Nicoleta Luciu schudla 13 kilogramov
Autor: Dana Aramă, pondelok 17. apríla 2017, 12:04 hod. Posledná aktualizácia v utorok, 18. apríla 2017, 17:22
Nicoleta Luciu schudla 13 kilogramov. Tmavovláskovi penníkovi sa podarilo tuk rýchlo roztopiť.
Nicoleta Luciu je považovaná za jednu z najnáročnejších hviezd rumunského šoubiznisu. na nejaký čas sa hviezda presťahovala do Miercurea Ciuc spolu so svojím manželom Zsoltom Csergom a ich štyrmi deťmi, o ktoré sa veľmi starostlivo stará Nicoleta Luciu.
Aj keď má rodinný život veľmi plný, hviezda je so svojím imidžom veľmi opatrná.
V poslednej dobe tmavovláska predviedla vysnívanú postavu.
Nicoleta Luciu schudla 13 kilogramov. Dal ho iba zeleným
Nicoleta Luciu v relácii Antena Stars prezradila, ako sa jej podarilo zhodiť minimálne 13 kilogramov.
„Schudla som 13 kilogramov. Zo všetkých (n.r. jedli), ale asi 80% - 90% taniera bolo zelených. Naplnil som misku zelených, zelenej cibule a zeleného cesnaku, teraz v móde, a pripravil som misku zelených, po ktorej som takto jedol, či už s mäsom alebo pyré ...
Vlákna, veľa vlákniny, 80 - 90%. Vzdal som sa kávy, kyslých štiav, energizéra, ktorého som sa mohol vzdať len veľmi tvrdo a veľa vody. A veľa obilnín. Cereálie nasiaknuté vodou a potom zmiešané so šalátom. Vezmite miesto chleba.
Jedol som vždy, keď som bol hladný. Jedného dňa v týždni si musíte nechať pôstny čas, piť iba vodu, “podrobne opísala svoju stravu Nicoleta Luciu.