Domáce lieky na žalúdočné vredy - lepšie zdravé bývanie
Naša strava je kľúčom k zotaveniu, keď máme žalúdočné vredy. Mali by sa konzumovať viac zeleninové jedlá s ich cennými bielkovinami, plus chudé mäso namiesto ťažko spracovaných potravín
Stres, nesprávna strava a nadmerné užívanie určitých liekov sú hlavnými príčinami žalúdočných vredov, žalúdočných vredov z technického hľadiska. Dnes vám poskytujeme jednoduché domáce opravné prostriedky proti žalúdočným vredom pred, vpredu.
Čo potrebujete vedieť o žalúdočných vredoch
Náš žalúdok je vystlaný sliznicou. Ak je toto poškodené vo väčšej alebo menšej miere, hovorí sa o žalúdočnom vrede. Medzi hlavné spúšťače tejto choroby patria:
- Infekcia baktériou Heliobacter pylori
- Priberanie Protizápalové lieky a lieky proti bolesti vo vysokých dávkach a/alebo počas dlhého časového obdobia
- Strach, nervozita a stres
- Nevhodné výživa, ktorá zahŕňa potraviny, ktoré Dráždi žalúdočnú sliznicu, Napríklad ostré korenie, veľmi tučné jedlo
- Dlhé sedenie pri príliš málo fyzickej aktivity
Žalúdočné vredy môžu veľmi bolestivé byť. Niekedy trpia aj postihnutí Nevoľnosť a zvracanie.
Keďže kyslá žalúdočná šťava sa pri zvracaní dostane do pažeráka, je podráždená aj jeho sliznica.
Vredy žalúdka sú vážnym stavom, ktorý by sa mal liečiť včas. Týmto spôsobom je možné zabrániť vývoju ešte závažnejších klinických obrazov.
Ak hlboké rany na sliznici sa nehoja napr. riziko Rakovina pažeráka alebo žalúdka ochorieť.
Ako už bolo spomenuté, jedným z faktorov, ktoré prispievajú k rozvoju žalúdočných vredov, je nezdravá strava. Preto bude nasledujúce stravovacie odporúčania dané:
- Zvýšená spotreba zeleninové jedlá (Ovocie a zelenina) a vysoko kvalitný rastlinný proteín (Oleje, strukoviny, sušené ovocie).
- Spotreba chudé mäso, napr. ryby alebo kuracie mäso.
- Nahradenie rafinovaných cereálnych výrobkov tými, ktoré sú vyrobené z celozrnných výrobkov, t.j. Celozrnná ryža namiesto bielej ryže, celozrnné cestoviny atď.
- Vyhýbajte sa alkoholu, káve a vysoko spracovaným potravinám. Znížená spotreba párkov, vyprážaných jedál, korenených a sladkých výrobkov.
Prírodné lieky na žalúdočné vredy
Pre svoje žalúdky môžeme urobiť viac ako zdravú výživu.
Využitie určitých Liečivé rastliny tiež podporujú zotavenie zo žalúdočných vredov.
V každom prípade by mala byť doplnková liečba liečivými rastlinami prerokovaný s ošetrujúcim lekárom bude. Vie, akú dávku má použiť a či je možné očakávať vedľajšie účinky.
Do Liečivé rastliny na žalúdočné vredy patrí:
Sladké drievko na žalúdočné vredy
Extrakt zo sladkého drievka chráni žalúdok pred negatívnymi účinkami, ktoré prináša užívanie liekov.
Mal by sa užiť pred tabletami, aby účinkoval. V žiadnom prípade sladké drievko človeka ospravedlňuje Užívanie protizápalových liekov a liekov proti bolesti, the nad dávku predpísanú lekárom Choď von.
Aby sa zabránilo vedľajším účinkom, mali by sa užívať vždy po jedle a nikdy nie nalačno.
Niektoré jedlá sa podávajú so sladkým drievkom zvláštna chuť, keď sa musíte zaobísť bez silného korenia.
Sladké drievko je možné kúpiť v obchodoch so zdravou výživou a v lekárňach. Ľudia pod vysoký krvný tlak bude trpieť používaním sladké drievko bez glycerínu zariadenia. Nie sú tu žiadne kontraindikácie.
Ženšen na žalúdočné vredy
Ženšen je dostupný v obchodoch so zdravou výživou a lekárňach, ako aj v niektorých drogériách.
On má antimikrobiálne vlastnosti a preto podporuje liečbu žalúdočných vredov, ak je tento Infekcia Heliobacter pylori podkladové.
Pri použití ženšenu sú bunky sliznice menej poškodené.
Aloe vera
Aloe vera sa používa zvonka aj zvnútra ako liečivá rastlina rôznymi spôsobmi.
Aloe gél urýchľuje hojenie rán v koži a sliznici a je preto vhodný aj na žalúdočné vredy.
Pite s ním pohár aloe vera vo vode každý deň, pokiaľ je to možné nalačno. Aloe vera jednu má laxatívny účinok, čo je dôvod, prečo ste s týmto liekom opatrní a používate ho nie viac ako dvakrát týždenne by malo platiť.
kajenské korenie
Aj keď je kajenské korenie horkým korením a od korenených jedál sa všeobecne odrádza, ukázalo sa, že je v ňom obsiahnuté Kapsaicín (samotná látka, ktorá mu dodáva štipľavú chuť) je toho schopná Na ochranu žalúdočnej sliznice.
kajenské korenie tiež inhibuje reprodukciu akýchkoľvek baktérií, ktoré môžu byť prítomné.
Menej ako pomáha samotná kapusta Šťava z kapusty proti žalúdočným vredom. Ľahko ju pripravíme v mixéri a samozrejme máme aj príslušný recept na kapustu.
Pomáha kapustová šťava veľmi účinný proti prekysleniu a teda proti jednej z hlavných príčin žalúdočných vredov. Okrem toho môžete Kapusta tiež do šalátov alebo iných receptov použitie, najlepšie surové.
čučoriedky
Toto malé, tmavomodré ovocie láka čoraz viac fanúšikov. ona bude Diabetici odporúčané, Ľudia s problémami s obličkami, vysokým cholesterolom, nadváhou, vysokým krvným tlakom... a spravodlivo aj na žalúdočné vredy.
Najlepšie je piť čerstvý, prírodný čučoriedkový džús. V tom pomáhajú čučoriedky Profylaxia poranení sliznice a práca protizápalový.
Pozitívne vplývajú aj na trávenie.
Nechtík
Táto krásna oranžovo kvitnúca kvetina má blahodárne účinky na zdravie pokožky a slizníc, a urýchľuje hojenie rán, podobne ako aloe vera.
Vďaka tomu je vhodný na žalúdočné vredy. Môžete mať napríklad a Čaj z nechtíka pripraviť.
prísady
- 1 hrsť nechtíkových kvetov
- 1 šálka vody (250 ml)
príprava
Vodu privedieme k varu a pridáme kvety. Necháme 5 minút povariť a potom ďalších 5 minút lúhujeme. Zlejte čaj a sladte ho medom, the dodatočne antiseptické Tvorba.
Zelený čaj
alebo iné potraviny, ktoré bohatý na flavonoidy sú. Napríklad:
- Tmavé hrozno
- Jablká
- Slivky
- petržlen
- sója
- Fazuľa
- šošovky
Je možné preukázať, že všetky tieto potraviny protizápalový účinok v zažívacom trakte rozvinúť.
Ďalej inhibujú reprodukciu baktérie, ktorá je spojená s vývojom žalúdočných vredov. Tiež podporujú hojenie existujúcich rán.
Uistite sa, že vaša strava obsahuje tieto potraviny.
Banány
Podľa štúdií sú banány vďaka svojmu obsahu schopné Proteáza chráňte sliznicu žalúdka.
Proteáza je enzým, ktorý ničí baktérie môcť.
Banány tiež posilňujú sliznicu, zväčšiť hrúbku sliznice a zabrániť tak žalúdočnej kyseline, aby v nej spôsobovala hlboké chyby.