Diéta založená na sexe Koľko môžete schudnúť vďaka slasti


Ochorenia dýchacích ciest na jeseň - ako im predchádzať a liečiť ich

Test na intoleranciu laktózy - keď sa odporúča?

Rakovina pľúc: čo by sme mali vedieť a prečo je to dôležité.
Nedávna štúdia ukazuje, že ženy sú ochotné mať sex na konci dlhého a namáhavého dňa, pretože sú presvedčené, že toto je spôsob chudnutia.
Nedávna štúdia ukazuje, že ženy sú ochotné sexovať na konci dlhého a namáhavého dňa, pretože sú presvedčené, že toto je spôsob chudnutia.
Schudnite efektívne! 6 trikov, ktoré vám nikto nikdy nepovedal

Výskum ukazuje, že 76% žien je ochotných zahrnúť sexuálnu aktivitu do svojej nočnej rutiny, ak si myslia, že im to pomáha spaľovať kalórie, píše dailymail.co.uk.
Takmer dve tretiny žien, ktoré majú členstvo v telocvični, tvrdia, že sú šťastnejšie pri sexe alebo upratovaní, ak im tieto činnosti pomôžu spáliť rovnaký počet kalórií ako v posilňovni.
„Pol hodiny sexu pomáha spáliť 150 - 250 kalórií a môže dosiahnuť až 350 kalórií, v závislosti od toho, aký aktívny je človek,“ hovorí Kerry McCloskey, autorka knihy „Diéta založená na sexe“.
Známe osobnosti hovorili o stravovaní založenom na sexe už mnoho rokov. Herečka Sex and the City Kim Cattrall tvrdí, že sexuálna aktivita je jednou z metód, ktoré používa vo svojej strave, spolu s Pilates a jej osobným trénerom. Speváčka Mel B tvrdí, že diéta jej pomohla schudnúť po pôrode.
Podľa agentúry MEDIAFAX sexuálne cvičenie znižuje riziko infarktu a predlžuje život. Lekári tvrdia, že uvoľnené endorfíny stimulujú bunky nervového systému a pomáhajú predchádzať rakovine a vráskam.