Dojčiace polohy

• O mastitíde
  • Čo je to mastitída?
  • Príčiny mastitídy
  • Príznaky mastitídy
  • Liečba
  • Ako sa vyhnúť mastitíde?
  • Dojčenie a mastitída
• Feminella Hereditum
  • Čo je to?
  • Ako to funguje?
  • Spôsob podávania
  • Kde ho nájdem
  • Odporúčanie lekára
  • Keď potrebujem?
  • Feminella Hereditum alebo klasická liečba?
• Materské mlieko
  • Ako sa javí?
  • Mlieko po narodení
  • Mlieka mám dosť?
  • Dojčenie alebo sušené mlieko?
  • Výhody materského mlieka
• Dojčenie
  • Čo to znamená?
  • Prečo dojčiť?
  • 8 dôvodov pre dojčenie
  • ABC dojčenia
  • Dojčiace polohy
  • Dobre vedieť
  • Mýty o dojčení
  • Kedy nedojčiť?
  • Medzinárodné programy dojčenia
• Zdravá mama
  • Prvé spoločné dni
  • Kŕmenie a dojčenie
  • Matkine prsia
  • Ako udržiavať naše prsia v kondícii?
  • Hygiena dojčenia
  • Dilemy dojčenia
• Zdravé dieťa
  • Detská hygiena
  • Keď predstavím iné jedlá?
  • Aké potraviny uvádzam?
  • Ako si zvykám na jedlo?
  • odstavenie
• F.A.Q.

Aké sú najvhodnejšie polohy na dojčenie?

Ak ste matkou prvýkrát, dojčenie dieťaťa sa môže komplikovať. Musíte len cvičiť čo najčastejšie. Mnoho matiek sa v čase, keď chce dojčiť, rozhodne sedieť na stoličke alebo kresle. Stoličky a vankúše sú veľmi nevyhnutným doplnkom počas dojčenia. Najdôležitejšie je usadiť sa čo najpohodlnejšie a dieťa sedieť blízko pri vás podopreté hrudníkom. Týmto spôsobom ho môžete povzbudiť, aby otvoril ústa. Spočiatku môžete cítiť bolesť - nemusíte sa vzdávať, musíte to skúsiť znova. Úspešnosť dojčenia bude daná pohodlnou polohou.

Poradenstvo platí bez ohľadu na zvolenú pozíciu:

1. Hľadajte miesto, kde sa budete cítiť pohodlne, keď chcete dojčiť svoje dieťa.
2. Vezmite si so sebou niekoľko vankúšov pre prípad, že by ste ich chceli položiť okolo seba, aby sa vám pohodlnejšie sedelo.
3. Dbajte na to, aby ste dieťa vždy privádzali k prsníku (buď polohou, alebo vankúšmi) a neopierali sa oň.
4. Ak je správna teplota, môžete dieťa pri dojčení držať iba v plienke. Priamy kontakt koža na kožu, najmä pri prvom dojčení, stimuluje a núti ho venovať pozornosť kŕmeniu.
5. Dieťa majte pri sebe, uistite sa, že máte dobre podopretý chrbát, krk a hlavu.
6. Na úvod vyskúšajte každú pozíciu na dojčenie niekoľkokrát, aby ste našli tú najlepšiu pre seba a svoje dieťa.

Ak nenájdete pohodlné miesto, vyskúšajte nasledujúce polohy:

1. Swing
Poloha „hojdačka“ je najpoužívanejšou metódou dojčenia v prvých týždňoch po narodení. Hlava dieťaťa je položená na paži a nos vedľa prsníka. Novorodenca podporíte dlaňou. Trochu zdvihnite ruku a priblížte ju bližšie k bruchu, druhou rukou si ju môžete podoprieť na hrudi.

2. Krížová hojdačka
Táto pozícia je podobná prvej metóde. Rozdiel medzi nimi je daný polohou paží: namiesto toho, aby ste ruku používali ako oporu pre dieťa, použijete ruku na podopretie pŕs. Opačné rameno bude mať zadnú časť dieťaťa, čím podporí hlavu, krk a plecia. Konkrétne umiestnite ruku na spodok hlavy, kde bude palec zafixovaný na úrovni ucha, a ukazovák bude umiestnený pod hlavou novorodenca. Rovnako ako v polohe kolísky by malo byť dieťa čo najbližšie k brušku matky. Táto pozícia vám umožňuje mať väčšiu kontrolu.

3. Ležať
Dojčenie v polohe na chrbte je pre mamičky, ktoré rodili cisárskym rezom, veľmi pohodlné, pretože je pre nich ťažké držať dieťa v náručí a tlak v brušku je nízky. Je to tiež vynikajúca metóda, keď si chcete oddýchnuť. Ľahnite si a opierajte sa o vankúše a dajte dieťa do postele, vedľa pŕs. Dieťa môžete priblížiť, ak ho držíte za ruku. Zároveň ju zakryte dekou alebo perinou. Druhou rukou podporíte prsník.

4. „Futbalová lopta“
Dojčenie v polohe „futbalová lopta“ je veľmi dobré pre matky, ktoré majú dvojčatá alebo rodia cisárskym rezom. položte na vankúš a nohy budú v podrepe (takže nebude môcť tlačiť na operadlo stoličky).

Táto metóda je podobná taktike amerického futbalu, pretože dieťa budete držať pod pažou, rovnako ako lopta. Novorodencovi teda bude prospievať viac mlieka. Poloha „futbalovej lopty“ je prospešná pre matky s veľkými prsiami.
Keď nájdete pohodlnú polohu pre seba aj svoje dieťa, uistite sa, že je prsník v ústach dieťaťa. Ako to skontrolovať?

1. Ústa dieťaťa by mali byť dokorán a jazyk zdola.
2. Podporte prsník rukou.
3. Jemne prejdite prsníkom medzi pery alebo mu pomôžte okamžite otvoriť ústa a pripevnite prsník k brade.
4. Len čo dieťa otvorí ústa a jazyk má sklonený, priblížte mu ústa bližšie k jej prsníku.
5. Uistite sa, že dieťa začne jesť.

Počas prvých 30-60 sekúnd pocítite bolesť. Keď sa cítite ako „hlupáci“, znamená to, že dieťa začína jesť. Ak stále cítite bolesť, prestaňte dojčiť a dieťa prestavte. Bude schopný sať štyrikrát alebo päťkrát, potom sa na 5 - 10 sekúnd zastaví. Ak mlieko tečie pomalšie, dieťa bude pravdepodobne cmúľať trikrát alebo štyrikrát a pozastaviť sa na viac ako 10 sekúnd.

Existujú aj prípady, keď dieťa odmieta dojčenie. Problémy často vznikajú počas prvého dojčenia, niekedy dokonca aj počas obdobia učenia.

Ako zistíte, či vaše dieťa dojčí dostatočne?

Najlepším spôsobom, ako zmerať, či vaše dieťa dojčí, je nechať ho cmúľať, koľko potrebuje. Pretože prvé mlieko je veľmi koncentrované, dieťa zvlhčí plienku raz alebo dvakrát denne. Neskôr bude močenie čoraz častejšie. Napríklad po štyroch dňoch si všimnete, že budete močiť šesť (alebo viackrát) denne. Moč bude svetlej, rovnomernej farby a po štyroch týždňoch dojčenia bude dvakrát žltší.

---