Diéta z červenej repy trvá 3 dni a okamžite sa zbaví brušného tuku Mamaplus

Jedna z najefektívnejších krátkodobých diét je založená na lahodnej ingrediencii, plnej živín a vitamínov potrebných pre telo každý deň. Ak chcete zhodiť pár dobrých kilogramov za tri dni diéty, potom vyskúšajte tento zázračný liek na báze červenej repy. Môžete ho konzumovať v rôznych kombináciách, s inou zeleninou je dôležité rešpektovať jedálniček a nevybočovať z neho.

Potrebujete 500 - 600 gramov cvikly uvarenej alebo uvarenej v osolenej vode do mäkka, na kocky alebo na hrubšie plátky. Nad to pridajte 3-4 lyžice posekaných jadier vlašských orechov. Šalát položte „zálievkou“ z malého jablčného octu a pol čajovej lyžičky olivového oleja.

Pridajte čerstvo nasekanú petržlenovú vňať a trochu nastrúhaného chrenu. Šalát sa uchováva v chladničke a rozdelí sa na 3 porcie, ktoré sa konzumujú počas dňa. Je dôležité piť čistú vodu, najmenej 2 litre denne.

Jedálny lístok na deň počas cviklovej diéty:

- Raňajky: časť repného šalátu
- Obed: časť cviklového šalátu a 100 g grilovaného mäsa (kuracie prsia alebo hovädzie mäso)
- Večer: časť repného šalátu

Za 3 dni diéty zhodíte 2 kg. Po týchto troch dňoch, aby ste pokračovali v chudnutí, nahraďte jedno jedlo denne repným šalátom. Po dvoch týždňoch môžete liečbu opakovať.

---