Dobíjanie duchovnej energie pomocou rúk - v milostnom svete
Ako dobiť svoju duchovnú energiu rukami
Vo vnútri každého z nás je sila uzdraviť nás.
Keď sa porežeme, naše telo napraví rany. Keď plačeme, naše srdce a myseľ nás začnú upokojovať a utešovať. Všetci máme túto vrodenú schopnosť liečiť, len si musíme uvedomiť, že tam je. Naše telá sú neuveriteľné umelecké diela. Aj keď tu sedíte a čítate tento článok, vo vašom tele prebiehajú státisíce procesov, aby sa udržalo jeho fungovanie a existencia.
Takéto inteligentné auto potrebuje starostlivosť a ochranu, a preto je také dôležité mať kvalitnú stravu, pohyb, čerstvý vzduch, hydratáciu a odpočinok. Máme ale aj druhú časť, ktorú nemožno ignorovať, duchovnú časť, ktorú treba tiež vyživovať a starať.
V skutočnosti môžete jesť najzdravšie jedlá na svete a cvičiť každý deň, ale ak nebudete riešiť svoje duchovné ja, nikdy nebudete skutočne zdraví.
Vaša duchovná energia vychádza z vášho tela a dodáva vám to žiarivé vyžarovanie alebo auru. Možno ste boli svedkami tohto vyžarovania alebo aury, vašej alebo iných. “ Možno ste cítili, že to žiari vo svete, na vašej tvári.
O vašu duchovnú energiu sa musí starať, vyživovať ju a chrániť ju rovnako ako vaše fyzické telo, ale veľmi často sa zanedbáva alebo ignoruje. Veľmi často sa nám nedarí naladiť sa na svoje duchovné ja a skutočne si ctíme túto svoju energetickú časť.
Táto naša energetická stránka riadi intuíciu a je našim vnútorným kompasom. Pomáha nám nadviazať spojenie s niečím väčším ako sme my sami a pomáha nám viesť pri všetkých životných rozhodnutiach.
Ak sa cítite vyčerpaní aj po dobrom spánku, ak sa snažíte nájsť radosť vo svojom živote, aj keď všetko dobre dopadne, je to preto, že musíte túto duchovnú energiu obnoviť a osviežiť.
Medzi ďalšie znaky, ktoré musíte obnoviť svoju duchovnú energiu, patria-
- Nemôžete nájsť svoje miesto alebo mať pocit, že k nemu nepatríte
- Nedostatok entuziazmu pre život, aj keď dosiahnete svoje ciele
- Máte pocit, že vám uniká zmysel
- Chceš cítiť, vidieť a pochopiť život na oveľa hlbšej úrovni.
- Cítite sa neustále v strese alebo úzkosti.
Účinným spôsobom, ako obnoviť túto duchovnú energiu, je poslať liečenie sebe samému. Môže to urobiť ktokoľvek a funguje to takto -
Nájdite si pokojné miesto, kde nebudete vyrušovaní. Ľahnete si alebo si sadnete na stoličku. Zatvorte oči a tu sa 5-krát zhlboka nadýchnite. Dbajte na to, aby ste zhlboka dýchali zo žalúdka, nielen z hrudníka.
Držte ruky pri sebe v modlitebnej polohe a ľahko stlačte prsty a dlane k sebe. Zdvihnite ruky tak, aby sa dotýkali stredu vášho čela alebo tretieho oka, a potom ich sklopte tak, aby sa dotýkali stredu vášho srdca. Oblasť čela a hrudníka obsahuje dve silné čakry a tento pohyb vám ich pomôže aktivovať.
Teraz začnite jemne trieť ruky, kým nevytvoríte trochu tepla. Pravú ruku položte na stred srdca a ľavú ruku na pupok. Opäť ide o silné čakry, ktoré sa budú dobíjať cez ruky.
So zatvorenými očami si vizualizujte liečivé biele svetlo vysielané rukami do tela. Uvidíte svetlo, ktoré prúdi vašim telom a uzdravuje, obnovuje a dobíja všetky vaše energetické centrá. Vizualizujte svetlo zostupujúce po končeky prstov na nohách až po končeky hlavy. Môžete dokonca vidieť biele svetlo vyžarujúce z vášho tela a vytvárať okolo seba ochrannú žiaru.
Keď cítite, že ste dostali dostatok energie bieleho svetla, otvorte oči a jemne si potraste rukami. Posaďte sa a jemne pretrepte svoje telo alebo urobte niekoľko ľahkých pohybov, aby sa vaša krv dala do pohybu.
Vypite veľký pohár vody a uistite sa, že zostanete hydratovaní po zvyšok dňa.
Toto je veľmi rýchly a ľahký spôsob, ako poslať liečivú energiu do vášho tela a pomôže vám dobiť duchovnú energiu. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď budete liečení každý deň najmenej 15 minút.
Ak hľadáte ďalšie spôsoby, ktoré vám pomôžu dobiť duchovnú energiu, tu nájdete viac návrhov.