Diéty celebrít vyskúšané „Cítil som sa nechutne“

Cestoviny à la Sophia Loren, zemiaky od Jackie Kennedyovej alebo Cola Light s Karlom Lagerfeldom: Rebecca Harrington vyskúšala stravu mnohých hviezd. Moc sa jej to nepáčilo. A veľa vecí považovala za ohavné.

diéty

William Taft

Varené ryby na raňajky, baranie na večeru a lepkavé sušienky medzi tým: Jedného dňa sa Rebecca Harringtonová stretla s diétou na internete, ktorú údajne prísne dodržiaval bývalý americký prezident William Taft (1857-1930).

Americká autorka Rebecca Harrington

"Bol som posadnutý stravou najtučnejšieho prezidenta Ameriky a neviem prečo." Len som to začal robiť, “hovorí americký novinár. "Bola to hrozná vec plná bielkovín, ale bolo to také bizarné, že som sa začal zaujímať o diéty celebrít.".

Jedzte ako Elizabeth Taylor

Ďalej som vyskúšal stravu Elizabeth Taylor - a experiment sa zrodil. “Harrington na pár dní vyskúšal recepty z kuchárskej knihy americkej herečky Elizabeth Taylor, ktorá zomrela v roku 2011 -, výsledky boli znechutené. Kus suchého hrianky s ovocím na raňajky? „To nevydržím.“ Mečiara na večeru? „Chutí ako stará topánka.“

Rebecca Harrington testuje diéty celebrít

O 13 diét neskôr sa z experimentu stala kniha: „Budem mať to, čo má. My Adventures In Celebrity Dieting “(v nemčine, napríklad:„ Beriem to, čo má. Moje dobrodružstvá s diétami celebrít. “) Nedávno publikované dielo je už v USA oslavované ako„ vynikajúce “(„ Wall Street Journal “)., Podľa autora bude čoskoro k dispozícii v Nemecku. Ďalšie príklady.

Cameron Diaz

Pred rokmi Cameron Diaz krájala z jedálnička hotové jedlá a rafinovaný cukor a ustúpiť museli aj mliečne výrobky. Dôvodom nebola ani tak postava. Diaz trpela strašným akné a problémy s pokožkou sa jej podarilo dostať pod kontrolu až zmenou stravovania. Vaša štíhla postava je takpovediac iba vedľajším účinkom. Štyridsaťjedenročná žena tiež odhalila svoje obľúbené jedlo, aby sa udržala v kondícii, v rozhovore pre film „Amica“. Je to obyčajná kaša. Diaz pripravuje klasiku veľmi zvláštnym spôsobom, aby ju okorenil. „Kašu robím al dente s karamelizovaným pórom, zelenou zeleninou a omáčkou ponzu - tak dobrá.“ Pije s ňou veľa vody.

Štíhle telo Madonny je výsledkom veľkého množstva pohybu a prísnej diéty: je fanúšičkou makrobiotickej stravy. Tento - často vegetariánsky - spôsob života je založený na princípe jing a jang a umožňuje do neho prúdiť poriadna časť duchovna. Na tanieri vlastne nie je nič mimoriadne: veľa, dokonca veľa celozrnných cereálnych výrobkov so zeleninou, strukovinami a nakoniec trochou sóje. Múka, vajcia, mäso a mliečne výrobky sú tabu.

Greta Garbo

Filmová legenda Greta Garbo slávila svoje veľké úspechy v 20. a 30. rokoch. Potom, čo sa rodená Švédka dopočula, že „Američania nemajú radi tučné ženy,“ si v roku 1924 dala diétu na celý život. Na stole Grety Garbo boli tiež surové vajcia v pomarančovom džúse, zelerové knedle, sušené marhule, kurací vývar s pórom, tvaroh, avokádo s octom, bylinky a olej, ananás, tmavý chlieb, vegetariánske hamburgery s vajcami, lieskové orechy a sójový olej, grilovaný grapefruit a podobne. Garbo počas svojej diéty dokonca konzumovala alkohol. V jej naj disciplinovanejších časoch sa však filmová diva živila iba špenátom - a to tri týždne v kuse.

Jackie Kennedy

Elegantná manželka amerického prezidenta Johna F. Kennedyho sa preslávila tým, že svoju váhu udržiavala na uzde. Istý čas vraj nekonzumovala nič iné ako zemiak denne - bol však naplnený kaviárom beluga (dnešná maloobchodná cena: okolo 8 500 dolárov za kilogram) a kyslou smotanou. Kniha „Varenie pre madam“ od Kennedyovej hospodyne Marty Sgubinovej odhaľuje ďalšie nízkokalorické obľúbené jedlá bývalej prvej dámy: tvaroh s paradajkami, mušle, estragónové kuracie mäso a špenátové rizoto.

Pippa Middleton

Pippa Middleton, Mama Carole a dokonca aj sestra Kate formujú svoje telá pomocou Dukanovej diéty - tiež na kráľovskú svadbu Kate a princa Williama. Dukanova diéta prebieha v štyroch fázach: V prvej fáze ste iba „chudé“ bielkoviny vo forme chudého mäsa a nízkotučných mliečnych výrobkov, v druhej fáze pridávate viac celozrnných výrobkov a zeleniny. Po fázach chudnutia ďalšie dve fázy slúžia na „vyrovnanie“ hmotnosti a potom na udržanie požadovaných rozmerov snov. Metóda by však nemala mať dobrú povesť.

Victoria Beckham

Victoria Beckham je matkou štyroch detí - a vy to nijako nevidíte. Vyskúšala už veľa diét. Po narodení dcéry Harper Seven vraj urobila „päťručnú diétu“. Implementácia je veľmi jednoduchá: denne sa podáva päť jedál, každé sa podáva ako jedna ruka. Povolené sú iba potraviny, ktoré neobsahujú ani cukor, ani soľ. Pre Viktóriu bolo tiež veľa jogy na tonizáciu tela.

Mimochodom, Harrington si vybral 14 experimentov s diétou na základe jednoduchého princípu: „Iba som si vybral slávnu osobnosť, ktorá ma zaujíma, a zvyčajne k tomu patrila špeciálna strava.“

Sophia Loren

Dvadsaťdeväťročný mladík hľadal podrobnosti stravovacích plánov na internete a v kníhkupectvách. Mnoho celebrít by sa vyjadrilo v rozhovoroch o svojej strave - alebo dokonca vydalo kuchárske knihy. Rovnako ako talianska herečka Sophia Loren, ktorá vydala dokonca dve kuchárske knihy - a tvrdí, že jesť hlavne cestoviny. "Bola som nadšená z tejto diéty, pretože to vôbec neznie ako diéta." Cestoviny ráno, na poludnie a večer? Čo môže byť lepšie? Cestoviny sú moje obľúbené jedlo. “Harrington však rýchlo zistí, že veľkosť porcie, ktorú uviedla Loren, ju skutočne nenapĺňa.

Karl Lagerfeld

Harrington tiež študuje kuchársku knihu od hviezdneho návrhára Karla Lagerfelda a na jeho radu pije denne veľa plechoviek Coly Light. „Schudla som tak pár kíl.“ Ale väčšina kíl, ktoré zhodila, bola diéta popovej divy Beyoncé, hovorí Harrington. „Ale potom vypiješ iba špeciálnu limonádu.“

Marilyn Monroe

Najnechutnejšia bola strava herečky Marilyn Monroe, ktorá zomrela v roku 1962. „Nie je nič hnusnejšie ako surové vajcia v teplom mlieku na raňajky, rezeň a päť surových mrkiev na večeru a zmrzlinový pohár s dezertom z teplej čokolády. Cítil som sa znechutený. ““

Gwyneth Paltrow

A najprekvapivejšia diéta? "Herečka Gwyneth Paltrowová." Pre úplne zdravé jedlo to bolo prekvapivo chutné. “Napriek tomu Harrington po 14 experimentoch s diétou vyvodzuje triezvy záver:„ Žiadny z nich naozaj nemôžem odporučiť. Všetci majú nevýhody. “Nemecká spoločnosť pre výživu tiež opakovane varuje pred krátkodobými alebo jednostrannými diétami: Nemajú trvalý účinok a ohrozujú vyvážený prísun živín.

  • Zdieľajte odkaz na článok na webe Whatsapp
  • Odošlite odkaz e-mailom
  • Uložte odkaz do GetPocket
  • Uložte odkaz do GetPocket
  • Zdieľajte odkaz na článok na Facebooku
  • Pošlite tweet s odkazom na článok
  • Zdieľajte odkaz na článok na Linkedin
  • Zdieľajte odkaz na článok v službe Xing +

Viac galérií

Svet v obrazoch

Upúta

Zapôsobíte. Rozprúdiš sa. Fascinuješ Vydesiť ťa Vyvolávajú úsmev. Dokumentujú veľkú chvíľu. Ukazujú malé zázraky. Alebo rozprávajú príbeh. Svet - priťahujúci pozornosť.

Americké voľby

Títo bidenskí dôverníci sú dôležití pre nemecké hospodárstvo

Vážne hry

Naučiť sa pracovať pri hraní

Či už ako cvičenie pre chirurgov alebo školenie pre starších ľudí: vážne hry by mohli pomôcť digitalizovať zdravotnícky priemysel.

Handelsblatt

Funkcie aplikácie v skratke

Cena nemeckej obchodnej knihy

Tieto knihy sa dostanú do užšieho výberu v roku 2020

Cenu Nemeckej obchodnej knihy za rok 2020 získa jedna z týchto desiatich kníh. Bude udelená na frankfurtskom knižnom veľtrhu v októbri.

Politická stratégia

Kuchynská skrinka: Toto sú najbližší dôverníci spoločnosti Scholz

Kandidát SPD sa spolieha na malý sprievod. Najdôležitejšie požiadavky na vstup: rýchle vo vašej hlave a mimoriadne lojálne.