Dievčatá v puberte

Ingrid Leifgen

„Lepšie strážiť vrece bĺch ako dcéra,“ hovorievali. Dnes sa rodičia vyjadrujú odlišne, keď hovoria o svojich pubertálnych dievčatách, ale znamenajú to isté.

Zrazu je všetko inak

Zrejme to prišlo zrazu, akoby sa blížilo. Z jedného dňa na druhý sa vyvážené, šťastné slnečné lúče zmenili na poriadnu mrchu. V dobrej nálade môže v nasledujúcom okamihu nahnevane „visieť pod prikrývkou“. Po tendri „Si najmilšia mamička na svete“ môže nasledovať násilný výbuch o pár minút neskôr: „Človeče, mami, musíš ma vždy otravovať?“ Hnev a neha, radosť a smútok, žiadostivosť a frustrácia, zdá sa, že dieťa prežíva celú škálu ľudských emócií rýchlym tempom, ako rodič už nevládzete držať krok.

Ale aj iné veci sú zrazu iné. Na stenách sú medzi plagátmi koňa zmiešané obrázky spevákov a hviezd seriálov. Popoludní dieťa navždy hovorí po telefóne s priateľmi, večer sa nedávno zavrie v kúpeľni. A zmenil sa aj ich vkus v oblečení. Nedávno bola stále spokojná s tým, čo jej matka priniesla, ale teraz trvá na tom, aby sa vybrala vo veľmi špecifických obchodoch. Aj pohyb a jazyk sa menia. Niektoré dievčatá pôsobia dočasne trápne, akoby nevedeli, čo majú robiť s natiahnutými končatinami a prvými známkami ženskej formy. Ostatné už napodobňujú správanie dospelých žien. Môže to prísť rovnako čudne, ako aj „fajnové“ frázy, chichot sa a hlúpe povyku, keď je spolu niekoľko dievčat. Medzi správaním tínedžerov sa opakujú detské relapsy, čo rodičov obzvlášť mätie. Zrazu vykopá svoje bábiky, keď sa nikto nedíva, alebo sa ponorí do rytierskych hier so svojím mladším súrodencom.

Telo sa mení

Väčšina matiek a otcov prežíva pubertu svojej dcéry ako stresujúcu a často sa cítia ohromení. Nikdy nevieš, kde s ňou si, každý deň spochybňuje nové limity. Často obzvlášť ťažko zasiahne matky, ktoré sú stále najbližšími dôverníkmi a náhle prežívajú ostré ohraničenie prostredníctvom svojej dcéry. V tejto zložitej situácii vám môže pomôcť ujasniť si, čo sa v skutočnosti deje.

Najskôr je tu fyzická úroveň. Proces sexuálneho dozrievania sa začína okolo deviateho roku života. Prsníky sú pomaly viditeľné, boky zaoblené, prvé chĺpky pučia pod pazuchami a v lonovej oblasti. To všetko podlieha procesu jemnej kontroly, ktorý okrem iného závisí od telesnej hmotnosti. Iba okolo 40 kilogramov dostávajú estrogény (ženské hormóny) príkaz, aby sa stali aktívnejšími. Puberta sa preto začína u každého dieťaťa veľmi odlišne. Cieľom všetkých hormonálnych aktivít je sexuálna zrelosť, teda schopnosť dievčaťa otehotnieť. Aj na fyzickej úrovni to znamená príšerné. Telo, ktoré predtým jednoducho bolo, už nebolo vnímané, ale bolo zdrojom všetkej vitality, zrazu podlieha nekontrolovateľným zákonom. Pravidlo prichádza a odchádza, spôsobuje napätie, niekedy bolesť, určite obmedzenia. Ako začína obdobie, súčasne sa rozširuje vesmír perspektív ženského života. Počatie, tehotenstvo, pôrod a život matky, to sú vyhliadky, ktoré skĺznu do povedomia mladých dievčat, či sa im to páči alebo nie.

Stopy v duši

Niet divu, že sa táto dramatická zmena odráža v dušiach dievčat. Ide to tam a späť medzi túžbou po stratenom detstve a vábením dospelého života. Preto sú obe v jednom - milé dievčatá a neposlušné mrchy. Tempo a prudkosť zmeny svedčia o násilí, s ktorým sa odvíja vnútorná dráma. Existujú dva hlavné dôvody, prečo sa to zdá byť turbulentnejšie a často sa cítime horšie ako u chlapcov.

Prvý: Dievčatá môžu byť oduševnené a prejaviť to. V tomto ohľade stále - nevedome - vzdelávame podľa starých vzorcov. Od malička sú chlapci povzbudzovaní, aby ovládali svoje emócie. Nie nevyhnutne prostredníctvom bojových výrokov - „Ind nemá bolesti“ - ale ignorovaním ich pocitov. Dievčatá naopak zažívajú povzbudenie, aby vyjadrili svoj smútok, ale aj radosť alebo nehu. Máte dovolené stáť si za svojimi vlastnými pocitmi a to je sila. Aj počas puberty môže vnútorný stav ísť priamo von.

Sotva existujú atraktívne vzory

V médiách dominuje kult tela

Médiá sľubujú nápravu orientačnej pohotovosti. Nezameniteľne knihy pre dievčatá, ktoré sú o prvej láske. Početné časopisy sú prispôsobené tínedžerkám a tieto články zase udržiavajú frekventované internetové stránky. Niektoré televízne seriály vyhovujú mladému publiku a populárna hudba neustále produkuje nové hviezdy, ktoré dočasne osídľujú modlové nebo. Vzory, ktoré médiá ponúkajú, sú jednostranné až do smútku. Predstavujú dokonale upravené ženy s modelkami, ktorých krása je najdôležitejšou vlastnosťou.

Niektoré dievčatá reagujú na nadhodnotenie svojho vzhľadu dôsledným odmietaním a skúšajú chlapčenský opak vo vzhľade a správaní. Vychádzajú si s chlapcami lepšie ako s príslušníkmi ich vlastného pohlavia a najradšej by boli aj tak chlapcom. Cesta, ktorá musí viesť do slepej uličky krízy identity. Tí, ktorí praktizujú ženskú rolu, ktorá sa všade predvádza, však nie sú na tom o nič lepšie. Preceňovanie vonkajšieho sveta má fatálne následky. Na jednej strane to vedie k znehodnoteniu všetkých ostatných vlastností a schopností dievčat. Radosť zo športu alebo dobrý školský výkon sa už nezdajú také dôležité. Na druhej strane to znamená, že pre niektoré dievčatá sa poznanie ich dokonale tvarovaného tela stáva zmyslom života. Ideál sa snažia zladiť extrémnymi prostriedkami. Preto sa u dospievajúcich dievčat dramaticky zvyšuje telesná závislosť, ako je bulímia a anorexia.

Vaša dcéra potrebuje vedenie

Aby bolo možné bezpečne prekonať niekedy rozbúrené moria puberty, potrebuje mladé dievča podporu svojich rodičov. Matka a otec sú stále najdôležitejšími ľuďmi v jeho živote a nič nie je horlivejšie ako orientácia. Preto sa práve teraz nesmiete rozlúčiť so životom svojho dieťaťa. Potrebujete záruku stálosti v kolísavom svete. Zostaňte jasný a predvídateľný. Vyjadrite svoj názor, či už ide o školské výsledky, tabak a alkohol, vychádzky alebo oblečenie, a ak je to potrebné, presadzujte ich. Nie, že by ste mali fičať na páčidle. Samozrejme, musíte sa porozprávať so svojou dcérou, hádať sa a nechať sa presvedčiť vašou, ak sa vám zdajú platné. Ak však ide niečo úplne proti srsti, držte sa svojej línie.

Napríklad čo sa týka oblečenia. Únavná diskusia o značke prichádza takmer v každej rodine a väčšina rodičov nevidí potrebu vyškriabať veľa eur na konkrétnu značku. Takto by to mohlo ísť: otec a matka stanovili rozpočet na oblečenie. Ak je toto prekročené, pretože značka bola drahšia ako ekvivalentný výrobok bez názvu, dcéra musí pridať nejaké vreckové. Niektoré mladé dievčatá majú tendenciu nosiť aj extrémne sexualizované oblečenie, a teda nielen prekračujú hranice dobrého vkusu. Aj tu môžu rodičia zasahovať, vyjadriť svoj názor a v prípade potreby zakázať oblečenie. Nebojte sa hádať a riskovať bitku. Aj keď si to nikdy neprizná, bude ti tvoja dcéra dostatočne často vďačná. Možno sa v superšmrncovom tope necíti pohodlne, ale nedokáže odolať tlaku svojej kliky. Aká úľava, keď môže naštvane hlásiť, že by sama bola rada, ale jej prísna matka ...

To sa často stáva aj pri iných témach. Váš dospievajúci sa prispôsobuje skupine, pretože hľadá orientáciu, ale v žiadnom prípade s ňou nie je vždy spokojný. Rozhodnutie matky alebo otca potom môže byť zachraňované, aj keď sa zdá, že sa ľudia proti tomu búria.

Takže zostaňte v kontakte

Samozrejme, to všetko by bolo oveľa menej stresujúce, keby pubertálne dcéry takmer každý deň nevynášali nové témy a neprinútili svojich rodičov, aby sa vyjadrili. Nasledujúce tipy vám pomôžu konštruktívne vyriešiť situáciu:

Vitaj v klube! Menštruácia

literatúry

Esther Schoonbrood, Barbara Dobrick (2011): Vysvetlite mi lásku! Pocity, telo, sex. O čom by sa mali ženy rozprávať s dievčatami. Vydavateľstvo Goldmann
Peer Wüschner (2010): Hraničné prežívanie puberty. Nové školenie o prežití pre rodičov, Eichborn Verlag
Federálne stredisko pre výchovu k zdraviu (vyd.): Vzrušujúce roky. Julesov denník. Pre dievčatá vo veku od 10 do 15 rokov je to tu zadarmo

Viac článkov od autora tu v našej rodinnej príručke

Autor

Ingrid Leifgen je nezávislá novinárka a autorka špecializujúca sa na rodinu a výchovu. Má tri deti.