Diéty celebrít Zistite, ako si Adelina Pestritu, Julia Jianu a Roxana Nemes udržiavajú formu! Anténa 1

Naše hviezdy tvrdo pracujú, aby mali vláčnu postavu. Chodenie do posilňovne, predĺžené diéty alebo hladovka sú medzi našimi divami na dennom poriadku!

Julia Jianu je posadnutá chodením do posilňovne. Medzi dvomi fitnes však nezabudnite na zdravé stravovanie. „Rád strieľam na zvery, ale schudnúť, nejesť, ako dôkaz, že nie som veľmi veľký. Som typ, ktorý sa nevzdáva, keď začnem, “hovorí.

„Sú dni, keď nejem veľa, sú dni, keď si dám aj šalát alebo jem niečo, čo je zdravé. Už som sa začala zdravo stravovať, ale do štvrtej hodiny, “vyznáva sa aj Roxana Nemes. A ak Roxana po štvrtej hodine nič neje, Adelina má tolerantnejší harmonogram: „Uchýlil som sa z môjho pohľadu k menej kresťanským metódam, pretože nie je vhodné hladovať alebo jesť iba pomaranče, iba paradajky. Do šiestej zjem všetko, po čom mi srdce túži a po šiestej už nič. A takto si udržujem svoju ideálnu váhu “.

A Sorana prešla na arabské jedlo! „Rada sa stravujem zdravo, pretože nemám rada vyprážané jedlá. Mám rád arabské jedlo, čo znamená veľa zeleniny! Nedieta. Ale nie som jedák. Jem veľmi málo, “hovorí.

---