Doc® lieči bolesti kĺbov proti bolesti

Bolesť kĺbov sa dá zmierniť protizápalovými liekmi a teplom.

Či už bolesť kolena, bedra alebo ramena - môže výrazne znížiť kvalitu nášho života. Príčiny sú rôzne a siahajú od základných chorôb, ako sú reumatizmus alebo artróza, až po fyzické preťaženie. Pri liečbe často hrá dôležitú úlohu úľava od bolesti a protizápalové faktory. Cielený prísun tepla môže mať tiež priaznivé účinky.

Kĺby slúžia ako pohyblivé spojovacie kusy

Tu máme guľový kĺb, ktorý umožňuje pohyby doľava, doprava, spredu, zozadu a rotácie smerom dovnútra a von. Ramenný kĺb je najpružnejším kĺbom v našom tele, ale nie je taký stabilný. Tu trpia bolesťami kĺbov maliari a ďalšie profesionálne skupiny, ktoré musia veľa pracovať nad hlavou. Ohrození sú ale aj hráči hádzanej alebo tenistov, ktorí často namáhajú rameno.

Kĺby medzi krčnou chrbticou a lebkou zabezpečujú, že sa môžeme otáčať, nakláňať a kývať hlavou. Hovorovo sú tiež známi ako „krk“. Neustále zlé držanie tela, napríklad pri práci na obrazovke, môže viesť k bolestiam kĺbov na krku a bolestiam hlavy

Lakťový kĺb je tvorený tromi čiastočnými kĺbmi, ktoré tvoria funkčnú jednotku. Horná časť paže - lakťový kĺb je kĺbový kĺb, ktorý umožňuje ohnutie predlaktia vo vzťahu k hornej časti paže. Kĺb s ramenom na hornej časti ramena, guľôčkový a objímkový kĺb, je zodpovedný za to, že môžeme rameno vytočiť dovnútra a von. Kĺb ulnárneho lúča medzi kosťou predlaktia a lúčom je kĺbom kolesa. Týmto môžeme otočiť predlaktie.

Naše zápästie sa dá ohnúť, natiahnuť a posunúť doprava a doľava. Pretože tvar hlavy kĺbu, ktorý leží v kĺbovej jamke, pripomína vajíčko, ustálil sa pojem vaječný kĺb.

Jednotlivé falangy sú spojené aj s kĺbmi. Rozlišuje sa medzi koncovým kĺbom, stredným kĺbom a záprstným kĺbom. Špeciálnou vlastnosťou je sedlový kĺb v palci, ktorý umožňuje tiež otáčanie palca.

Rovnako ako pánt, aj kolenný kĺb môže vykonávať ohybové a naťahovacie pohyby, ako aj obmedzené rotácie (napríklad pri sedení s krížovými nohami). Je stabilizovaný zložitým väzivom, a preto sa považuje za veľmi silný a stabilný. Aj tu však môžu zranenia alebo artritické zmeny spôsobiť bolesť kĺbov.

Rovnako ako v prípade ramena, aj guľový kĺb nám umožňuje „tancovať s bedrom“. Počas pohybov, ako je lezenie po schodoch, sa bedrový kĺb uvedie do predĺženia a prehnutia. Napríklad ak si v sede prekrížime nohu, kĺb sa otočí.

Členok je tvorený dvoma kĺbmi - horným a dolným členkom. Pretože musí niesť celú telesnú hmotu, je veľmi využívaný. Členok je tiež náchylný na zranenie pri športovaní.

Kĺby sú pohyblivé spojenia medzi kosťami. Pozostávajú zo spoločného povrchu, kĺbového puzdra a spoločného priestoru. Ten je naplnený kvapalinou, ktorá tlmí trenie pri pohybe. Kĺby môžu mať rôzne tvary a umožňujú tak rôzne pohybové sekvencie.

Napríklad máme guľový a objímkový kĺb na boku a ramene, ktorý umožňuje pohyby v rôznych smeroch. Kĺb na lakte je naopak kĺbovým kĺbom a umožňuje iba ohnutie alebo natiahnutie ruky.

Pretože veľmi hýbeme kĺbmi a často ich veľmi zaťažujeme, sú tiež náchylné na problémy s kĺbmi. Zvyčajne si až potom všimneme, aké dôležité sú tieto odkazy pre každodenné činnosti.

Bolesť kĺbov môže mať veľa príčin

Ľudia majú viac ako 100 rôznych kĺbov a všetky môžu teoreticky spôsobovať bolesť - z mnohých dôvodov. Napríklad akútne problémy s kĺbmi často vznikajú v dôsledku športového zranenia (namáhanie, pomliaždenie) alebo nehody. Niekedy sa však bolesť kĺbov vyvíja postupne a príčina nie je pre postihnutých tak zreteľne rozpoznateľná. Väčšinou napríklad za takýmito problémami s kĺbmi

preťaženie
opotrebenie kĺbov (artróza) alebo a
Zápal kĺbov (artritída).

Okrem toho bolesť kĺbov často nie je dôsledkom samotných kĺbov, ale okolitých svalov, šliach alebo väzov. Bursa - malé vankúšiky naplnené tekutinou - sa môžu zapáliť a spôsobiť opuch a bolesť. Sú umiestnené v blízkosti kĺbov a zvyčajne fungujú ako akýsi „nárazník“. Ich prítomnosť, ale aj uvoľňovanie synoviálnej tekutiny, chránia šľachy, svaly a kosti pred silným tlakom a trením.

Problémy s kĺbmi sa navyše vyskytujú pri rôznych chorobách. Môžu to byť napríklad príznaky metabolických chorôb (napríklad dna alebo cukrovka) alebo zápalových reumatických chorôb, ako je ankylozujúca spondylitída.

S produktmi doc ® proti bolesti kĺbov

Liečba bolesti kĺbov závisí od základnej príčiny. Preto je v takom prípade vždy vhodné navštíviť lekára. Na liečbu akútnej bolesti sa však môžu použiť protizápalové a analgetické látky. Napríklad proti bolesti kĺbov sa osvedčili nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako napríklad účinná látka ibuprofén. V géle na bolesť doc ® Ibuprofen sa účinná látka rozpustí v micelách veľkosti nanometrov, a preto môže obzvlášť rýchlo prenikať cez pokožku a potom do hlbších vrstiev tkanív. Bolesť sa zmierni - presne tam, kde bolí.

V závislosti od príčiny sa používajú aj aplikácie na vykurovanie alebo chladenie. Chladenie je užitočné pri akútnych zápaloch, pretože zužuje cievy. Na druhej strane, pri bolestiach kĺbov spôsobených napätím sa teplo považuje za veľmi prospešné. Tepelné podložky a obálky doc ® Therma sú obzvlášť praktické: Vďaka špeciálnej technológii nepretržite vydávajú hlboké teplo - a to najmenej osem hodín.

Kĺby už nerobia to, čo by mali, a spôsobujú silné bolesti? Gél na bolesť doc ® ibuprofén tlmí zápaly a tým rýchlo pomáha zmierňovať príznaky.

K produktu

Aktívne predchádzajte problémom s kĺbmi

Aby ste sa predovšetkým vyhli bolestiam v kĺboch, mali by ste prijať preventívne opatrenia - v pravom slova zmysle. Pretože dostatočným cvičením môžete pôsobiť proti zápalu kĺbov alebo proti opotrebovaniu kĺbov. Toto urobí našu Kĺbová chrupavka lepšie zásobená živinami a zostaň pružný.

Okrem toho pravidelné cvičenie posilňuje svaly, čím sú kĺby lepšie stabilizované. Cvičenie má však aj ďalšiu výhodu - má pozitívny vplyv na našu váhu. Obezita je jedným z rizikových faktorov, ktoré môžu z dlhodobého hľadiska zaťažovať naše kĺby. Mimochodom, najlepšie sa hodia spoločné športy, ako napríklad nordic walking alebo plávanie. Potenciál úrazu je tu navyše pomerne nízky.

Cvičenie je jedným z najdôležitejších opatrení na prevenciu nepohodlia v kĺboch. Čo ešte môžete urobiť?

K tipom