Doplnky jablkovej šťavy pre žlčové kamene - domáce zvieratá
Autor: Cora Lopez | Posledná aktualizácia: jún 2020
Žlčové kamene môžu byť veľmi bolestivé. Ak po jedle pocítite extrémne nepohodlie, najmä tučné jedlá, pravdepodobne máte žlčové kamene. Existuje prostriedok na odstránenie žlčových kameňov z čínskeho jablkového džúsu skôr, ako chirurgickým zákrokom alebo predpisom.
Pomocou jabĺk sa zbavte žlčových kameňov
Plán jablkovej šťavy
Ak chcete vyskúšať plán jablkového džúsu a zbaviť sa žlčových kameňov, musíte počas šiestich dní prejsť šiestimi krokmi.
Za prvých päť dní platnosti plánu máte dve možnosti. Môžete jesť buď štyri alebo päť jabĺk denne, alebo môžete vypiť štyri poháre jablkového džúsu každý deň. Dôvodom tejto diéty je, že pektín v jablkách zmäkčuje žlčníkové kamene a pripravuje ich na vylučovanie z žlčníka.
Počas prvej časti diéty s jablkovým džúsom musíte jesť zdravo. Uistite sa, že konzumujete stravu s vysokým obsahom vlákniny, ktorá má nízky obsah tuku. Denne by ste mali prijať najmenej 30 gramov vlákniny. To sa dá dosiahnuť konzumáciou celých zŕn a veľkého množstva ovocia a zeleniny. Mali by ste sa pokúsiť prijať 5 až 9 porcií ovocia a zeleniny denne. Dbajte tiež na to, aby mala vaša strava nízky obsah tuku. Vyvarujte sa konzumácie sladkých jedál a dbajte na to, aby ste konzumovali chudé mäso, nie kusy tuku s vysokým obsahom tuku.
Šiesty deň
V posledný deň jablkovej diéty vynechajte večeru. Namiesto toho vypite šálku teplej vody zmiešanej s lyžičkou epsomských solí. Tento proces opakujte o hodinu a pol neskôr. Tento krok pripraví žlčník na uvoľnenie žlčových kameňov.
Po druhom pohári epsomskej soli a vody zmiešajte hodinu a pol kombináciu ½ šálky oleja (buď olivového oleja alebo sezamového oleja) a ½ šálky citrónovej šťavy. Uistite sa, že je dobre premiešaný a potom ho vypite. Tento proces maže žlčníkové kamene tak, aby vychádzali zo žlčníka.
Na siedmy deň, keď budete mať stolicu, uvidíte v stolici zelené kamene. Podľa zástancov tohto lieku sú tieto zelené kamene v skutočnosti žlčové kamene, ktoré vaše telo vylúčilo. Ak ste už dokončili diétu s jablkovým džúsom, mali by ste sa cítiť lepšie a mali by ste mať menej zažívacích problémov.
Veda s tým nesúhlasí
Neexistujú žiadne lekárske dôkazy o tom, že liek na žlčové kamene z čínskeho jablkového džúsu skutočne funguje. Lekári predpokladajú, že to, čo ľudia vidia v stolici, nie sú žlčové kamene, ale zvyšky olivového oleja a citrónovej šťavy.
Zabráňte žlčníkovým kameňom
Budúcim žlčovým kameňom môžete zabrániť pomocou niekoľkých jednoduchých krokov.
Ovládajte svoju váhu. Aj pár kilogramov môže spustiť žlčové kamene. Je však tiež dôležité, aby ste udržali svoju váhu stabilnú. Jo-jo diéta môže spôsobiť žlčové kamene.
To sprevádza aj cukrovka. Ak máte cukrovku, uistite sa, že je to pod kontrolou, pretože diabetici sú náchylnejší na žlčové kamene v dôsledku zvýšenej hladiny triglyceridov.
Majte svoj cholesterol pod kontrolou. Nadbytok cholesterolu sa zhlukuje do žlčových kameňov.
Vyvarujte sa stravovania s vysokým obsahom živočíšnych tukov, pretože sa hromadia živočíšne tuky, ktoré spôsobujú žlčové kamene. Najlepšie je jesť stravu s nízkym obsahom tukov, pretože všetky tuky majú úlohu v cholesterole.
Nadbytok estrogénu z antikoncepčných tabliet alebo tehotenstva môže zvýšiť pravdepodobnosť vzniku žlčových kameňov.
Autor: Cora Lopez
Cora Lopez je 31-ročná novinárka. Hipster priateľský TVaholic. Riešiteľ problémov. Ocenený mysliteľ. Milovník piva. Cestovateľský nadšenec.