Domáce lieky na bolesť prostaty, terapia, spôsobujú jamedu

alergia
Astma a pľúcne choroby
Očné choroby a slabý zrak
Prechladnutie chrípka
Diéta a fitnes
Ženy a tehotenstvo
Všeobecné zdravie
Hrdlo, nos, uši
Koža a vlasy
Srdcovo-cievne ochorenie
Infekcie a vírusy
Zdravie dieťaťa
rakovina
Muži
Choroby gastrointestinálneho traktu
Svaly a kosti
Naturopatia
Obličky a močové cesty
Psychika a nervy
cestovanie
pohnúť sa
Štítna žľaza, krv a lymfa
Bolesť
Kozmetická a plastická chirurgia
seniori
Sexualita a partnerstvo
Metabolizmus a cukrovka
Zvieratá
Zuby a ústa

Kedy a kde sa objavujú bolesti prostaty?

Prostata, nazývaná tiež prostata, je jedným z mužských reprodukčných orgánov. U mladíka je to asi ako gaštan. Nachádza sa pod močovým mechúrom tesne pred konečníkom a obklopuje počiatočnú časť močovej trubice.

Ak bolí oblasť medzi mieškom a konečníkom, mohla by byť za tým prostata. Pálivá, bodavá, spazmodická alebo ťahavá bolesť môže vyžarovať na jednej alebo oboch stranách do pohlavných orgánov alebo do slabín a môže sa vyskytovať vo vlnách.

Postihnutí niekedy pociťujú bolesť v dolnej časti chrbta, majú ťažkosti v dolnej časti brucha alebo pri chôdzi. Potom sa bolesť objaví v oblasti panvového dna. Bolesť prostaty však môže vyžarovať aj do stehien.

Ľudia často pociťujú bolesť krátko pred alebo po ejakulácii - niekedy súvisia s erektilnou dysfunkciou. Bolesť sa môže vyskytnúť aj pri močení a je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je nutkanie na močenie a časté močenie. Okrem toho sú nepravidelné a bolestivé pohyby čriev celkom bežné, pretože svaly panvového dna sa nemôžu správne uvoľniť.

Muži majú v podstate bolesť prostaty, keď sa zvyšuje tlak v brušnej dutine, napríklad pri kýchaní, kašľaní, defekácii, ejakulácii a močení. Relaxačné cvičenia na svaly panvového dna pomáhajú zmierniť vyvinutú bolesť prostaty.

Bolesť prostaty spôsobená baktériami tiež spôsobuje horúčku. Akútna bakteriálna prostatitída tiež spôsobuje zimnicu a celkový pocit choroby.

Bolesť prostaty zvyčajne nie je spôsobená benígnym zväčšením prostaty alebo rakovinou prostaty. Niektoré vedľajšie účinky bolesti prostaty, napríklad problémy s močením, však naznačujú benígne zväčšenie prostaty.

Okrem toho benígne zväčšenie prostaty často spôsobuje infekcie močových ciest, pretože močový mechúr sa nemôže úplne vyprázdniť a zostane po ňom zvyškový moč. Preto sa baktérie z močových ciest vymyjú ťažšie a zvyšuje sa riziko infekcie.

Klasifikácia NIH a príčiny

Bolesť prostaty je dôsledkom syndrómu prostatitídy, ktorý sa tiež nazýva syndróm panvovej bolesti. Národný inštitút zdravia (NIH) klasifikuje syndróm prostatitídy do štyroch kategórií:

Kategória II: Chronická bakteriálna prostatitída

Kategória III: Chronická nebakteriálna prostatitída

Kategória IV: Asymptomatická prostatitída, zápal močových ciest bez príznakov

Ochorenie sa prejavuje vysokou horúčkou, zimnicou, častým nutkaním na močenie, pocitom pálenia pri močení, oslabením prúdu moču, neúplným vyprázdňovaním močového mechúra a bolesťou prostaty.

Komplikáciám, ako je akútna retencia moču, epididymitída, hromadenie hnisu v prostate, otrava krvi a chronická bakteriálna prostatitída, je možné zabrániť včasnou a účinnou liečbou.

Chronická bakteriálna prostatitída sa prejavuje ako bakteriálna prostatitída, ale bez vysokej horúčky a zimnice.

Bakteriálne patogény, ktoré vedú k akútnej a chronickej prostatitíde, sa dajú zistiť v sekrécii prostaty, ktorá sa získa masážou prostaty cez konečník a vyšetrí sa mikroskopicky. Lekár môže tiež skontrolovať spermie na prítomnosť baktérií.

Chronická nebakteriálna prostatitída

Pri nebakteriálnej prostatitíde, najbežnejšej príčine bolesti prostaty, nie sú zistiteľné žiadne baktérie. Napriek tomu sa choroba prejavuje všetkými príznakmi bakteriálnej prostatitídy, okrem horúčky a zimnice.

Ako presne sa vyvíja nebakteriálna prostatitída, nie je jasné. Vedecké, ale nepotvrdené teórie naznačujú, že v pozadí sú nezistiteľné infekcie nekultivovateľnými mikroorganizmami, poruchy vyprázdňovania močového mechúra, poruchy imunitného systému, zápaly intersticiálneho tkaniva močového mechúra alebo neuropatické bolesti.

Podozrivé sú navyše tieto faktory: parazity, ktoré sú sexuálne prenosné, kamene v prostate, chlad, dlhodobé sedenie, konzumácia alkoholu alebo horúceho korenia a nervozita alebo napätie ovplyvňujúce svaly panvového dna. Bohužiaľ neexistuje dostatočná vedecká dokumentácia o účinnosti všetkých podozrivých spúšťacích faktorov.

Chronická bolesť prostaty bez bakteriálnej príčiny je často spôsobená psychosomatickými problémami, ktoré sú determinované sexualitou, partnerstvom, rodovou identitou a očakávaniami rolí. Pacienti majú často depresiu alebo iné psychosociálne ťažkosti, ktoré by mal liečiť aj lekár.

Okrem toho zranenia na cvičebnom prístroji, jazde na bicykli alebo na koni a sexuálne zneužívanie podporujú chronickú nebakteriálnu bolesť prostaty.

terapia

Akútna bakteriálna prostatitída sa musí liečiť okamžite, zvyčajne na lôžkovej báze. V závislosti od patogénu lekár predpíše antibiotickú terapiu najmenej 2 až 4 týždne. Okrem toho sú potrebné lieky na tlmenie bolesti a prísny odpočinok v posteli.

Ak dôjde k zadržaniu moču, lekár zavedie katéter a ak zostane zvyškový moč, podá alfa-blokátory. Ak sa vytvorí súbor hnisu prostaty, je možné ho liečiť prepichnutím. Chronická bakteriálna prostatitída je tiež liečená antibiotickou terapiou počas 4 týždňov až 6 mesiacov. Liečba je často neuspokojivá, pretože alkalický sekrét prostaty oslabuje účinnosť mnohých antibiotík.

Ak sa ochorenie nedá vyliečiť pomocou liekov, je možná transuretrálna resekcia prostaty (TURP) alebo radikálna prostatektómia.

Pri TURP chirurg zavedie nástroj cez močovú trubicu do prostaty a odstráni časť tkaniva prostaty, ktorá zužuje močovú trubicu. '' Cut '' sa nerobí skalpelom, ale elektrickým prúdom.

Pri chronickej nebakteriálnej prostatitíde ide o zmiernenie príznakov, pretože príčiny nie sú jasné.

Alfa blokátory uvoľňujú hladké svalstvo prostaty a krku močového mechúra. To zlepšuje tok moču a príznaky ustupujú.
Proti bolesti a protizápalové lieky
Spazmolytické anticholinergiká
Ak existuje podozrenie na chronickú nezistiteľnú infekciu, je v niektorých prípadoch opodstatnený terapeutický pokus s fluorochinolónmi. Nie všetci odborníci sa však zhodujú na tomto terapeutickom prístupe.
Ďalšími látkami, ktoré v štúdiách preukázali terapeutické účinky, sú pentosan polysulfát a antifungálna látka mepartricín.

Minimálne invazívne ošetrenie

Pri transuretrálnej mikrovlnnej terapii sa tkanivo prostaty zahrieva tepelnými sondami v lokálnej anestézii.
V štúdiách sa preukázala účinnosť intraprostatickej injekcie botulotoxínu A u pacientov s nebakteriálnou prostatitídou.

Fytoterapia

Štúdie s peľovým extraktom pollstimolom a s kvercetínom, rastlinným flavonoidom s antioxidačnými účinkami, ukázali, že tieto dve látky pomáhajú proti chronickým prejavom prostaty.
Aj keď má saw palmetto antispazmodický účinok a mohol by mať priaznivý vplyv na poruchy vyprázdňovania, štúdie s extraktmi saw palmetto nepreukázali žiadnu účinnosť pri liečbe problémov s prostatou.

Psychosomatická terapia

Pre úspešnú liečbu majú veľký význam prístupy psychodynamickej a behaviorálnej terapie.

V rámci hĺbkovej psychologicky zameranej terapie sa na povrch dostávajú konflikty, ktoré sa dajú konečne riešiť. Zároveň môžu postihnutí cvičiť na vnímanie fyzického napätia, napríklad na zlepšenie sebaúcty, komunikačných schopností a zvládania úzkosti.

10 jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť sami

Najbežnejšou príčinou bolesti prostaty je nebakteriálna prostatitída, ktorej príčiny bohužiaľ nie sú úplne objasnené. Preto sú terapeutické prístupy empirické a úspešnosť liečby je neoptimálna. Ak ním trpíte, môžete svoju liečbu podporiť nasledujúcimi opatreniami:

1. Predpoklad: Choďte k lekárovi, nechajte sa vyšetriť a potvrďte diagnózu.

Je celkom možné zameniť si bolesť prostaty s inými ochoreniami. Preto je dôležité navštíviť lekára kvôli správnej diagnóze.

Tip: Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Ak vaše bolesti prostaty pretrvávajú dlhšie ako dva týždne, mali by ste vyhľadať lekára. Preskúma, odkiaľ bolesť pochádza, a navrhne plán liečby.
Ak máte bolesti prostaty a horúčku, už nečakajte a ihneď vyhľadajte lekára. V takom prípade môžu príznaky súvisieť aj s infekciami močových ciest a ochorením konečníka.

Dosiahnite alebo udržujte svoju normálnu váhu. Váš BMI (Body Mass Index = hmotnosť v kg na výšku v metroch k sile 2) by mal byť menší ako 25.
Každý deň pite veľa vody.
Vyvarujte sa soli a ostrého korenia.
Jedzte ryby dvakrát týždenne.
Uprednostňujte nenasýtené mastné kyseliny, ako je olivový alebo repkový olej, vyhýbajte sa maslu a masti.
Jedzte malé červené mäso. Nemalo by to byť surové alebo krvavé.
Jedzte veľa zeleniny, najmä brokolicu, šalotku, ľahko zaparené paradajky a cesnak.
Jedzte sójové výrobky, tofu, granátové jablko a tekvicové semiačka.

Cvičenie! 30 minút vytrvalostných športov, ako je jogging 3 až 7 krát týždenne, pomáha udržiavať váš imunitný systém v chode a zlepšuje krvný obeh v tele vrátane panvy. Cvičenie vám navyše uľahčí kontrolu hmotnosti.

Dajte si desaťminútový horúci kúpeľ s boky (teplota vody 39 - 40 ° C) každý druhý deň a choďte do sauny raz týždenne.

Uistite sa, že máte pravidelný pohyb čriev pomocou jemných preháňadiel, ktoré by ste mali používať najneskôr v prípade, že vyprázdňujete črevá najviac trikrát týždenne. Prírodné lieky, ako napríklad ľanové semeno, agar-agar alebo blšie semená vo forme roztokov alebo kapsúl, urýchľujú defekáciu a sú zvyčajne dobre znášané. Zabraňujú vytekaniu vody zo stolice, čím sú hrubšie a pevnejšie. Preháňadlo môžete užiť večer pred spánkom a mali by ste s ním piť veľa vody. Účinok nastáva po šiestich až desiatich hodinách.

6. Pravidelné vyprázdňovanie

Nezdržujte sa, keď musíte močiť. Ak sa často zúčastňujete na stretnutiach, vyprázdnite močový mechúr zakaždým, keď si urobíte prestávku, či už „musíte“, alebo nie. V prípade, že budete mať uprostred stretnutia nutkanie na močenie, vymyslite vhodné príslovie a okamžite odpovedzte na volanie prírody.

7. Správne oblečenie

Vyvarujte sa úzkych nohavíc a udržujte panvovú oblasť v teple. Chlad a tlak majú zlý vplyv na panvové dno.

Ak máte veľa práce na stole, pravidelne vstávajte a niekoľko minút sa pohybujte.

Pri jazde na bicykli si sadnete na oblasť prostaty a úplne na ňu zaťažíte. Tlak vyvíjaný na perineum môže mať vplyv na nervy v tejto oblasti, najmä ak bicyklujete dlhšie ako 3 hodiny týždenne. To môže spôsobiť necitlivosť v perineálnej oblasti, ktorá vyžaruje do penisu.

Bicyklovanie nie je pre zdravého muža problémom. Ak však máte bolesť prostaty, mali by ste sa jej držať alebo použiť moderné, na mieru upravené sedlo.

Je dôležité nastaviť sedlo tak, aby nohy niesli hlavnú váhu tela. Toto odľahčí priehradnú oblasť. Sedlo bicykla by malo byť namontované čo najviac vodorovne a nie špičkou hore. Okrem toho môže byť rám bicykla prispôsobený vašej individuálnej geometrii tela a dĺžke nohy.

Bez ohľadu na to nesmú ani zdraví muži jeden až dva dni pred urologickým vyšetrením jazdiť na bicykli, najmä ak sa má na stanovenie hodnoty PSA odobrať krv. Mechanické podráždenie prostaty vedie k dočasnému zvýšeniu PSA.

10. Naučte sa uvoľniť svaly panvového dna pomocou jednoduchých cvikov a začleňte svoje cviky do svojho každodenného života. Takto sa to robí:

Ako začiatočník by ste mali pred cvičením vyprázdniť močový mechúr. Neskôr by mal byť močový mechúr naplnený.
Uistite sa, že nie ste vyrušovaní 15 minút.
Vyberte si pevný základ, napríklad koberec alebo podložku na cvičenie.
Najskôr pracujte na svojej dýchacej technike. Dýchajte pokojne, pomaly a zhlboka nosom do žalúdka. Nakloňte žalúdok dopredu a uvoľnite panvové dno. Potom ľahko vydýchnite ústami. Nechajte žalúdok sploštiť a na niekoľko sekúnd energicky utiahnite panvové dno.
Pri napínaní panvového dna by sa hrádza mala zdvihnúť a vtiahnuť do panvy. Toto stlačí zvierače močovej trubice a čreva dohromady. Brušné svaly by mali zostať uvoľnené, čo môžete skontrolovať položením ruky na brucho.
Cvičenie na panvové dno opakujte každý deň najmenej 15 minút.

Wagenlehner FME a kol. Prostatitída a syndróm mužskej panvovej bolesti. Diagnostika a terapia. Dtsch Arztebl Int 2009; 106 (11): 175-83.
Hochreiter W a kol.: Index príznakov chronickej prostatitídy v National Institutes of Health (NIH). Nemecká verzia. Urológ A 2001; 40 (1): 16-7.

Herbert C a kol. Somatoformné (funkčné) poruchy urogenitálneho systému. Liečba prostatodynie a dráždivého močového mechúra. Deutsches Ärzteblatt 97, vydanie 23, 9. júna 2000, A-1600
Nickel JC a kol. Liečba pentosan polysulfátom sodným pre mužov so syndrómom chronickej panvovej bolesti: multicentrická, randomizovaná, placebom kontrolovaná štúdia. J Urol. 2005 apríl; 173 (4): 1252-5.
De Rose AF a kol. Úloha mepartricínu v kategórii III chronickej nebakteriálnej prostatitídy/syndrómu chronickej panvovej bolesti: randomizovaná prospektívna placebom kontrolovaná štúdia. Urology 2004; 63 (1): 13-6.

Tento článok slúži iba na všeobecné informácie, nie na diagnostiku samého seba, a nenahrádza návštevu lekára. Odráža názor autora, a nie nevyhnutne názor spoločnosti jameda GmbH.