Dojčiace dieťa dojčiace a kŕmne fľaše

Matky novonarodených detí sa musia rozhodnúť, či svoje dieťa radšej dojčia alebo ho kŕmia z fľaše. Isté je, že dojčenie materským mliekom má pre dieťa veľa výhod - najmä tých zdravých. Ale pitie z fľaše je stále rozšírené.

Dojčenie dieťaťa - výhody

Výhody pre dieťa

Nie je nič zdravšie ako materské mlieko v prvých šiestich mesiacoch života dieťaťa.

Cenné zložky posilňujú Imunitná obrana dieťaťa, čo zase udržuje infekcie a alergie ďalej od telíčka.

Špeciálne je, že materské mlieko je presné individuálnym potrebám každého dieťaťa Hlasoval a tiež sa prispôsobuje vývoju dieťaťa. Dojčenie preto zaisťuje ideálny rast a zdravý vývoj dieťaťa. Dojčenie navyše znižuje riziko neskoršej nadváhy.

Živiny obsiahnuté v mlieku sú optimálne zložené pre dieťa ľahko stráviteľné, ktorý zaisťuje normálny pohyb čriev a predchádza bolestivej zápche a plynatosti.

Aktívne sanie bradaviek tiež znižuje Podporuje sa motorika čeľustí a podnebia dieťaťa.

Matke prospieva aj dojčenie

Dojčenie je pre samotnú matku veľmi výhodné, pretože nie je potrebná žiadna príprava, ako je to potrebné pri pití z fľaše. Materské mlieko je vždy k dispozícii, má príjemnú teplotu a predstavuje vôbec najhygienickejšie riešenie.
Okrem dojčiacich podprseniek a vložiek nie je potrebné žiadne špeciálne príslušenstvo.
Dojčenie ďalej podporuje regresiu prsníka po narodení, čo tiež znižuje riziko rakoviny prsníka.
Najbežnejším dôvodom, prečo sa matky rozhodnú dojčiť, je však citové puto, ktoré si s dieťaťom vytvárajú. S dieťaťom máte priamy kontakt očí a tela, čo je dôležité pre jeho fyzický a duševný vývoj. Dieťa pri pití cíti tlkot srdca a hlas matky a je upokojené a uvoľnené.
Mnoho matiek uvádza aj pocity šťastia počas dojčenia, ktoré uľahčujú často stresujúce prvé obdobie po pôrode.

Ako často by malo byť dieťa dojčené?

Spočiatku by sa matka mala riadiť chuťou dieťaťa. Bábätká pijú veľmi často v prvých týždňoch života. Za normálne sa považuje 10 až 12 dojčiacich jedál za 24 hodín. Iba keď dieťa starne, črevo dozrieva a prestávky medzi jedlami sa môžu predĺžiť.

Ako dlho by malo byť dieťa dojčené?

Dojčené dieťa dostáva všetky dôležité vitamíny a je mimoriadne dobre chránené pred šírením vírusov v tele.

Najčastejšie bude dieťa vo veku do sedem až deväť mesiacov dojčené. Väčšine dojčiat sa podáva doplnková strava približne od šiestich mesiacov veku.

V zásade neexistuje žiadny pevný smer, podľa ktorého by ste sa zorientovali - záleží na individuálne potreby dieťaťa a na jeho rozvoja o. Ako matka sa zvyčajne cítite, keď je čas pomaly prestať dojčiť.

Správna výživa počas dojčenia

Vyvážená výživa

Dojčiace matky by mali jesť pestrú a vyváženú stravu. Pestrá strava poskytuje dieťaťu všetky základné živiny, ktoré potrebuje pre zdravý vývoj.

Ideálne je, ak sa jedná o veľa čerstvého ovocia a zeleniny, celozrnné výrobky, zemiaky, chudé mäso, málo tuku a mliečne výrobky. Bielkoviny sú pre produkciu mlieka veľmi dôležité.

Dojčiace ženy majú zvýšenú potrebu nasledujúcich vitamínov a minerálov:

Kyselina listová
Vitamín A
vitamín C
Vitamín E.
Vitamín B1
Vitamín B2
Vitamín B6
Vitamín B12
niacín
horčík
železo
zinok
jód
fosfor

Dodatočná požiadavka na kalórie

Je častou mylnou predstavou, že dojčiace matky musia jesť za dvoch. Aj keď sa odporúča o 500 kcal jedzte viac ako obvykle, ale za normálnych okolností sa matka tiež výrazne dojčí počas dojčenia, čo znižuje spotrebu energie. Tukové usadeniny, ktoré často vznikajú počas tehotenstva, potom slúžia ako dodávatelia energie.

Pri nasledujúcich potravinách a nápojoch buďte opatrní

On alkoholu je potrebné sa vyhnúť dojčeniu, rovnako ako nikotínu.

Nápoje obsahujúce kofeín, ako je káva, čierny a zelený čaj sa môžu počas dojčenia konzumovať s mierou.

Vysoko tučné dravé ryby, ako tuniak, mečúň, šťuka, halibut alebo kanica môžu obsahovať ťažké kovy. Preto sa týmto rybám treba počas dojčenia vyhýbať.

Nafukujúce sa jedlá

Znova a znova sa dozviete odporúčanie vyhnúť sa strukovinám a nadúvaniu zeleniny počas dojčenia. Nie je to však potrebné. Ak dieťa trpí plynatosťou, matka si môže sama vyskúšať, či zrieknutie sa kapusty, póru, cibule a strukovín prinesie zlepšenie.

Hovorí sa, že citrusové ovocie, paradajky a uhorky sú spúšťačom bolestivého zadočku u detí. Neexistuje však o tom žiadny vedecký dôkaz, a preto je možné vyskúšať, čo dieťa znesie a čo nie.

Odvykanie - tak to funguje

Neexistujú štandardné odporúčania pre správny čas a dĺžku odstavenia, pretože dôvody (práca matky, choroby alebo užívanie liekov) môžu byť veľmi odlišné a pre niekoho rýchlejšie, potom to trvá o niečo dlhšie.

Na prirodzené odstavenie Dieťa časom vyžaduje čoraz menšie dojčenie, v tele matky sa vytvára čoraz menej materského mlieka. Tento proces môže trvať niekoľko týždňov.

Ak má dieťa prejsť z materského mlieka na jedlo z fľaše, každé materské jedlo sa postupne nahradí jedlom z fľaše. Ak je dieťa staršie ako päť mesiacov, bude sa mu namiesto mliečneho jedla postupne podávať doplnkové jedlo (ovocná alebo zeleninová kaša).

Šalviový alebo mätový čaj môžu pomôcť pri odstavení, pretože brzdia produkciu mlieka. Mlieko by malo byť jemne vyhladené, aby nedošlo k jeho zablokovaniu. Pomôcť môžu aj lieky.

Dajte dieťaťu fľašu

Kŕmenie dieťaťa z fľaše, napriek všetkým výhodám dojčenia, stále veľa matiek uprednostňuje. V niektorých prípadoch matka tiež nie je schopná dojčiť svoje dieťa.

Platí nasledujúce Pre-diéty ako najlepšia náhrada materského mlieka. Jedlá typu 1er už nie sú tak podobné materskému mlieku a mali by sa ponúkať až od 5. mesiaca života. Dvojité jedlá, takzvané následné potraviny, sú vhodné, iba ak dve mliečne potraviny už boli nahradené doplnkovými potravinami a dieťa ich dobre toleruje.

Nevýhodou fľaškového jedla je, že toto porciované jedlo a mlieko musíte so sebou nosiť všade, ak medzi nimi bude hladné. To samozrejme znamená aj niečo viac úsilie.

Ten pravý je veľmi dôležitý Teplota pitia - mlieko by nikdy nemalo byť príliš horúce, ale nanajvýš vlažné.

Ako správne kŕmiť dieťa

Najlepšie je sedieť na pohodlnom kresle s opierkami na ruky alebo na pohovke, aby ste dieťaťu dostali fľašu. Dieťa by malo ležať napoly vzpriamené s hlavičkou v ohybe matkinho lakťa. Dbajte na to, aby malo dieťa voľné ruky - aby mohlo medzi sebou chytiť fľašu.

Je dôležité ho vždy držať pri kŕmení Očný kontakt držať krok s dieťaťom - aby dieťa mohlo komunikovať priamo s matkou alebo otcom. Aby boli obe strany podporované rovnako, malo by sa dieťa držať striedavo na ľavej a pravej strane.

Pretože pitie z dojčenskej fľaše sa líši od sania materského mlieka, mali by sa prispôsobiť podmienky pre dieťa. Matky by sa preto mali spoliehať na vhodná veľkosť a tvar cumlíka rešpekt, vysoko si to váž. V ideálnom prípade je nástavec široký a mäkký a otvor je len taký veľký, že za sekundu nemôže vytekať viac ako jedna kvapka. Ak je sací otvor príliš veľký, môže sa stať, že dieťa prehltne príliš veľa vzduchu a dokonca sa udusí.

Fľaša by mala byť držaná v miernom uhle, aby bolo v cumlíku vždy dostatok jedla.

V zásade trvá maximálne asi 15 minút, kým dieťa dojčí svoju fľašu. Niektoré deti sú však tiež o niečo rýchlejšie, aj keď pri tom často prehĺtajú vzduch. Neubližuje to, ak je fľaša odložená medzi nimi, aby si dieťa mohlo odgrgnúť.

Detská výživa sa môže podávať v mnohých malých dávkach, podľa toho, aké je dieťa hladné. V žiadnom prípade by ste sa nemali snažiť nechať dieťaťu vypiť celú fľašu, keď sa zdá, že je plná. Inak sa cíti sýty a potom plače, pretože bolí žalúdok.

Dôležité: plač a krik by sa nemali automaticky porovnávať s hladom - dieťa sa niekedy len nudí alebo chce pozornosť matky alebo otca.

Belching je dôležitý

Keď je fľaša prázdna, najlepšie je držať dieťa za rameno. Oblečenie by malo byť chránené odretou látkou, pretože ak dieťa grgne, môže sa niečo roztlačiť. Nejde však o zvracanie, je to úplne bežné. Niekedy si dieťa po veľkom jedle urobí niekoľko lopúchov.

Pretože pitie z fľaše je pre dojča namáhavé, malo by si prvé týždne po kŕmení odpočívať. Najlepšie je umiestniť ho na mäkkú prikrývku alebo do postieľky na chrbte. Výskum ukázal, že je menej pravdepodobné, že dieťa bude musieť grgať jedlo v polohe na chrbte, ako v polohe na boku.

Dbajte na hygienu

Po použití musí byť fľaša pred novým naplnením hygienicky dokonalá. Preto je dôležité použitú fľašu na pitie a cumlík opláchnuť trochou čistiaceho prostriedku a pred ďalším použitím nechať vysušiť. Existujú aj špeciálne zariadenia, ktoré čistia fľaše. Voda použitá na prípravu detskej stravy by mala byť prevarená.