Dietologička Ekaterina Belova - ako schudnúť

Ekaterina Belova je výživová poradkyňa, ktorá sa venuje aktívnej činnosti. Je vedúcou lekárkou Centra osobnej dietetiky „Range of the Meal“. S jej pomocou sa obrovské množstvo ľudí mohlo zbaviť nadváhy a učí aj ďalších odborníkov na výživu. Kataríninu radu môže využiť každý, pretože je založená na pravidlách dietetiky.

Ako schudnúť na odporúčanie výživovej poradkyne Ekateriny Belovej?

Všetky krátkodobé obmedzenia v potravinách nedávajú príležitosť dosiahnuť dobrý výsledok, čo bude trvať dlho. Preto ste museli dlho konzervovať. Odborníčka na výživu Ekaterina Belova tvrdí, že to nie je správna strava a jediným správnym rozhodnutím je úplná revízia vašich stravovacích návykov a začatie správneho stravovania. Vďaka tomu môžete rátať s tým, že sa váha nikdy nevráti.

Poradkyňa dietetičky Catherine Belova:

Ak budete postupovať podľa týchto pravidiel, môžete si byť istí, že sa váha bude postupne, ale isto znižovať.

---