Doplnkové služby - Praxis Hypnomed Kassel
Okrem svojich hlavných disciplín, hypnoterapie, behaviorálnej terapie, EMDR a párovej terapie, používam na podporu svojej práce aj ďalšie terapeutické metódy, ak to má zmysel.
Tie obsahujú:
Dýchacia terapia, hypnotická farebná terapia, autohypnóza, meditácia, pozornosť a oveľa viac.
Terapeutické podporné dýchacie cvičenia
Život sa začína prvým dychom človeka.
Nemôže existovať bez vzduchu a dýchania, takže energia celého ľudského života je vzduch, ktorý dýchame.
Liečivé sily dýchania vedú k širokému spektru terapeutických použití, s ktorými podporujem svoju terapeutickú prácu, napríklad pri bolestiach, poruchách spánku, strese, odvykaní od fajčenia atď.
Terapeuticky podporná hypnotická farebná terapia
Ponorte sa doslova úplne do sféry farieb a nechajte na seba pôsobiť tieto neuveriteľné pocity a emócie.
Farby na nás môžu pôsobiť viac, ako si skutočne uvedomujeme. Existujú farby, ktoré sa nám veľmi páčia a ktoré sa nám nepáčia, farby, ktoré majú pre každého z nás veľmi odlišné významy a s ktorými sú spojené najrôznejšie spomienky a udalosti.
Tieto okolnosti sa dajú použiť na terapeutickú prácu s farbami v hypnóze.
Terapeuticky podporná autohypnóza
Rád svojich klientov učím techniky autohypnózy na podporu terapie a na účely samoliečby. V užšom slova zmysle je každá hypnóza samohypnózou, pretože odchádzajúce návrhy vždy smerujú k osobe v tranze a pracujú v nej. Rozdiel je v tom, že v hypnóze poskytuje návrhy zvonku klientovi iná osoba. V autohypnóze si klient dáva návrhy.
Terapeutická podporná meditácia
Meditácia je podobná autohypnóze, ale bez navodenia zámerného tranzu.
Koncentrácia nie je smerovaná dovnútra ako pri autohypnóze, skôr by sa mal dosiahnuť stav, v ktorom už nie je koncentrácia ani myšlienky.
V meditácii sa nehľadá žiadna zmena ako v autohypnóze.
Meditácia slúži hlavne na posilnenie vnútorného zdravia
napr. kardiovaskulárny systém.
Terapeuticky podporný tréning všímavosti
Dnes je život často v rýchlom pruhu. Stále viac sa musí robiť za čoraz kratší čas. Dôsledkom toho je, že robíme viac, ale teraz sa veľa deje v akomsi režime autopilota. To sa určite môže hodiť aj v niektorých oblastiach, napr. B. Pri vedení vozidla. Život by však nemal len tak uniknúť.
Tréning všímavosti by mal pomôcť vedome vnímať znova všetkými zmyslami. Môže to prebiehať vo všetkých oblastiach života, napríklad pri vstávaní, behaní, jedení, pití atď.
Prax hypnomed
Kleine Rosenstrasse 3
34117 Kassel
Otváracia doba:
Pondelok - piatok: 10:00 - 20:00
Sobota: 10:00 - 14:00
a podľa dohody