DODO DIETA - Drew Pricev - Arhi Design

arhi

Rýchle výsledky, trvalá strata? na váhe a dni bez? Pomáha vám DODO diéta? s? staviame svojím spôsobom úplne novú postavu? jednoduché? a odolné? Diéty sa objavujú a miznú. Niektoré sú neuveriteľne účinné, niektoré si ľahko pamätajú, iné sú flexibilné a niektoré dokonca umožňujú. Jeme občasné jedlo. Zriedka sa zdá, že je? AIB? všetky vlastnosti, ktoré hľadáme. Je diéta DODO tou diétou? Nazýva sa aj diéta s „áno dňami“ a „áno dňami“ a je formou prerušovaného pôstu. Používa DODO diéta? zdržať sa teda jedla počas spánku a predlžovať si ho o niektoré dni v týždni. Je možné dosiahnuť tri hlavné ciele: vylúčenie tuku, zvýšenie svalovej hmoty, zlepšenie celkového zdravia. DODO nie je univerzálny stravovací plán, ale štýl stravovania, ktorý je možné prispôsobiť individuálnym potrebám. Zmeny v zdraví a postave sú trvalé a nestrácajú sa zo dňa na deň. Kniha obsahuje: - 3 časti venované diéte DODO a tréningu výživy a zmien - bonusové časti: cvičenie, spánok a stres - užitočné a chutné recepty

Ďalšie podrobnosti: Formát knihy: b5 130 x 200
Počet strán: 280
ISBN: 978-973-571-978-4
Dátum zverejnenia: 03.07.2015
Zbierka: Svojpomoc

Produkt už nie je súčasťou našej ponuky