Diétna sezóna 2015 - Desatoro najlepších dôvodov pre diétu - FIT FOR FUN

Prečo Nemci stravujú? Ocitnúť sa znova atraktívnym - to je hlavný dôvod. Na druhom mieste sú zdravotné dôvody a fitnes .

desatoro

Cítiť sa opäť atraktívnejšie je hlavným dôvodom jarnej diéty. To bol výsledok aktuálneho online prieskumu - presné výsledky nájdete v modrom poli nižšie. Pokiaľ ide o motív, sedeli aj dôvody „potešiť moju partnerku“, „dokonalá postava v bikinách“ a „byť sexi v spodnej bielizni“ (pozri prvých desať nižšie). Zdravie je však pre Nemcov na druhom mieste, pokiaľ ide o chudnutie. Ide o to, aby ste boli fit a zdraví a aby ste nastavili smer do budúcnosti. Rada lekára má naopak iba vedľajšiu úlohu. A to je dobrá vec - pretože veľa štúdií preukázalo, že motivácia musí vychádzať z vnútra, aby bola úspešná.

Ženy viac dbajú na vzhľad ako muži

Pokiaľ ide o vzhľad - napríklad oblečenie, plážovú postavu a sexi telo v spálni -, ženy sú vpredu. Tieto ciele sú pre nich dôležitejšie ako pre mužov. Aj pri dôvode tri „aby som mohla nosiť oblečenie, ktoré chcem“, sú ženské respondentky na 70 percent ďaleko pred mužmi (43%). Muži a ženy sa naopak dohodnú na otázkach partnerstva. Takmer rovnaký počet mužov a žien - 48 percent oproti 49 percentám - chce potešiť svojho partnera (dôvod 4 medzi prvými desiatimi). Vo vekovej skupine od 18 do 34 rokov naopak diéty kvôli partnerovi robí iba každá tretia osoba. Bez ohľadu na dôvod, prečo chcete schudnúť - dbajte na udržateľnosť a zdravie. Nájdete tu viac ako 850 chutných a ľahkých receptov, ktoré vám pomôžu schudnúť, a pomocou ktorých zostanete fit a zdraví.

Prvých desať dôvodov na chudnutie

1. Cítiť sa opäť atraktívny pre seba. (76 percent)

2. Preventívne, aby som zostarol zdravý a fit. (60 percent)

4. Potešiť môjho partnera. (48 percent)

5. Dosiahnuť svoje atletické ciele. (43 percent)

6. Začať nový rok ľahko a detoxikovane. (40 percent)

7. Pre dokonalú figúru bikín v lete. (36 percent)

8. V mojej rodine ísť príkladom. (34 percent)

9. Byť sexi v spodnej bielizni. (34 percent)

10. Pretože mi to lekár odporučil. (32 percent)

Zdroj: Aktuálny online prieskum s 1000 ľuďmi v mene špecialistu na mrazené potraviny Eismann