Dojčenie od A do Z; Cvičenie pôrodnej asistencie MOMENT

Ručné stlačenie mlieka
Vytvorte si prísun, ak ste zamestnaní, zvýšte produkciu mlieka, ak je mlieko zablokované alebo ak máte napäté prsia - pripravte sa na kladenie.

Stratiť váhu
Má zmysel to robiť pomaly a len dojčením. Vyvarujte sa diéty za každú cenu, pretože znečisťujúce látky sa uvoľňujú z odbúravaných tukových buniek do materského mlieka.

Odvykanie
Zníženie množstva mlieka doplnkovým kŕmením alebo ukončením liečby v prípade choroby. Odporúčanie od pôrodnej asistentky je vhodné.
Odporúčanie WHO, Komisie pre dojčenie a pôrodných asistentiek: Plné dojčenie do 6. mesiaca bez dokrmovania, potom po malých krokoch doplnková strava.

absces
Bolestivé, červené, horúce miesto na hrudníku, ktoré je zapuzdrené a/alebo hnisavé. Predchádza horúčka, zápal prsníkov a bolesti. Prevencia porozumením procesu dojčenia a správnej starostlivosti o pôrodné asistentky.

alkoholu
Počas tehotenstva alebo dojčenia prosím nepite alkohol! Žiadna pôrodná asistentka nevznesie námietku proti poháru sektu po pôrode.

Alergie
Zníženie rizika dlhodobým dojčením, ako zabránenie výskytu cudzorodých bielkovín.

Invest
Dojčiace polohy a správne uchopenie prsníkov. Vyvarovanie sa boľavých bradavíc, lepšia tvorba mlieka a reflex darovania mlieka, dôkladné vyprázdnenie prsníka

Zamestnanie
Zákon o ochrane dojčenia by mala dodržiavať každá budúca alebo čerstvá matka, ktorá má zákonom predpísané prestávky na dojčenie.

Nafukovanie
Príčiny: prehltnutie vzduchu, plynatosť, alergia na kravské mlieko, gastrointestinálna infekcia, materské mlieko sa môže dostať iba pri dojčení.

hrudník
Pre úspešné dojčenie nie je rozhodujúca veľkosť, ale cielené opatrenie s podporou vašej pôrodnej asistentky.

mastitída
Reakcia proti cudzím látkam v tkanive (baktérie, nadmerný tlak mlieka). Sčervenanie, bolesť, horúčka nad 38,4 ° C
Odporúčané: pokračujte v dojčení, aplikačná technika, masáž prsníkov, laserová technika, tvarohové podložky, pomoc pôrodnej asistencie.

Štíty bradaviek
Nástavec na bradavke vyrobený zo silikónu. Kritické váženie, možná zámena bradaviek. Môže byť narušená laktácia a darcovský reflex. Lepšie: správna technika nanášania hneď od začiatku.

Masáž prsníkov
Príprava počas tehotenstva, podpora prietoku mlieka, pred odsávaním, v prípade zablokovania mlieka.

Náprsník
Počas tehotenstva noste ploché a obrátené bradavky. Pomáha bradavke narovnať sa, aby sa dala neskôr lepšie nasadiť.

Pohyby čriev
Pri výžive materského mlieka: je možné niekoľkokrát denne alebo prestávky až 10 dní. Stolica z materského mlieka môže mať akúkoľvek konzistenciu - od tekutej s vločkami po kašovitú a dokonca jemnú. Jeho farba je zlatožltá až horčicová a vôňa je mierne kyslá.

Matkin smäd
Dojčiaca žena by mala vypiť 2 až 3 litre tekutín. Voda, čaj (nie čierny čaj), striekačka s trochou ovocnej šťavy. Nie viac ako 3 až 4 veľké šálky čaju na dojčenie denne, inak opačný efekt.

Smäd dieťaťa
Predné mlieko (5 až 10 minút) uhasí smäd, následné zadné mlieko je veľmi sýte. Nechajte teda aspoň na 15 minút nakysnúť z každej strany.

antikoncepcia
Počas dojčenia neexistuje úplne bezpečná metóda antikoncepcie. Hormonálne prípravky sú vhodné iba v obmedzenej miere, pretože ani malé množstvá do materského mlieka nepatria. Po dohode oboch partnerov: kondómy.

Zvracať
Malé a veľké množstvo materského mlieka pri pálení je často neškodné.
Zlepšenie vďaka: Pomalému pitiu, medzi tým nechajte páliť.
Ak sa nedarí: vyjasnite si s pôrodnou asistentkou alebo lekárom.

Diéta dojčiacej matky
Piť pre dvoch, jesť pre dvoch - nie v množstve, ale v kvalite
... alebo: dvakrát tak dobrý namiesto dvakrát toľko!
Telo strávi dojčením približne 600 kcal denne!
Na začiatku dojčenia sa vyhýbajte plynatému jedlu, vyskúšajte všetko neskôr.

Ploché a obrátené bradavky
Na zlepšenie: masírujte bradavky, krútte sa, počas tehotenstva noste prsné štíty

Predčasne narodené deti
Dojčenie poskytuje ochranu pred infekciou. Podporuje vývoj mozgu a podporuje puto medzi matkou a dieťaťom.

Pribrať
Prvých pár dní po pôrode je úbytok hmotnosti až do 10% pôrodnej hmotnosti normálny.
Pôrodnú hmotnosť je potrebné opäť dosiahnuť v 3. týždni života. Priemerný týždenný prírastok hmotnosti je medzi 120 a 200 g.

Strata vlasov
Zmeny vlasov v druhej polovici tehotenstva znižujú hormóny, ktoré udržujú vlasy dlhšie pri koreni. Niekoľko týždňov po pôrode dochádza k zvýšenému úbytku týchto vlasov. Silnejšie vypadávanie vlasov v neskoršom období naznačuje nedostatok minerálov. Porozprávajte sa so mnou o možnej pomoci.

Kofeín v materskom mlieku
Potraviny ako káva, čierny a zelený čaj, maté čaj a cola obsahujú túto látku.
Aj pre malé množstvo potrebuje dieťa 20-násobok času rozpadu v porovnaní s matkou.

Kolostrum (prvé mlieko)
Prvé mlieko, ktoré sa tvorí počas tehotenstva až tretí deň po narodení dieťaťa.
Vyzerá krémovo žltá, je bohatá na bielkoviny, minerály, vitamíny, imunitné látky. Pôsobí laxatívne na smolu dieťaťa, zmierňuje novorodeneckú žltačku.

LLL-Nemecko e.V.
La Leche Liga Nemecko - už viac ako 40 rokov pracuje na poskytovaní ďalších odborných znalostí ženám a zdravotníckym pracovníkom. www.lalecheliga.de

Lieky
Nie všetky lieky sú povolené počas dojčenia. Porozprávajte sa so svojou pôrodnou asistentkou.

Prienik mlieka
Hormonálna zmena po pôrode vedie k zvýšeniu tvorby mlieka na druhý deň (niekedy až 10. deň).
Silný krvný obeh a neobvyklá práca mliečnych vezikúl vytvárajú napäté prsia. To sa normalizuje po niekoľkých dňoch.

Odsávačka
Ak sa chcete dlhšie vyjadrovať, odporúčame vám použiť elektrickú odsávačku. Presné váženie a konzultácia s pôrodnou asistentkou.

Reflex vyhadzovania mlieka
Tento reflex je zodpovedný za uvoľňovanie materského mlieka a je vyvolaný odsávaním dieťaťa na prsník. Hormón oxytocín spôsobuje stiahnutie svalových buniek okolo mliečnych vakov, takže mlieko kvapká alebo vyčerpá z prsníka.

Preťaženie mlieka
Mlieko sa hromadí v mliekovodoch, ale zvyčajne iba na jednej strane a v jednej časti prsníkov. Ak sa nelieči, môže to viesť k infekcii prsníka. Ošetrené čo najrýchlejšie a najprofesionálnejšie, do niekoľkých dní sa vráti do normálu.
Príznaky: červená škvrna, zhrubnutie, horúčka, bolesť, precitlivenosť na dotyk.
Dôležité: pomoc pôrodnej asistencie!

Nočné dojčenie
Novorodené dieťa pije neustále počas 24 hodín, teda aj v noci z prsníka. Jeho nočným nasadením sa produkcia mlieka stimuluje ešte intenzívnejšie.

Žltačka novorodenca
Rozkladom červených krviniek vzniká odpadový produkt - bilirubín, ktorý sa často nezrelou pečeňou štiepi veľmi pomaly a hromadí sa tak v krvi. Dieťa vyzerá žlté. Existuje podpora prostredníctvom: dojčenia, tepla, ľahkého ošetrenia.

Fajčenie a dojčenie
Ak je to možné, dojčiaca žena by sa mala zdržať fajčenia. Pasívne fajčenie tiež ohrozuje dieťa. Môže to viesť k infekciám dýchacích ciest alebo k náhlej smrti dieťaťa. Odvykanie od fajčenia je možné prostredníctvom akupunktúry. Porozprávaj sa so mnou.

Vzťah
Obnovené dojčenie po odstavení. Vyžaduje železnú vôľu a vyžaduje určité úsilie, ale je to možné.

Bradavkový neporiadok
Sanie niekedy na prsníku, niekedy na cumlíku, niekedy na cumlíku, niekedy na prste - to všetko dieťa mätie, pretože pitie z prsníka je náročné a dieťa musí vyvinúť určitú silu, o ktorej vie. Ak je vždy k dispozícii ďalšie krmivo, dieťa sa nemôže prispôsobiť konštantnej hodnote a je zmätené. Sanie v pôvodnom rytme je narušené.

Sexualita a dojčenie
Pokiaľ existuje týždenný tok, potom by už nemalo dochádzať k pohlavnému styku - akonáhle to obaja partneri cítia. Dojčenie neposkytuje úplnú ochranu pred novým tehotenstvom.

Mäkký laser
Na ošetrenie a hojenie boľavých bradaviek, stehov, nechtov. Možno použiť aj na liečbu bolesti.

drozd
Plesňové ochorenie, ktoré sa najskôr vyskytuje v ústach dieťaťa, a potom sa môže rozšíriť na bradavku a dvor matky. Pitie je pre dieťa čoraz bolestivejšie. Liečba nevyhnutná!

Ošetrovateľská podprsenka
Ošetrovacia podprsenka by mala byť o jednu alebo dve veľkosti väčšia ako obvykle. Nesmie sa nikde stláčať alebo sťahovať, pretože to má negatívny vplyv na produkciu mlieka. Možno získať aj z praxe pôrodnej asistentky.

Ošetrovacie vložky
Používajú sa na zachytenie unikajúceho mlieka medzi jedlami. Pri boľavých bradavkách sa používajú vložky z bouretového hodvábu a na oteplenie dojčiace vložky vyrobené z vlny. Existujú aj jednorazové predmety vyrobené z celulózy.

Dojčenie podľa potreby
Dieťa je vždy oblečené, keď si to vyžaduje, a nie podľa prísneho harmonogramu kŕmenia.

Dojčenie
Dojčenie môže trvať asi 1 hodinu. Kŕmenie, maznanie, tvorba malého nory, prebaľovanie a maznanie sú dôležitými stavebnými kameňmi pre tento čas.

Dojčenie pozícia
Pohodlné držanie matky s dieťaťom počas kŕmenia závisí úplne od držania tela. Dojčenie je možné v ľahu a v sede. Nechajte svoju pôrodnú asistentku ukázať vám všetky dôležité triky a triky, aby bolo možné optimálne piť prsia.
Držanie kolísky, držanie futbalu, dojčenie na boku, dozadu a v stoji.

Tichý štrajk
Ak máte ťažkosti s priložením dieťaťa k prsníku, opýtajte sa svojej pôrodnej asistentky. Spoločne nájdeme riešenie.

Dojčenie
Dlhé obdobia dojčenia podporujú lepší vývoj mozgu, motoriku ústnej dutiny a jazykové znalosti.

Tandemové dojčenie
Ak chcú alebo musia vytvárať dvojčatá súčasne, je to známe ako tandemové dojčenie. Vaša pôrodná asistentka vám rada pomôže.

Deti so zlým pitím
Tieto sa zriedka hlásia, pijú veľmi pomaly, cicajú alebo rýchlo zaspia. Tieto deti potrebujú intenzívnu starostlivosť, orálnu masáž a prípadne pomôcky na pitie (podávač prstov).

Príprava na dojčenie
O tom, či dojčiť alebo nie, sa rozhoduje počas tehotenstva. V predpôrodnej triede je veľa vedomostí o tom, ako to najlepšie implementovať. Po pôrode je často veľmi užitočná starostlivosť o pôrodnú asistentku a návšteva dojčiacej skupiny za účelom výmeny skúseností.
Vaša pôrodná asistentka vysvetľuje, ako stvrdnúť bradavky, a pripraviť tak miesta na cmúľanie dieťaťa.

Výhody dojčenia:

Nutričné výhody:
Ľahko stráviteľné bielkoviny, nízky obsah minerálov, ľahko vstrebateľné železo, prispôsobené rýchlosti rastu dieťaťa, regulácia sýtosti, optimálne tuky zabezpečujú rast mozgu a očí, ochrana pred dospievajúcou cukrovkou
Imunobiologické výhody:
Fagocyty ničia mikróby, materské protilátky posilňujú črevnú flóru, ochrana proti alergiám
Psychologické výhody:
Emočné puto medzi matkou a dieťaťom, jedinečné pohodlie, bezpečie, väzbový hormón sa podporuje, kontakt s pokožkou umožňuje vnímanie všetkých zmyslov: Cítiť, voňať, ochutnávať, počuť a neskôr aj vidieť
Praktické výhody:
Vždy dostupné, pri správnej teplote a bez choroboplodných zárodkov, jedlo je rozmanité, smäd alebo hlad sa naplní kratším alebo dlhším saním.
Ďalšie výhody:
Lepší vývoj svalov čeľuste, ak je to potrebné, dojčené deti menej cmúľajú palec alebo cumlík, menej často zarovnané zuby, lepší pohyb čriev, žiadna nadváha.

Výhody dojčenia pre spoločnosť:

Nižšie náklady na zdravotnú starostlivosť:
Dojčené deti sú choré menej často
Nižšie náklady v hospodárskej oblasti:
Dojčené deti sú zdravšie, preto musia rodičia požiadať o starostlivosť v prípade choroby a menej často zostať mimo práce.
Ekologické výhody:
Žiadne chov dobytka s hromadením škodlivín, žiadna spotreba zdrojov na výrobu detskej výživy, žiadne znečistenie z kamiónovej dopravy, žiadny odpad z obalov

Výhody dojčenia pre matku:

Zdravotné výhody:
Regresia maternice, nižšie riziko rakoviny prsníka a vaječníkov, nižšie riziko osteoporózy
Duševné výhody:
Radosť z telesného kontaktu, radosť z toho, že dieťa rastie prostredníctvom vlastného mlieka, menej starostí, pretože dieťa je zriedka choré, blízky, blízky vzťah s dieťaťom.

Praktické výhody:
Za prvých 6 mesiacov ušetríte približne 800 eur (sušené mlieko, fľaše, ohrievač fliaš, dezinfekčné zariadenie atď.) Žiadne ďalšie práce, aj mimo domu je všetko vždy s vami, vždy k dispozícii, pri správnej teplote, bez choroboplodných zárodkov, dobrý dôvod na odpočinok.

Rastový špurt
Vyskytuje sa v 2., 6. a 12. týždni života dieťaťa. Dieťa prijíma interné vývojové kroky a potrebuje najmä blízkosť rodičov, aby sa mohlo prispôsobiť. Mlieko sa tiež mení. Pomáha časté kotvenie a veľa odpočinku.

Popôrodná depresia
Dôvod:
Hormonálne výkyvy v dôsledku poklesu tehotenských hormónov, zhoršenej vitamínovej a minerálnej rovnováhy, hypotyreózy, nedostatočnej podpory
Príznaky:
Depresia, úzkosť, agresia, pocity viny, nečinnosť, príliš veľká alebo malá chuť do jedla
Konzultácia:
Pokračujte v dojčení, podpore, lekárskej pomoci

Boľavé bradavky
Prevencia:
Správna aplikácia, správne vybratie z prsníka, vyhýbajte sa chute dieťaťa, zvyškové mlieko nechajte na prsníku zaschnúť, bradavice udržujte suché
Liečba:
Odstráňte príčinu, pokračujte v dojčení, podporujte, odpočívajte, potierajte ľubovníkovým olejom, vlneným tukom, jemným laserovým ošetrením

zúbky
Dieťa nemôže súčasne cmúľať a hrýzť, preto naďalej kojte.

Skrátený väz jazyka
V ľahších prípadoch dbajte iba na správnu aplikáciu, v zložitých prípadoch ju pediatr alebo zubár čo najskôr prestrihnú, pretože nie je možné dieťa cmúľať.

Priveľa mlieka
Na začiatku musí byť najprv vzájomne zosúladená ponuka a dopyt. Takže buďte pokojní, vytlačte trochu mlieka a nechajte dieťa občas dýchať. Ak prsník občas potrebuje podporu, šálku šalviového čaju alebo mätový čaj, zníži sa tým množstvo mlieka, ale buďte opatrní: nie príliš, inak nás čoskoro čaká ...

Nedostatok mlieka
Dieťa neustále odpovedá, nedarí sa mu, má iba zelenkastú stolicu. Liečba: často nanášajte, dojčte dostatočne dlho, nechajte si odpočinúť, dostatočne sa najedzte, dostatočne pite, kojte čaj a vodu, teplo na hrudi, prípadne homeopatickú podporu.