Diéta z čiernej reďkovky! Schudnite 4 kilá za 5 dní

• najnovšie správy
• módne
  • interný šoubiznis
  • šoubiznis medzinárodný
  • TV relácie
• prítomný
  • interné správy
  • medzinárodné správy
  • počasie
  • výmena
• paparazzi
  • stážista paparazzi
  • paparazzi international
• šport
  • interný futbal
  • medzinárodný futbal
  • tenis
  • iné športy
• horoskop
  • denný horoskop
  • lunárny horoskop

Diéta z čiernej reďkovky! Schudnite 4 kilá za 5 dní

Zverejnené 27.03.2015 o 21:45 Aktualizované 27.03.2015 o 21:59

Diéta z čiernej reďkovky je viac ako diéta. Táto zelenina sa zbavuje toxínov z tela a pripravuje vás na horúce obdobie, vďaka čomu sa stane bohyňou tela.

Diéta z čiernej reďkovky je viac ako diéta. Táto zelenina sa zbavuje toxínov z tela a pripravuje vás na horúce obdobie, vďaka čomu sa stane bohyňou tela.

Čierna reďkovka zvyšuje imunitu tela a pomáha v boji proti infekciám. Konzumácia tejto zeleniny navyše čistí pokožku.

Tu je štruktúra stravy založená na čiernej reďkovke:

- ráno: vajce, malý jogurt, 100 gramov odstredeného syra, neobmedzená zelenina, pohár šťavy z čiernej reďkovky (150 ml);

- Obed: steak z chudého mäsa alebo ryby alebo varené mäso, nesmie sa pražiť; neobmedzená surová zelenina. Tento obed striedajte s takým, v ktorom odmeriate množstvo mäsa a urobte z neho 100 g mäsa alebo 150 g rýb a pridajte do nich porciu varenej zeleniny (nie vyprážanej), akejkoľvek zeleniny a surovej zeleniny na neobmedzenú konzumáciu; pohár šťavy z čiernej reďkovky 200 ml;

- večer si môžeme vybrať medzi: exkluzívne ovocné jedlo a pohár šťavy z čiernej reďkovky.

---