Dojčenie alebo fľaša Čo je lepšie f; r moje dieťa
Pokiaľ ide o správnu výživu pre novorodencov a kojencov, dojčenie sa obhajuje z mnohých strán a predstavuje sa ako najlepšie riešenie. Je to jasné: ak dojčenie funguje, prínos určite preváži. Materské mlieko je zložené tak, aby vaše dieťa dostávalo od vás veľa dôležitých živín. O správnu fľašu mlieka sa nemusíte báť, nemusíte vyvárať fľaše a cumlíky. Napriek tomu existuje aj niekoľko dôvodov, ktoré hovoria v prospech diéty s hotovým mliekom. Zistite každé z nich výhody a nevýhody a rozhodnite sa o strave, ktorá je pre vás a vaše dieťa najlepšia.
Pripojte sa priamo na:
Prečo je dojčenie najlepšie ako prírodná strava
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča dojčiť deti najmenej šesť mesiacov. Materské mlieko je dokonale prispôsobené potrebám dieťaťa. Zloženie sa prispôsobuje veku dieťaťa - od prvého mlieka, ktoré je ideálne pre prvé dni života, až po trvalú tvorbu mlieka, pomocou ktorého môžete svoje dieťa ľahko nakŕmiť. Materským mliekom dostáva dieťa veľa základných živín, minerálov a vitamínov.
Bábätká veľmi dobre znášajú mlieko. Integrovaná je aj obranná ochrana pred chorobami a posilňuje sa imunitný systém dieťaťa. Vytvára tiež ochranu pred alergiami a potravinovou intoleranciou. Dojčené deti majú tiež nižšie riziko neskoršej nadváhy a problémy s trávením a bolesti brucha sú u dojčiacich detí menej časté ako u detí kŕmených z fľaše. Predovšetkým je však nadviazané dôverné spojenie medzi matkou a dieťaťom. Dieťa má rado blízko, počuje tlkot srdca matky a je dojčené v pravom slova zmysle: dojčenie má upokojujúci účinok!
Praktická stránka dojčenia
Dojčenie môže byť prvých pár dní trochu problémom. Prienik mlieka môže byť bolestivý, ale všetko po krátkej dobe zafunguje. V tejto prvej fáze sa úplne orientujte na svoje dieťa - dojčenie podľa prísneho harmonogramu zvyčajne nefunguje tak dobre. Čoskoro sa nastaví pravidelný rytmus. Dojčenie je tiež veľkou úľavou v noci, nemusíte si pripravovať fľašu, ale môžete pohodlne dojčiť dieťa v ľahu.
Dojčenie má pozitívny vplyv na regresiu maternice. Obavy, že tým utrpí tvar a pevnosť prsníka, sú zvyčajne neopodstatnené. Jediná „nevýhoda“, ak to chcete nazvať takto: Dojčiť môže iba matka - takže musíte byť vždy pri tom. Mlieko je možné tiež odčerpať, uskladniť v chladničke, kým nie je potrebné, a dokonca aj zmraziť. Ale toto je v skutočnosti iba dočasné riešenie. Ak dojčiace deti odmietnu fľašu, stáva sa kŕmenie materského mlieka pre ďalších ľudí problematické.
Na čo si dať pozor pri dojčení ako matka
Stravujte sa vyvážene a zdravo. Počas tejto namáhavej fázy sa stále zvyšuje potreba kalórií a tiež potreba živín. Zatiaľ by ste teda nemali myslieť na chudnutie. Pri dojčení sa odporúča ďalší príjem 500 kalórií denne. V zásade môžete jesť všetko, čo vám chutí. Mali by ste však vyskúšať plyn a horúce korenie v malom množstve a v prípade potreby ich vynechať. Niektoré jedlá môžu meniť vôňu a chuť materského mlieka, napríklad cesnak alebo špargľa, čomu sa radšej vyhnite, ak si všimnete, že vaše dieťa potom materské mlieko odmieta. Alkohol a nikotín sú samozrejme počas dojčenia tabu. Ak potrebujete brať lieky, prekonzultujte ich príjem s gynekológom a pediatrom. Užívanie niektorých liekov je otázne, v takom prípade je lepším riešením odstavenie.
Dôvody, ktoré hovoria proti dojčeniu
V prvom rade: ak nechcete alebo nemôžete dojčiť, nenechajte sa presvedčiť, aby ste mali zlé svedomie! Deti, ktoré sú kŕmené hotovým mliekom, sa tiež vyvíjajú dobre.
Existuje niekoľko dôvodov, prečo dojčenie nie je možné. U predčasne narodených detí môže byť po cisárskom reze alebo obzvlášť komplikovanom pôrode ťažké spustiť tvorbu mlieka. Dojčenie môže byť ťažké aj pri viacrodených pôrodoch. Skús aj tak, ale ak to nevyjde, nejde o zlyhanie matky!
Niekedy je odstavenie jediným riešením, ak je infekcia prsníka závažná. Užívanie určitých liekov, ktoré sú z lekárskeho hľadiska nevyhnutné, môže tiež viesť k tomu, že lekár odporučí dojčenie. Ak sa chcete alebo musíte vrátiť do práce čo najrýchlejšie, je hneď od začiatku lepšou voľbou kŕmenie z fľaše. Nebojte sa, blízkosť k dieťaťu sa vytvára aj v tomto prípade!
Pozitívne stránky kŕmenia z fľaše
Podľa súčasného stavu je hotové mlieko do značnej miery v súlade so zložením materského mlieka. Existuje sušené mlieko pre prvé dni života, prvé mesiace a takzvané pokračovacie mlieko pre obdobie po šiestom mesiaci života. S mliekom pripraveným na použitie dostane dieťa všetko, čo potrebuje pre zdravý vývoj a rast. Na trhu je tiež špeciálne hotové jedlo pre deti s rizikom alergií a intolerancie kravského mlieka. Otec alebo iní členovia rodiny môžu matku dobre podporovať, pretože mlieko z fľaše môže kŕmiť ktokoľvek.
Dbajte však na to, aby prostredie bolo príjemné a pokojné, aj keď ste kŕmení z fľaše. Vaše dieťa bude mať veľmi dobrú starostlivosť od prvých dní života, pretože najdôležitejšou vecou je táto zásada: Dojčenie je láska - aj kŕmenie pomocou fľaše.!
Na čo si dať pozor pri kŕmení hotovým mliekom
Nechajte pôrodnú asistentku a neskôr svojho pediatra poradiť, ktoré mlieko pripravené na použitie je pre vaše dieťa najlepšie. Fľaše a cumlíky musia byť vždy čisté, obe pravidelne varte. Na prípravu hotového mlieka použite prevarenú vodu, zvyšky by sa nemali znovu ohrievať.
Záver: áno alebo nie pri dojčení?
Výhody materského mlieka a dojčenia sú zrejmé. Ako matka by ste nemali na seba vyvíjať tlak, aby ste sa rozhodli. Otázka lásky k dieťaťu nie je definovaná rozhodnutím, či dojčiť alebo kŕmiť polotovary. „Črevný pocit“ je zvyčajne veľmi dobrý poradca. Užitočné sú rozhovory s matkami, ktoré majú skúsenosti s dojčením v súvislosti s gymnastikou tehotných žien alebo s odporúčaniami pôrodnej asistentky. Jednoznačné rozhodnutie pre alebo proti forme detskej výživy musí byť urobené z presvedčenia. Je ešte dôležitejšie cieľavedome presadiť existujúcu túžbu po dojčení a neprehodnocovať prípadné zúbky, ktoré môžu vzniknúť. Len čo sa „vysnívaný tím“ matky a dieťaťa spojí, je dojčenie jedinečným darom od prírody.