Dieťa v 9. týždni tehotenstva
Zameranie na vývoj mozgu a nervovej sústavy dieťaťa - Tento týždeň je ukončená embryonálna fáza, všetky hlavné orgány sú v poriadku a pozornosť sa zameriava na vývoj mozgu a nervových buniek dieťaťa. Dbajte preto na zdravý životný štýl a stravu. Tento týždeň sa má konať prvá veľká preventívna lekárska prehliadka. Počas ultrazvuku môžete vidieť prvé malé pohyby dieťaťa.
Dieťa v 9. týždni tehotenstva
V 9. týždni tehotenstva má plod, ako sa bude dieťa odteraz volať, dlhý asi dva centimetre. Teraz sú jasne viditeľné jeho telesné kontúry. Lekár sleduje srdcový tep dieťaťa už niekoľko týždňov pomocou presného ultrazvukového prístroja - prvýkrát bude merateľný v nasledujúcom týždni.
Zápästia sú viditeľné medzi rukami a rukami, nohy s pavučinou teraz odhaľujú prsty na nohách. „Evolučný chvost“ tento týždeň úplne ustúpil. Vnútorné orgány, rovnako ako nervové bunky, teraz začínajú pracovať čoraz viac.
Tento týždeň sú pohyby dieťaťa prvýkrát viditeľné na ultrazvukovom obraze.
Ešte viac produktov nájdete v našom> windeln.de - Obchod
Tip: Počas tehotenstva potrebujete viac kyseliny listovej, pretože pomáha vášmu dieťaťu vyvinúť a uzavrieť mu neurálnu trubicu. Nervová trubica je prvým stupňom vývoja centrálneho nervového systému.
V 9. týždni tehotenstva sa pozornosť zameriava na vývoj mozgu a nervového systému. Od tohto týždňa sa mozog čoraz viac odlišuje. Jednotlivé oblasti mozgu sa pripravujú na prevzatie svojich úloh. V čase, keď sa narodí, sa dieťa naučí koordinovane pohybovať a bude mať silné zmyslové schopnosti a početné reflexy. Celkový vývoj mozgu však pokračuje do neskorého dospievania.
Až do 9. týždňa tehotenstva bol mozog dieťaťa takmer úplne nechránený - teraz sa tvoria kosti lebky. Rovnako ako zvyšok kostry zostávajú dlho mäkké a poddajné a spočiatku majú prevažne chrupavkovú štruktúru.
Pretože hlava dieťaťa musí neskôr prechádzať pôrodnými cestami a predovšetkým jej mozog musí stále razantne rásť, spája ich iba voľne známe ako fontanely, ktoré sa nakoniec uzavrú až na konci druhého roku života. V 9. týždni tehotenstva malé procesy - axómy - vyrastajú z existujúcich nervových buniek a nadväzujú kontakt s ostatnými nervovými a svalovými bunkami.
Tento týždeň sa aj naďalej špecializujú bunky srdcových svalov. Pečeň dieťaťa tiež začína produkovať krv - túto úlohu predtým plnili takzvané krvné ostrovčeky v žĺtkovom vaku. Kostná dreň, ako aj slezina a týmusová žľaza sa objavia neskôr ako krvotvorné orgány.
Bunky mozgu, nervov a orgánov sú teraz obzvlášť citlivé na vonkajšie poškodenie. Napríklad konzumácia alkoholu počas tejto fázy tehotenstva môže viesť k motorickým poruchám a mnohým ďalším vývojovým poruchám u dieťaťa.
Matka - únava súvisiaca s hormónmi trochu ustúpi
V 9. týždni tehotenstva matka zvyčajne ešte stále trpí následkami hormonálnej zmeny a rôznymi tehotenskými príznakmi. Odteraz únava a vyčerpanie pomaly ustúpia. Mnoho žien počas tohto týždňa začne byť veľmi citlivých na čuch, čo môže viesť k nevoľnosti.
Mnoho matiek má zároveň citlivejší vkus. Niektoré jedlá, ktoré sa predtým vnímali ako príjemné, sa dnes odmietajú - alebo naopak. Niektoré ženy dostanú chuť na celkom neobvyklé kombinácie jedál.
Koža a vlasy tiež reagujú na tehotenské hormóny. Niektoré ženy majú v tejto fáze obzvlášť husté a lesklé vlasy a vyzerajú mimoriadne rozkvitnuté, čo sa zvýši na začiatku štvrtého mesiaca. U iných sa objavuje výraznejšia strata vlasov okolo 9. týždňa tehotenstva, zvyčajne to však trvá iba pár týždňov.
Fyzickými príznakmi tehotenstva sú pálenie záhy a zápcha, problémy s krvným obehom, bolesti chrbta alebo príznaky ischias. Prsia sú tento týždeň zvyčajne oveľa pevnejšie, ťažšie a citlivejšie - veľmi dobre padnúca podprsenka je dnes už nevyhnutnosťou. Okrem prsníka, ktorý už trochu narástol, tehotenstvo v 9. týždni tehotenstva ešte nie je viditeľné.
Zdravé tehotenstvo - prostredníctvom celých jedál a fyzickej aktivity
Pre fyzickú a duševnú pohodu nastávajúcej matky je tento týždeň obzvlášť dôležitý vyvážený každodenný rytmus s časom na odpočinok a relaxáciu - námahy z posledných týždňov si vyberajú svoju daň. Zdravá strava, v ktorej sú obsiahnuté všetky dôležité živiny, vitamíny a stopové prvky, je nevyhnutná pre zdravie matky a dieťaťa od začiatku tehotenstva.
Lekári odporúčajú prijať do konca prvého trimestra tehotenstva 0,8 miligramu kyseliny listovej (vitamín B9, vitamín B11) ako doplnok výživy - tento vitamín je nevyhnutný pre vývoj mozgu a nervového systému dieťaťa. Bohatý prísun vitamínu C, jódu a vápnika podporuje tiež vývoj orgánov dieťaťa.
Ak tehotná žena ešte nešportuje, je optimálne, ak sa teraz rozhodne pre jemný cvičebný program. Ideálne sú na to vytrvalostné športy alebo jóga, ktoré sa často dajú praktizovať až krátko pred narodením.
Rôzne štúdie ukazujú, že ženy, ktoré sú pravidelne počas tehotenstva fyzicky aktívne, trpia menej príznakmi tehotenstva a často majú ľahší pôrod.
Prvá veľká preventívna lekárska prehliadka - možná od 9. týždňa tehotenstva
Prvá veľká preventívna lekárska prehliadka sa môže uskutočniť od 9. týždňa tehotenstva - lekári vám odporúčajú urobiť ju čo najskôr. Prvýkrát sa dieťa podrobne meria pomocou ultrazvuku.
Dvojité/viacpočetné tehotenstvo je teraz viditeľné aj na ultrazvukovom obrázku. Prenatálne diagnostické opatrenia (meranie záhybu krku, odber choriových klkov) sa vykonávajú najskôr od 10. alebo 11. týždňa.