Diéty celebrít Najlepšie triky pri chudnutí
Nerobili nijaké kúzla a cez noc sa z bacuľatých ľudí stali ženy, ktorým závideli ich postavu, ale vážne podstúpili diétu. Miestne divy tiež dodržiavali prísny režim, aby sa zbavili nadbytočných kilogramov. Kliknite! vám predstavuje najlepšie diéty celebrít, ktoré radikálne zmenili doménu a dámy, ktoré sa točia v spoločenských kruhoch.
Nie je vôbec ľahké byť hviezdou! Miestne divy musia byť vždy v centre pozornosti, pokiaľ ide o vzhľad a obliekanie. V šoubiznisu nie je žiadna ženská postava, ktorá by sa aspoň raz uchýlila k metóde, ako zhodiť pár kíl navyše. Kliknite! zistil ich tajomstvo a naďalej odhaľuje niektoré „hviezdne diéty“, ktoré by vám mohli pomôcť, keď máte pocit, že máte tiež problémy s hmotnosťou.
Opatrenia na zbavenie nevzhľadných „krídel“ prijali aj Gabriela Cristea, Andra, Cristina Spătar, Carmen Brumă, Minodora, Nicoleta Luciu.
Bývalá manželka Marcela Toadera dramaticky schudla na jeseň roku 2013, priamo uprostred procesu rozvodu s podnikateľom. Problémy v láske ju prinútili zhodiť kilá, ale brunetka veľmi pozorne počúvala rady výživového poradcu. Jej trikom bolo piť veľa vody! Ráno, pred jedlom, Gabriela Cristea vypije 2 litre vody pri izbovej teplote, po ktorej raňajkuje a počas dňa vypije ďalšie 2 litre vody. Hviezdna diéta televízneho moderátora navyše obsahovala početnú zeleninu, mäso dvakrát týždenne a fermentované mliečne výrobky. Celkovo schudol 20 kilogramov !
luciu.jpg
Diéty celebrít: Tajomstvá slávnych matiek, aby sa opäť stali vláčnymi
Matka štyroch detí Nicoleta Luciu priznáva, že keď schudla, prešla na vegetariánsky životný štýl. Brunetka sa vzdala mäsa a mliečnych výrobkov na osem mesiacov a spočiatku schudla pár kíl. Nicoleta schudla nie menej ako 45 kilogramov získaných v tehotenstve. Je to druhýkrát, čo manželka podnikateľa Zsolta Cserga schudla v rekordnom čase a môžeme dokonca povedať, že jej metóda je súčasťou série „celebrít s diétami“. A po prvom tehotenstve, keď pribrala 30 kilogramov, sa Nicolete podarilo pomocou diéty a množstva športov vrátiť k siluete modelky.
Andra sa tiež uchýlila k diéte v čase, keď mala pocit, že sa jej už nepáči to, čo vidí v zrkadle. Po pôrode speváčka schudla za štyri mesiace 15 kg. Manželka Cătălina Măruţă jedla ráno, na raňajky - cereálie, s vajcom, paradajkami a trochou syra, na obed - polievky, vykostené kuracie stehná, varené v rúre a zelené šaláty a po 18:00 konzumovala iba tekutiny.
spatar.jpg
Recept Cristiny Spătar konkuruje ostatným diétam celebrít
Umelkyni sa však nepodarilo schudnúť sama, ale s pomocou výživovej poradkyne. Špecialista im odporučil dodržiavať tolerantný disociovaný režim. Konzumovala teda mliečne výrobky, mäso, vajcia, zeleninu a ovocie. Okrem toho veľa cvičila a pila, ráno aj večer po večeri, veľký pohár čistej vody s citrónom, jej recept „priniesol“ o 17 kilogramov menej.
Carmen Bruma, ktorá sa drží zdravého životného štýlu, je šťastná žena a nemá problém so šupinami, ale jej vzácne tipy na jedlo patria vždy do kategórie hviezdnych diét. So závideniahodnou postavou matky prírody sa moderátorka uchýlila aj k režimu. Keď bol na kúre, priateľka Mircea Badea jedla na raňajky ovsené vločky s hrozienkami, orechmi a mandľami. Na obed šalát s olivami a kuracími prsiami a večer sa rozhodnite pre zeleninovú polievku. Hviezda sa nedotýka párkov, bravčového mäsa ani rýchleho občerstvenia. Namiesto toho má rád paradajky, uhorky, bielu kapustu, hlávkový šalát, špenát, žihľavu. Nemá rád fazuľu, hrášok a zemiaky, a preto ich vzal zo svojej stravy.
ozana.jpg
Diéty celebrít: Ozana Barabancea a Minodora pozoruhodne schudli
Sopranistka Ozana Barabancea držala diétu už viac ako pol roka. V roku 2012 sa hviezde podarilo schudnúť asi 40 kilogramov.
A Minodora minulý rok zaujala svojou novou postavou. Aj keď musí stále chudnúť, kým nedosiahne dokonalú formu, zaslúži si Minodora pochvalu, pretože schudla 22 kilogramov. Jej metódu môžu ľahko nasledovať ženy, ktoré hľadajú hviezdnu diétu.
„Nejem vyprážané, nič, okrem rúry, na grile alebo varené! Nejem vôbec tuk, nejem cestoviny, ryžu ani zemiaky, bez sladkostí po 7. hodine večer a o 10. hodine spím, aby som nemal hlad. Je veľmi dôležité dodržiavať hodiny varenia “, Minodora sa pred rokmi vyhlasuje za prosbami od fanúšikov, ktorí túžia zistiť jej stravu.
22-23-stars-bright-anghel-dc.jpg
Luminiţa Anghel dokázala svojich fanúšikov prekvapiť aj siluetou, ktorú predviedla na Eurovízii 2013. Pri národnom predvoľbe vyzerala speváčka o 27 kilogramov tenšie, čo sú vlastne kilogramy, ktoré pribrala počas tehotenstva.
Diéty celebrít: Anca caurcaşiu zje 7 - 8 feferónok denne
Anca Ţurcaşiu má zdravý životný štýl. Je vegetariánka a vyzerá senzačne, aj keď už nie je tínedžerkou. Vo veku 45 rokov má herečka závideniahodnú postavu, že vymýšľala rôzne potravinové triky, ktoré by mohli byť súčasťou hviezdnej série diét.
Zdá sa, že herečka zje niečo, čím by sa máloktorá žena pochválila, čím by si mohla pridať do svojho jedálnička: feferónky robia hviezdu štíhlou! 7-8 kusov denne ju udržiava vo forme, zdá sa, že je to jej tajomstvo. Herečka sa navyše oddáva len ľahkému a plnému vitamínov, bez tukov či praženice a mäso neje ani na sviatky, naopak, sarmalele ich nahradila čerstvými šalátmi.