Dôležitosť kyseliny chlorovodíkovej pre správne trávenie a prevenciu mnohých chorôb
Zvyšovanie kyseliny chlorovodíkovej Keď prechádzate na rastlinnú stravu, mali by ste si automaticky zvyšovať hladinu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku. Táto kyselina chlorovodíková rozkladá v žalúdku vlákninu a ďalšie rastlinné tvrdosti. Po celý život človeka
Keď prejdete na rastlinnú stravu, mali by ste si automaticky zvýšiť hladinu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdku. Táto kyselina chlorovodíková rozkladá v žalúdku vlákninu a ďalšie rastlinné tvrdosti. Počas celého života spôsobuje vysoká spotreba živočíšnych produktov, demineralizovaných potravín, málo zeleniny (spojená s emocionálnym stresom), že telo stráca schopnosť produkovať kyselinu chlorovodíkovú. Živočíšne produkty koncentrované v ťažkých bielkovinách nevyžadujú na trávenie príliš veľa kyseliny chlorovodíkovej.
Nedostatok prírodných a rastlinných solí v strave a/alebo konzumácia veľkého množstva „komplexných sacharidov“ a spracovaných cukrov (ktoré odstraňujú minerály z tela) vedú k nedostatku kyseliny chlorovodíkovej. Aj keď budeme jesť iba ovocie po dobu 7 mesiacov, budeme mať tento výsledok.
Kyselina chlorovodíková je jednou z prvých obranných línií tela, pretože ničí vírusy, baktérie, huby a plesne. Ak máme dostatok kyseliny chlorovodíkovej, aktivuje enzým pepsín, podporuje činnosť žlčových a pankreatických enzýmov a uľahčuje vstrebávanie živín vrátane kyseliny listovej, kyseliny askorbovej, betakaroténu, nehémového železa a niektorých foriem vápniku, horčíka a zinku.
Pretože kyselina chlorovodíková nie je schopná ničiť bielkoviny, enzýmy, ktoré sú bielkovinami, nie sú ovplyvnené, ako sa domnievajú niektorí odborníci na výživu.
Keď máme malé množstvo kyseliny chlorovodíkovej, ovplyvňuje to náš metabolizmus, spôsobuje to neúplné trávenie niektorých jedál a nesprávnu asimiláciu.
Bežné príznaky nedostatku kyseliny chlorovodíkovej sa vyskytujú u veľkej časti populácie:
Alergie, únava nadobličiek, anémia, plyn, kandida, únavový syndróm
chronické krídlo, zápcha, suchá pokožka, žlčové kamene, gastrointestinálne infekcie, hypoglykémia, neschopnosť stráviť zeleninu, lupus, nedostatok minerálov, osteoporóza, paraziti, reumatoidná artritída, vitiligo. A to všetko len kvôli malému množstvu kyseliny chlorovodíkovej.
Ako vyrobiť viac kyseliny chlorovodíkovej
Telo si vytvára kyselinu chlorovodíkovú zo solí. Prírodné soli prítomné v solenej zelenine obnovujú kyselinu chlorovodíkovú v žalúdku. Pomáhajú aj kyslé jedlá, napríklad surová citrónová šťava. Pred konzumáciou šalátu alebo pohára prírodného jablčného octu si urobte „panák“ citrónovej šťavy.
Držte krok s novinkami o Viata Verde Viu.
Články o zdravom životnom štýle, recepty a ďalšie.