Diéta vo veku 14 rokov Medzi rozmermi modelu a šialenstvom
Súčasné modelové súťaže sa obávajú odborníkov na výživu i rodičov. Vo veku 14 rokov majú účastníci už príslušné skúsenosti s diétami a ako rýchlo schudnúť. Znepokojujúci vývoj, ktorý však spoločnosť posúva vpred.
Chudnúca strava s nástupom do puberty
Mladé modelky rozhodne nepôsobia zdravo a dobre najedené. V ich každodennom živote platí prísny zákaz čipov, čokolády a zmrzliny. Sám sebe si dáva správnu figúru a zvyšuje šance na víťazstvo v súťaži. Vedúci kompetenčného centra Zofing pre stravovacie správanie vyjadruje znepokojenie.
Vo svojej predchádzajúcej práci som sa staral o niekoľko ex-missiek a modelov. Čiastočne som v šoku z toho, ako mladé sú tieto dievčatá pašované do modelingu.
Víťazstvo v súťaži znamená ďalšiu odmenu za námahu na psychickej úrovni. Chudnutie na limitnej úrovni sa javí ako správne a vedie k potvrdeniu. Každý, kto zostane, sa pýta na príčiny a môže ešte viac zvýšiť svoje obmedzenia.
Bežný výsledok: poruchy stravovania
Dôkladná kontrola jedla často vedie k vážnej poruche stravovania. S mierou sú sladkosti a iné dobroty jednoducho súčasťou bežného spotrebiteľského správania. Kto sa však spolieha na radikálne vykázanie, nikdy sa nenaučí opatrne narábať s údajnými vinníkmi.
Po ukončení rastu telo rýchlejšie naberie na váhe. Mnohí potom začnú s ešte prísnejšou diétou a čoraz viac sa zdržia údajných jedál na výkrm.
Požiadavka na minimálny BMI zostáva doposiaľ nevypočutá. Agentúry dokonca chvália disciplínu dievčat, ktoré sa na rozdiel od mnohých svojich rovesníkov vyhýbajú nezdravému jedlu. Žiadny kandidát nechce presne povedať, či tieto obmedzenia zostanú. Pojmy ako nízky obsah sacharidov by však nemali byť známe bezdôvodne.
Najefektívnejšie diéty do roku 2020
Naši čitatelia si vybrali: Ktorá strava presvedčí dobrými výsledkami?
Už viac ako 10 rokov ponúkame podrobné publikácie o aktuálnych témach týkajúcich sa vášho zdravia.
Rýchle a zdravé chudnutie: Všetky skúsenosti našich čitateľov s konceptom stravovania bez hladovania.
Bol tento článok užitočný?
Ak príjem kalórií napriek časovému obmedzeniu neumožňuje žiadnu stratu hmotnosti: osemhodinová diéta, nedostatok úspechu a nepríjemný jo-jo efekt.
Ak pred jedlom vypijete pohár vody, budete potom hodovať podstatne menej. Známa rada v oblasti stravovania, ale táto teória je skutočne pravdivá?