Dojčenie, keď je matka alebo dieťa choré Medela
Možno by vás zaujímalo, či je dojčenie bezpečné, ak ste vy alebo vaše dieťa choré. Dobrá správa: Dojčenie, keď ste chorí, môže mať pre vás oboch veľa výhod - tu sa dozviete viac
Vedeli ste, že ak dojčíte, vaše dieťa bude spravidla menej choré? Ochranné vlastnosti vášho materského mlieka samozrejme nemôžu celkom zabrániť chorobe, ale zaručujú, že dojčené deti ochorejú menej často a zotavia sa rýchlejšie ako deti kŕmené počiatočnou dojčenskou výživou.
Materské mlieko má antibakteriálne a antivírusové vlastnosti. 2 V závislosti od toho, ako dlho dojčíte, znížite tým riziko prechladnutia, chrípky, infekcií uší a dýchacích ciest, zvracania a hnačiek. 1 Vedci dokonca skúmajú potenciál materského mlieka pri liečbe rôznych chorôb, od konjunktivitídy po rakovinu. 3.4
Mám svoje choré dieťa dojčiť?
Áno. Keď dojčíte svoje choré dieťa, poskytnete mu nielen tie najlepšie podmienky na rýchle zotavenie, ale aj utešujúcu blízkosť. Vaše materské mlieko obsahuje protilátky, biele krvinky, kmeňové bunky a ochranné enzýmy, ktoré môžu bojovať proti infekcii a liečiť sa. 1,5,6 Okrem toho neustále upravuje zloženie vitamínov a živín a pomáha tak vášmu dieťaťu čo najskôr sa zlepšiť. A to pre vás oboch znamená menej chorých dní a návštev lekára. 7.
„Dojčenie poskytuje všetko, čo vaše dieťa potrebuje, keď sa necíti dobre - je to jeho liek, jedlo, tekutiny a pohodlie. To je pre vaše dieťa to najlepšie na svete, “hovorí Sarah Beeson, britská zdravotná poradkyňa a zdravotná sestra.
Fascinujúce je, že zloženie vášho materského mlieka sa mení, keď je vaše dieťa choré. Ak ste vystavení bakteriálnej alebo vírusovej infekcii, vaše telo si vytvorí protilátky, aby proti nej bojovalo; vaše dieťa to potom dostane do materského mlieka. 8 Percento buniek posilňujúcich imunitu vo vašom mlieku, nazývaných leukocyty, sa tiež rýchlo zvyšuje, keď sa vášmu dieťaťu nedarí. 5
A pretože materské mlieko je veľmi ľahko stráviteľné, je to ideálne jedlo aj pre deti so žalúdočnými problémami.
„Moja dcéra chytila norovírus, keď mala 12 mesiacov, a materské mlieko bolo jediné, čo si dokázala uchovať v žalúdku,“ spomína Maya, matka dvoch detí zo Španielska. „Prirodzene sme odstavili iba jedno jedlo na dojčenie pred spaním, ale efekt ponuky a dopytu, keď som kojila častejšie, bol pôsobivý. Do 48 hodín sa moja produkcia mlieka vrátila na plnú rýchlosť! Takže som mohol svoje dievčatko zachrániť pred kvapkaním. ““
Možno budete musieť svoje dieťa dojčiť inak, keď je choré. Prechladnuté dieťa môže chcieť piť častejšie, ale menej, pretože hľadá pohodlie a pretože so zablokovaným nosom nemôže zostať tak dlho pri hrudníku. Ak má vaše dieťa upchatý nos, bude pravdepodobne chcieť dojčiť vo zvislej polohe, takže môžete experimentovať s rôznymi pozíciami pri dojčení.
Čo ak sa moje dieťa zdá byť príliš choré na to, aby bolo dojčené?
Keď je dieťaťu skutočne zle, niekedy nemusí mať chuť alebo energiu na dojčenie. Ak máte problémy s dojčením, vyhľadajte lekára, laktačnú poradkyňu alebo pôrodnú asistentku, aby ste zabránili dehydratácii dieťaťa.
Môžu vám odporučiť odsať mlieko, aby ste mohli dieťa kŕmiť injekčnou striekačkou, hrnčekom alebo iným menej namáhavým spôsobom. Svoju produkciu mlieka môžete tiež udržiavať vylučovaním počas normálneho dojčenia.
Ak sa obávate o zdravie svojho dieťaťa alebo množstvo tekutín, okamžite vyhľadajte lekára.
Môžem dojčiť, ak ochoriem sama?
Môže to byť posledná vec, ktorú chcete urobiť, ale najlepšie je pokračovať v dojčení takmer pri akomkoľvek bežnom zdravotnom stave. Bez ohľadu na to, či máte prechladnutie alebo máte chrípku, hnačky a zvraciate alebo mastitídu: pokračujte v normálnom dojčení. Vaše dieťa nie je infikované materským mliekom - naopak, obsahuje protilátky, a tým znižuje riziko toho, že vaše dieťa dostane rovnakú chorobu.
"Nielen, že je to bezpečné, je dokonca dobrý nápad dojčiť, keď ste chorí." V skutočnosti je vaše dieťa najmenej pravdepodobné, že bude infikované žalúdočným vírusom alebo prechladnutím, pretože bolo s vami v blízkom kontakte a denné množstvo týchto ochranných protilátok dostáva do vášho materského mlieka, “hovorí Sarah Beeson.
Môže však byť tiež veľmi vyčerpávajúce pokračovať v dojčení, keď ste chorí. Musíte sa o seba starať, aby ste sa mohli starať aj o svoje dieťa. Veľa pite, jedzte, keď môžete, a pamätajte, že vaše telo si vyžaduje ďalší odpočinok. Urobte si pohodlie na pohovke a túlite sa tam s dieťaťom na pár dní. Ak je to možné, požiadajte svoju rodinu alebo priateľov, aby vám s dieťaťom pomohli, aby ste sa mohli sústrediť na zlepšenie.
"Nebojte sa o svoju produkciu materského mlieka - bude to fungovať aj naďalej." Len neprestaňte náhle dojčiť, inak hrozí riziko mastitíd, “dodáva Sarah.
Správna hygiena je dôležitá, aby sa udržalo nízke riziko šírenia choroby. Pred a po kŕmení dieťaťa, pred prípravou jedla a stravovania a po použití toalety alebo výmeny plienok si umyte ruky mydlom. Ak nemáte uterák, kašlite a kýchajte do vreckovky alebo ohybu lakťa (nie rúk). Po kašli, kýchnutí alebo vysmrkaní si vždy ruky umyte alebo vydezinfikujte.
Môžem počas dojčenia brať lieky?
Počas dojčenia môžete užívať paracetamol, ibuprofén a dokonca aj niektoré antibiotiká, 9,10, pokiaľ sa o tom porozprávate so zdravotníckym pracovníkom a budete dodržiavať pokyny na dávkovanie. Pamätajte, že ibuprofén je kontraindikovaný pre matky s astmou.
V minulosti sa matkám odporúčalo, aby sa vyhýbali aspirínu, ale nedávna štúdia ukázala, že nízke dávky sú pravdepodobne počas dojčenia bezpečné. Vysoké dávky však súvisia so zriedkavým, ale závažným stavom nazývaným Reyeov syndróm, 12 preto je najlepšie sa o užívaní aspirínu porozprávať so svojím lekárom.
Silnejšie lieky na predpis ako kodeín a tramadol sa neodporúčajú. 10 Pretože sa pokyny a odporúčania neustále aktualizujú, váš lekár alebo lekárnik vám môže v prípade akýchkoľvek otázok poskytnúť viac informácií o konkrétnych liekoch.
Niektoré lieky na prechladnutie, chrípku a kašeľ obsahujú dekongestanty alebo expektoranciá, ktoré môžu znížiť tvorbu mlieka. Nepoužívajte lieky, ktoré obsahujú fenylefrín, fenylpropanolamín alebo guaifenesín. 9 Počas dojčenia by ste sa tiež mali vyhýbať liekom, ktoré spôsobujú ospalosť.
„Skontrolujte obal a opýtajte sa lekára, ak si stále nie ste istí,“ odporúča Sarah. „A ak sa vaše dieťa narodilo predčasne, malo nízku pôrodnú hmotnosť alebo malo nejaké ochorenie, mali by ste sa vždy počas dojčenia opýtať, než užijete akékoľvek lieky - dokonca aj paracetamol.
Nech už ste dôvod pre návštevu lekára alebo lekárne akýkoľvek, vždy poukazujte na to, že dojčíte, a opýtajte sa na najlepšiu možnosť, “dodáva.
Čo pravidelné lieky?
Ak dlhodobo a pravidelne užívate lieky na cukrovku, astmu, depresie alebo iné chronické ťažkosti, výhody dojčenia môžu prevažovať nad rizikami. „Dojčenie je stále možné takmer pri všetkých chorobách, s výnimkou niekoľkých zriedkavých chorôb,“ hovorí Sarah. "Poznáte svoje pravidelné lieky a počas tehotenstva by ste ich mali prediskutovať so svojím lekárom alebo špecialistom." Pre všetkých zdravotníckych pracovníkov existujú kontrolné zoznamy bezpečnosti rôznych liekov. “V každom prípade by ste sa mali o tejto otázke poradiť so svojím lekárom alebo zdravotníckym pracovníkom.
„Na svoju epilepsiu som si dala veľkú dávku liekov, ale dojčenie bolo stále možné,“ hovorí Nicola, matka jedného dieťaťa z Veľkej Británie. "Môj neurológ ma sledoval, aby som našiel správnu rovnováhu medzi bezpečnosťou môjho syna a nízkym rizikom záchvatov." Záchvaty môžu byť spôsobené nespavosťou a ja som kojila deň aj noc. Ale starala som sa o seba dobre a rovnako aj môj manžel. Bola to pozitívna skúsenosť. ““
Čo ak budem musieť ísť do nemocnice?
Či už začínate s plánovanou liečbou, alebo je to urgentná situácia, vždy existujú spôsoby, ako zabezpečiť, aby vaše dieťa naďalej dostávalo výhody vášho materského mlieka a aby ste mohli po prepustení z dojčenia znovu dojčiť.
"Odčerpaj svoje materské mlieko a daj ho zamraziť ošetrovateľovi, aby nakŕmil tvoje dieťa." Urobte si skúšobnú prevádzku v dostatočnom predstihu a nezabudnite po prijatí povedať zdravotníckym pracovníkom, že ste dojčiaca matka. To platí aj pre vypúšťanie, “odporúča Sarah.
"Ak je tvoje dieťa ešte malé, môže zostať pri tebe." Opýtajte sa, či je v nemocnici laktačná poradkyňa alebo pôrodná asistentka, ktorá sa o vás môže postarať - to vám dá skvelého obhajcu, najmä ak ste na všeobecnom oddelení. Ak je to urgentné, uistite sa, že zdravotnícki pracovníci vedia, že máte dieťa - inak o tom neuvažujú. ““
Ak ste podstúpili operáciu v lokálnej alebo celkovej anestézii, neznamená to, že musíte prestať dojčiť alebo dojčiť a potom materské mlieko vyhodiť. Akonáhle sa po operácii budete cítiť dosť dobre na to, aby ste svoje dieťa opäť držali, množstvo anestetika v materskom mlieku je minimálne a dojčenie by malo byť takmer vždy bezpečné. 10 V každom z týchto prípadov by ste však mali vyhľadať radu od lekára, laktačnej poradkyne alebo pôrodnej asistentky.
Či by som nikdy nemala kojiť?
Existuje niekoľko situácií, keď je najbezpečnejšie krátko prestať dojčiť a mlieko odsávať a vyhodiť, aby ste si udržali produkciu mlieka až do konca liečby. Napríklad, ak dostávate rádioterapiu alebo chemoterapiu na rakovinu, majte na hrudníku herpetické lézie alebo infekcie ako tuberkulóza, osýpky alebo septikémia, ktoré sa môžu prenášať vašim mliekom. 13:14 Vyhľadajte lekársku pomoc o svojom stave a o tom, či je najlepšie pokračovať v dojčení alebo prestať dojčiť.
2 Lönnerdal B. Bioaktívne bielkoviny v materskom mlieku. J Zdravie detí v pediatrii. 2013; 49 Sup 1: 1-7.
3 Austrálska asociácia pre dojčenie [Internet]. Lokálna liečba materským mliekom: randomizované štúdie. [citované 4. apríla 2018]. Dostupné z https://www.breastfeeding.asn.au
9 Hale TW, Rowe HE. Lieky a materské mlieko 2017. 17. vydanie, New York, USA: Springer Publishing Company; 2017. 1095 s.
12 Morello O. Bezpečné pri dojčení [Internet]. Taliansko: Orfeo Morello; 2016. Aspirín: Môžem užívať aspirín počas dojčenia? [citované 4. apríla 2018]. Dostupné z: https://www.safeinbreastfeeding.com/aspirin/
Starostlivosť o bradavky pre dojčiace matky
Zloženie materského mlieka: z čoho je vyrobené materské mlieko?
Uložte, zmrazte a rozmrazte materské mlieko
Dojčenie za posledných šesť mesiacov: Dlhodobé výhody dojčenia
Odsávačka mlieka Swing je najmenšia a najľahšia pumpa s dvojfázovým prejavom v rozsahu Medela. Pomocou klipu môžete hojdačku položiť na stôl .
Na odsávanie, skladovanie a kŕmenie materského mlieka.