Diéty, recepty a chudnutie Schudnite pomocou čerstvých uhoriek

rýchle diéty, ľahké diéty, efektívne diéty,

diéty

Schudnite s čerstvými uhorkami


Vlastnosti uhorky:

- osviežujúci
- očistenie
- rozpúšťadlo kyseliny močovej, diuretikum
- močopudný

Uhorka má málo kalórií. Patrí medzi najmenej kalorické druhy zeleniny: 10 kalórií na 100 gramov. Je to skutočné plus pre diétu na chudnutie a zdravú výživu.

Pri diéte s uhorkami konzumujte uhorky každý deň vo forme šalátov bez pridania oleja a môžete ich kombinovať s inou nízkokalorickou zeleninou, ako sú paradajky alebo cibuľa (tiež sezónne).

Uhorka je tiež mimoriadne častou zložkou v zložení zvlhčovačov a krémov proti vráskam. Na zmiernenie vrások naneste známe plátky uhorky priamo na oči.