Doktor Sex „Schudnite s masturbáciou - funguje to“ - 20 minút

Fabio cez leto pribral a rád by zhodil kilá, ktoré v zime zostali. Dosť neobvyklou metódou.

Otázka, ktorú položil Fabio (18) lekárovi: V lete som trochu pribral a teraz by som sa cez zimu rád vrátil do starej formy. Moja predstava je zhodiť pár kíl ďalším potrápením - v zmysle športovej činnosti. Je to možné?

funguje

Odpoveď od lekára:

Podľa odhadov muž s normálnou hmotnosťou skonzumuje počas sexuálnej manuálnej práce takmer 50 kilokalórií za 5 minút. Aby ste teda spálili 100 gramov čokolády, museli by ste trhnúť takmer hodinu. Pri všetkej úcte k dobrým úmyslom, železnej disciplíne a neprekonateľnej vytrvalosti: to nedokáže nikto!

Ak to s chudnutím myslíte vážne, je lepšie uchýliť sa k osvedčeným zabijakom kalórií, ako je cyklistika, jogging alebo plávanie, a zároveň zmeniť svoje stravovacie návyky. Prvým krokom v tomto smere by mohlo byť zdržanlivosť počas nadchádzajúcich slávností, iba polovica naplnenia taniera a zabezpečenie dostatočného pohybu - dokonca aj v posteli. Majte na pamäti: Veselé Vianoce všetkým čitateľom knihy „Doktor Sex“.

Máš otázku? Urob ich !