Diétny denník 2012 - 2. epizóda
Viete, čo je vec nashpa, keď začnete so stravou? Že máte dojem, že v prvých dňoch, keď sa zdržiavate mnohých vecí, vynakladáte najvyššie úsilie a vaše telo vás trápi a žiada vás v jednom druhu „dobroty“. A bojujete a odolávate, a keď sa po 3 - 4 dňoch dostanete na váhu a očakávate, že vám povie dobré slovo. pauza! Dnes mi ten môj dal správu: 93.4.
Dobre, mami, strýko. V pondelok 91,6, v utorok 92,8 a v stredu 93,4? Je to úprimná aša?
Ale z prvého „stretu“ viem: Je to s Nutri, že je len otázkou času, kedy sa vrátim do normálu. Keď telo už nedostáva to, čo žiada, zľakne sa a vytvorí si usadeniny. Je to ako život. Akonáhle si zvykne na svoju novú nádielku, potom sa začne proces chudnutia.
Takže neprepadajte panike a choďte ďalej.
Raňajky: krajec chleba + 1/2 krabice odtučneného kravského syra. A myslím, že posledná dávka detoxikolónu + 2 šálky vody.
Teraz, keď píšem tieto riadky, čaká ma pri filtri dobrá, dobrá káva. Bez cukru! Chceš pohár?
Končím tu prvú epizódu dňa. Vidíme sa večer Občerstvenie od 11:00 = 2 jablká a na pravé poludnie prišli na rad grilované kuracie prsia s kapustovým šalátom!
Princ ma chytil v oblasti Baneasa, tak som sa zastavil v obchodnom centre, kde za krátky čas pristál dobrý kamarát. Grilované kuracie prsia a kapustový šalát 20 lei, takže podnos zatlačte. Veľa, nie?
Po výdatnom jedle, doplnenom o polovicu vody:))), sme odišli na pol hodinu do dôchodku na zelený čaj. Hovorím mu o mojich ambíciách schudnúť bla, bla. Hovorí: "Už rok nejem mäso. Iba ryby a morské plody." „Žiadny mozog,“ hovorím. „Áno, mozog odstraňuje toxíny aj zo zvierat a môže byť ovplyvnené ich mäso,“ vysvetľuje. Možno správne. Potom si spomenie, že kúru držal 10 dní iba s ryžou. „Ako, ja? Iba ryža a nič iné?“ Pýtam sa. „Áno,“ odpovedá dôrazne! prvé 3 dni omdlieš, ale potom máš energiu povedať, že si zapojený do siete! ". 'A je tu ešte jedna výhoda: je to najlepšia detoxikačná kúra. Nehovorme hlúposti." Potom mi porozprával o skúsenostiach niektorých známych, ktorí sa len ryžou alebo pšenom alebo pohánkou, ktorí jedli iba ryžu, zbavili vážnych chorôb.
Nakoniec sme sa rozišli, ale diskusia ma trochu poznačila. O pár hodín som musel ísť na testy z MedLife. Myslel som si, že by bolo dobré ísť na ryžovú diétu. Lepší zlý kôň ako vôbec žiadny. . Tomu, čo vidím na sieti, sa hovorí Diéta číslo 7 od Dr. Oshawy!
A som tu po návšteve MedLife ako doma. Analýza pilotov! Veľmi dobré od a do z, s výnimkou cholesterolu (256 až maximálne 200), a rizikový faktor je stále veľmi nízky: 32 (čím vyšší je 40, tým lepší).
Večera pozostávala z lahodného baklažánového šalátu, 2 cherry paradajok a bulharskej mozzarelly. Doplním vodou, ale bez detoxikolónu. 10 dní bude mojim detoxikátorom ryža. Zajtrajšia prvá séria! Nechajte sa informovať!