Dna - Bežné ochorenie, ktoré sa dá vyliečiť - GesuenderNet - Sprievodca zdravím, medicínou
Dna sa považuje za blahobytnú chorobu a je oveľa častejšia v priemyselných krajinách ako v chudobnejších krajinách. Rovnako ako u mnohých ďalších civilizačných chorôb, aj obezita, strava príliš bohatá na mäso, príliš veľa fruktózy, nadmerná konzumácia alkoholu a nedostatok pohybu patria k faktorom, ktoré uprednostňujú dnu.
Potom je hladina kyseliny močovej v krvi príliš vysoká a tvoria sa malé kryštáliky, ktoré sa ukladajú v kĺboch. V najhoršom prípade vedú tieto kryštály kyseliny močovej k bolestiam, začervenaniu a opuchom kĺbov, a tým k akútnemu záchvatu dny. Mimochodom, veľký prst je postihnutý veľmi často.
Aké sú tam terapie
Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je zmierniť akútnu bolesť a nepohodlie. Liečba sa pohybuje od protizápalových liekov proti bolesti až po kortizónové prípravky. Pomôcť môžu aj chladiace obklady.
Potom by ste však mali okamžite hľadať príčiny záchvatu dny. Existujú lieky, ktoré môžu trvale znížiť hladinu kyseliny močovej v krvi. Vyhodnotenie všetkých svetových štúdií o tejto problematike však ukázalo, že existuje iba niekoľko zmysluplných a predovšetkým vedeckých štúdií o dostupných terapeutických možnostiach. Z výskumu publikovaného v Deutsches Ärzteblatt vyplynulo, že lekári by mali určite odporučiť, aby si ich pacienti pred predpisovaním liekov znížili hladinu kyseliny močovej zmenou životného štýlu. Okrem toho autori výskumu dokonca výslovne varujú pred možnými vedľajšími účinkami liekov proti dne a doposiaľ nepreskúmanými účinkami trvalo zníženej hladiny kyseliny močovej na centrálny nervový systém a funkciu obličiek.
Žiť a jesť zdravo
Takže ak patríte k rizikovým pacientom alebo ste už mali jeden alebo viac bolestivých záchvatov dny, konzumujte vyváženú, nízkokalorickú a zdravú stravu. Vyvarujte sa príliš veľa klobásy, mäsa a hlavne vnútorností. Pite dostatok vody alebo nesladených čajov a vyhýbajte sa alkoholu. A pravidelne cvičte. Samotné cvičenie znižuje hladinu kyseliny močovej a pomáha vám aj pri chudnutí.
A nezabudnite sa o tom porozprávať so svojím lekárom, pretože v niektorých prípadoch môže byť zvýšená hladina kyseliny močovej spôsobená aj vážnym ochorením. Okrem leukémie môže anémia a niektoré nádorové ochorenia viesť k zvýšenej produkcii kyseliny močovej. Môže tiež naznačovať ochorenie obličiek a cukrovku.
Na záver by som chcel odkázať na súčasnú štúdiu, ktorá odstraňuje rozšírené predsudky. Britskí vedci z Keele University vedecky dokázali, že dna nezvyšuje riziko zlomenín. To sú dobré správy.
