Diskusie na fóre Grain Products, otázky a odpovede na pomoc, rady a tipy
Otázky, odpovede, diskusie a pomoc
Tu môžete prechádzať okolo, aktívne sa zúčastňovať diskusií, odpovedať na otázky alebo sami písať nový článok na tému cereálne výrobky. Ak ste u nás prvýkrát, vopred si prečítajte pravidlá nášho fóra.
Zodpovedané otázky (5)
10.04.15
Dokážete nielen schudnúť s tirolskou prastarou zmesou obilia, ale aj sa polepšiť po športovej stránke?
Športový kolega je nadšencom zdravej výživy. Nedávno informoval, že teraz chce vyskúšať tirolskú starodávnu zmes obilia G-S-S. Za účelom . čítať viac>
29.12.14
Výnimočné zrná
Čoraz viac ľudí v súčasnosti používa veľmi staré alebo neobvyklé druhy obilia, ako sú špalda, pohánka alebo zelené jadrá. Ja by som d. čítať viac>
25.05.2014
Mal by sa človek vyhnúť pšenici? Na ktoré zrno potom opäť spadne?
Ahoj všetci. Je to tak teraz, keď takmer všetko akosi obsahuje pšenicu. Vlastne som si vždy myslel, že je to dobré, lepšie pre všetkých. čítať viac>
16.01.09
Upečte si ražný chlieb sami
Chcel by som si sám upiecť ražný chlieb! Bohužiaľ, keďže nemám pekárničku, bolo by super, keby mi niekto mohol pomôcť. čítať viac>
06/09/08
Nechajte chlieb vypiť sami
Môžete si tiež pripraviť chlieb sami, alebo to nie je možné? Vždy ho vypijem na raňajky a je mi úplne chutný! čítať viac>
Nedostatočne zodpovedané otázky (2)
Ako pôsobia otruby na črevá?
Moja svokra jedáva otruby každý deň, zistil som to.
Čo také zvláštne je na otrubách?
Moja svokra má veľmi zdravé stravovacie návyky, akoby mali pôsobiť aj otruby.
Čo to vlastne sú otruby a aký je zvlášť účinný v črevách?
Koľko gramov denne môžete prijať, aby to fungovalo, ale nespúšťalo nežiaduce vedľajšie účinky?
Otruby môžu naštartovať vaše trávenie
Vaša svokra bude mať pravdepodobne problémy s trávením. Bran by mal proti tomu pomôcť, ale iba ak vypijete zodpovedajúce množstvo. Potom otruby napučiavajú v čreve, zvyšujú množstvo stolice a tým podporujú vylučovanie.
Bohužiaľ vám nemôžem povedať nič o potrebnom množstve, určite sa to líši od človeka k človeku.
Pšenica, pohánka alebo špalda, ktorá je zdravšia?
Ahoj! Od budúceho týždňa si chcem namiešať vlastnú obilninu. V utorok idem do obchodu so zdravou výživou kúpiť najzdravšie druhy obilia. Keďže v tomto obchode nie je veľa rád, rád by som sa pripravil. Aké zrno si musím kúpiť pre zdravú obilninu? Pšenica, pohánka alebo špalda? Čo je najviac bohaté na živiny a najviac bohaté na vitamíny? Ak by ste mi pomohli, nepotrebujem predajcu. Veľká vďaka! LG Susanchen
Pokiaľ ide o obilniny, jednoznačne je obľúbená špalda. Špalda je starodávne zrno a obsahuje vysoko kvalitné prísady.