Dôležitosť cholesterolu; DGFF

Choroby kardiovaskulárneho systému, ktoré zahŕňajú aj infarkt a mŕtvicu, sú už roky hlavnou príčinou úmrtí v Nemecku. Ročne na ňu zomrie viac ako 350 000 ľudí. Okrem cukrovky, fajčenia, vysokého krvného tlaku, sedavého životného štýlu a (obezity zvýraznenej žalúdkom) je rizikovým faktorom aj zvýšená hladina LDL cholesterolu. Môže to byť genetické alebo spôsobené nepriaznivým životným štýlom.

dôležitosť

V nasledujúcej časti by sme vás chceli informovať o cholesterole a rizikách, ktoré môžu byť spojené s vysokou hladinou LDL cholesterolu. Nesprávne informácie sa, žiaľ, prenášajú aj do kníh a správ - so smrteľnými následkami. Preto vám odporúčame prečítať si publikáciu Dr. Heigl s názvom „The Cholesterol Lie“ - offprint nájdete tu.

Čo je to cholesterol?

Cholesterol - názov pochádza z gréčtiny a znamená „žlč“ (grécky: chole) a „tuhý“ (grécky: stereos) - je pre ľudský organizmus nevyhnutný. Je to nielen hlavná zložka našich bunkových membrán, ale aj prekurzor mnohých hormónov a ďalších dôležitých látok v tele, ako sú žlčové kyseliny (na trávenie tukov) a vitamín D. Cholesterol vstupuje do krvi dvoma spôsobmi: pečeň si sama vytvára cholesterol a cholesterol sa prijíma prostredníctvom potravy - spolu so živočíšnymi tukmi.

Cholesterol je látka podobná tuku, a preto je zle rozpustná vo vode. Telo preto musí nájsť spôsob, ako presunúť tuky vo vodnatej krvi. Balí ich do bielkovinových balíčkov a vytvára takzvané lipoproteíny. Skladajú sa z tukov (lipidov) a bielkovín (bielkovín) a z krvných ciev transportujú cholesterol do buniek tela. Lipoproteíny sú dostupné v nízkej hustote (LDL) a vysokej hustote (HDL).

LDL cholesterol: „zlý“ transport cholesterolu

LDL (lipoproteín s nízkou hustotou; cholesterol s nízkou hustotou) privádza cholesterol do rôznych orgánov tela, kde sa dodáva do buniek prostredníctvom špeciálnych prijímacích bodov, takzvaných receptorov. Ak je prísun cholesterolu väčší ako absorpčná kapacita bunky, LDL uvoľňuje svoju cholesterolovú záťaž v krvi, kde sa ukladá v stenách ciev. Vďaka tomu sa krvné cievy časom zúžia - vzniká ateroskleróza (nazývaná tiež „kôrnatenie tepien“). Usadeniny - takzvané plaky - sa však môžu v určitom okamihu uvoľniť a „prasknúť“. Výsledok: lokálna trombóza, t.j. H. upchatie menších krvných ciev. Obidve zmeny, zúženie a „prasknutie“ usadenín, môžu viesť k infarktu alebo mŕtvici. Preto by hladina LDL cholesterolu v krvi mala byť čo najnižšia, t.j. H. byť pod 110 mg/dl (2,85 mmol/l) u zdravých detí a pod 115 mg/dl (3,0 mmol/l) u dospelých.

HDL cholesterol: „dobrý“ transport cholesterolu

HDL (lipoproteíny s vysokou hustotou; cholesterol s vysokou hustotou) sú na druhej strane užitočné formy transportu cholesterolu. Pohlcujú prebytočný cholesterol z buniek tela a krvi a vracajú ho späť do pečene, kde sa metabolizuje. HDL môže tiež uvoľňovať cholesterol, ktorý už bol naviazaný na steny ciev. Rozhodujúcim spôsobom tak prispieva k prevencii kalcifikácie ciev. Čím viac HDL, tým lepšie.

Liečte aj riziko, nielen cholesterol!

Na otázku, či liečba znižujúca hladinu cholesterolu, napr. B. s takzvanými statínmi, je nevyhnutná, rozhodujúca bola hladina LDL cholesterolu. Statíny sa používajú ako dlhodobá liečba na znižovanie lipidov v krvi - ako je zvýšená hladina LDL cholesterolu - keď diéta a iné opatrenia nefungujú.

Vysoká hladina cholesterolu však nie je vždy jedinou príčinou infarktu alebo mozgovej mŕtvice. Viacročná štúdia preukázala, že statíny môžu u mnohých pacientov znížiť riziko srdcových infarktov bez ohľadu na ich hladinu cholesterolu. Okrem hladiny cholesterolu je dôležitá najmä znalosť rizika osobného infarktu. Medzi ďalšie rizikové faktory patria: Dedičnosť, vysoký krvný tlak, diabetes mellitus, fajčenie, nedostatok pohybu a (brušná) obezita.

Stanovenie hladiny cholesterolu - urobte sa inteligentným!

Hodnota cholesterolu sa určuje jednoduchou vzorkou krvi (hodnota nalačno). Jednorazové zvýšené hodnoty veľa nehovoria. V takom prípade by sa mal test skôr opakovať a mali by sa určiť podjednotky HDL a LDL cholesterol. Stanovujú sa tiež triglyceridy (neutrálne tuky). Zvýšené hladiny triglyceridov tiež prispievajú k rozvoju vaskulárnej kalcifikácie.

Okrem pravidelných testov na cholesterol pomáha pri hodnotení individuálneho rizika takzvané rizikové skóre PROCAMU, ktoré počíta 10-ročné riziko srdcového infarktu na základe ôsmich parametrov:

Vek, hodnota LDL, hodnota HDL, hodnota triglyceridov, systolický krvný tlak; Fajčiari, diabetici, infarkt myokardu u príbuzných
Opýtajte sa na to svojho lekára.

Nechajte si stanoviť hladinu cholesterolu!