Od akné po dámske fúzy
Spravidla je to medzi 40. a 50. rokom života: žena prechádza menopauzou, mení sa rovnováha ženských hormónov. Zvyčajne sa s tým spája nepravidelná menštruácia, citlivosť prsníkov, návaly horúčavy, únava, podráždenosť a depresívne nálady. „A asi u 70 percent žien existuje aj skutočnosť, že pokožka a vlasy spôsobujú problémy,“ hovorí Univ. Prof. Dr. Eva-Maria Kokoschka z Centra preventívnej dermatológie a estetickej medicíny vo Rudolfinerhaus vo Viedni. Dôvod: „Od začiatku menopauzy produkuje ženské telo čoraz menej ženských pohlavných hormónov, najmä menej estrogénov.“ A tieto majú nielen dôležitú úlohu, pokiaľ ide o reprodukčné schopnosti, ale majú tiež zásadný vplyv na zdravie. kože. Napríklad spôsobujú, že kolagénové vlákna, ktoré sú proteínovými látkami v spojivovom tkanive pokožky, napučiavajú, viažu vlhkosť a bránia tak vysušeniu pokožky. Ak sa podiel estrogénu v hormonálnej rovnováhe zníži, kolagény to už nedokážu a pokožka je suchšia.
Začína sa to holenami
Takmer u všetkých postihnutých proces začína tam, kde je pokožka prirodzene dosť suchá: na holeni. „Stáva sa to takmer u každej ženy a pre mnohé to začína, keď sú zmeny v hormonálnej rovnováhe súvisiace s vekom stále veľmi malé. Ženy potom hovoria, že rozmazávajú a rozmazávajú, ale ich holene sú stále suché, “hovorí lekár. Sucho je nielen nepríjemné. Tiež znižujú životnosť kožných buniek na povrchu kože. Kokoschka: „Výsledkom je, že sa pokožka odlupuje a svrbí.“ V najhoršom prípade sa objaví suchý ekzém.
V priebehu piatich rokov, ktoré trvá menopauza, telo pokračuje v znižovaní produkcie estrogénu. Čoraz výraznejšia nerovnováha medzi ženskými hormónmi a mužským pohlavným hormónom testosterónom, ktorú produkuje aj ženské telo, môže potom viesť k ďalším nepríjemným zmenám pokožky. „Zmena v hormonálnej rovnováhe spôsobuje, že pokožka je postupne suchá, tenšia, ochabnutejšia a vráskavejšia po celom tele,“ hovorí Kokoschka. „U niektorých nový prebytok testosterónu v porovnaní s estrogénmi vedie nielen k dehydratácii, ale aj k tomu, že mazové žľazy na tvári, dekolte a hornej časti chrbta produkujú viac mazu ako doteraz.“ Ak kožný maz zvyšuje hromadenie baktérií, môže dôjsť k zápalu. Kokoschka: "Takto sa vyvíjajú pupienky a pustuly, akné v menopauze."
Návaly tepla, ktoré sa zvyčajne vyskytujú vo vrchole menopauzy, môžu mať vplyv aj na telesnú schránku: „Časté silné potenie môže spôsobiť ďalšie kožné problémy,“ hovorí Kokoschka: „Keď môžu baktérie, ktoré sa hromadia v pote, napadnúť pokožku Vyvíja sa ekzém. “Tieto ekzémy sa vyskytujú najčastejšie tam, kde sa vytvára veľké množstvo potu, kde sa pot nemôže tak ľahko odparovať a kde sa vlasy na tele dlhšie lepia, teda pod podpazuší, na krku alebo na pokožke hlavy.
Dámska brada a ľahká pokožka hlavy
Keď mužský pohlavný hormón testosterón konečne narazí na veľmi malú odolnosť estrogénov v tele starnúcej ženy, zmení sa nielen pokožka, ale aj vlasy. Kokoschka: „Vlasy sú potom mužnejšie, vlasy v oblasti spánkov, na čele a tiež na temene hlavy sú jemnejšie, vlasy na hlave sa stenčujú.“ Zároveň vám vyrastajú fúzy nad perami a bradou, v niektorých prípadoch aj na lícach. - s obzvlášť štetinatými vlasmi: brada nemilovanej dámy.
Pomoc: hormonálna substitučná liečba
Dámske fúzy, čoraz menej vlasov, ekzémy, akné, vrásky, ochabnutá, tenká a suchá pokožka: Musia to všetko ženy znášať alebo s tým môžu niečo urobiť? „Ak má žena nielen problémy s pokožkou a vlasmi, ale trpí aj inými ochoreniami spôsobenými menopauzou, určite sa odporúča hormonálna substitučná liečba,“ hovorí Kokoschka. Umelé estrogény sa dodávajú vo forme tabliet a pri podráždení, únave a návaloch tepla zvyčajne problémy s škrupinou tela zmiznú alebo je možné niektoré procesy zastaviť, niektoré zmeny dokonca čiastočne zvrátiť. Úspech však trvá iba dovtedy, kým trvá terapia. Kokoschka: "Hormonálna substitučná terapia robí pokožku opäť trochu pevnejšou, vlasy na hlave dorastajú a rast fúzov sa dá zvyčajne potlačiť."
Ak ide iba o odstránenie akné alebo ekzémov v menopauze alebo ich odstránenie, ale žena nemá žiadne alebo len menšie príznaky menopauzy, potom by odborník nepredpísal hormonálnu substitučnú liečbu. „V prípade miestnych problémov nemusíte zaplavovať celý organizmus hormónmi, môžete liečiť aj lokálne.“
Alternatívou sú miestne terapie
Proti ženskej brade aj proti vypadávaniu vlasov na hlave pomáhajú z. B. Určité krémy a roztoky, ktoré obsahujú ženské pohlavné hormóny a nanášajú sa na pokožku tváre alebo hlavy. Suchá pokožka sa stáva pružnejšou, ak používate oleje a krémy s látkami viažucimi vlhkosť, ako je napríklad močovina. Ekzém sa dá dobre liečiť liečivými masťami. Podľa odborníka však musí byť žena pri týchto terapiách vytrvalá: „Môže trvať niekoľko týždňov, kým problémy zmiznú alebo sa stanú tolerovateľnými.“ V mnohých prípadoch sa musia tieto prostriedky nanášať častejšie denne, ešte dlhšie, alebo natrvalo, aby aby sa dosiahol požadovaný efekt.
Predchádzajte náležitej starostlivosti
Podľa Kokoschkových skúseností možno tiež trochu zabrániť ich zhoršeniu alebo problémom v menopauze s pokožkou a vlasmi. „Tí, ktorí sú prospešní pre svoju pokožku a pokožku hlavy, nebudú toľko trápení,“ hovorí. Byť dobrý znamená: vždy sa starať o svoju pokožku a vlasy podľa svojho typu, vyhýbať sa rozsiahlemu opaľovaniu alebo sa vždy natierať krémom na opaľovanie, nefajčiť, pretože nikotín je pre pokožku záťažou a častejšie jesť jedlá stimulujúce produkciu estrogénu, ako napr. B. Sójové výrobky alebo čaj z ďateliny.
**********
Striedavé ženy:
Každý druhý človek veľmi trpí
Väčšina žien vstupuje do menopauzy vo veku od 40 do 50 rokov, ktorá potom trvá priemerne päť rokov a končí najneskôr po 15 rokoch. Podľa výsledkov rôznych prieskumov nemá každý piaty menopauzálny symptóm vôbec, 30 percent žien trpí mierne a každý druhý sa sťažuje na závažné príznaky. Začiatok zmeny je indikovaný nepravidelnosťami v cykle, koniec je definovaný absenciou krvácania za celý minulý rok. Menopauza, ktorá znamená koniec plodnosti, je vyvolaná zmenami v rovnováhe ženských hormónov alebo znížením ženských pohlavných hormónov, predovšetkým estrogénov, čo vytvára previs mužského pohlavného hormónu testosterónu v tele ženy.