DOPLŇUJÚCE PRÍSTUPY; Eurohealth

Komunikačný projekt rakoviny žien

Koordinuje Európsky inštitút pre zdravie žien

doplňujúce

DODATOČNÉ PRÍSTUPY K CHOROBÁM RAKOVINY ŽIEN

ÚVOD

Doplnkoví terapeuti aj mnohí lekári sa domnievajú, že rakovina je výsledkom pomalého oslabovania imunitného systému tela v priebehu rokov. Môže to byť spôsobené nedostatkom stravy alebo životného štýlu, ale neexistujú o tom žiadne dôkazy. Samotná zmena životného štýlu alebo stravovania nemusí automaticky viesť k zotaveniu alebo odpusteniu, ale môže pomôcť človeku cítiť sa lepšie a mať lepšiu pozíciu v lepšej situácii. Lepšia pohoda a pokojnejší stav mysle môžu pomôcť ľuďom prekonať svoju chorobu. Mnoho ľudí chce používať kombináciu terapií a tým, že sa zúčastňujú na procese liečenia, cítia skutočný pocit, že robia niečo pre to, aby si pomohli. Toto je veľmi dôležitá súčasť zlepšovania a dobrého zdravotného stavu.

DIÉTA Správna strava nie je zárukou dokonalého zdravia, existujú však dôkazy, že nevyvážená strava škodí telu tým, že pomáha prosperovať. Preto je dôležitá vyvážená strava, pretože sa chcete vyhnúť rakovine. Ak máte rakovinu, chcete, aby vaše telo bolo silné, keď podstúpite chemoterapiu.

musí podstúpiť alebo podstúpiť inú ortodoxnú liečbu rakoviny. Nemá však zmysel skúšať diétu, ak vás urobí nešťastnými. Akákoľvek zmena v stravovaní si vyžaduje istý čas a musíte s tým počítať. Ak ste však zo zmien veľmi nešťastní, môže vám toto vzrušenie spôsobiť viac škody ako úžitku.

  • „Dokonalá“ strava je pre vás prijateľná, musí však obsahovať rovnováhu bielkovín, sacharidov a tukov.
  • Niektorí ľudia potrebujú vo svojej strave mäso a nemôžu žiť podľa vegetariánskej stravy.
  • Niekto sa vegetariánsky stravuje v pohode, niekto sa unavuje a chudne viac. „Trochu z toho, na čo máte chuť“, sa cíti dobre!
  • Nájdite si čas na rady a pomoc, ktoré potrebujete. Základnú protirakovinovú diétu vytvoril Dr. max Gerson, v ktorom sa verí, že správna výživa je schopná očistiť telo od chorôb. Gersonova diéta bola vyrobená

Vyvinuté pre ľudí s rakovinou. Ide o mimoriadne prísnu diétu. Skladá sa z veľkého množstva organických ovocných a zeleninových štiav, aby bolo možné každý deň skonzumovať niekoľko kilogramov ovocia a zeleniny. Kávové klystíry sa tiež používajú na detoxikáciu tela. Diéta môže byť veľmi vyčerpávajúca a ťažko sa dodržiava kvôli úsiliu spojenému s prípravou štiav. Je dobré mať partnera, ktorý vám pomôže pripraviť džúsy. Diéta nefunguje pre každého, kto sa snaží, ale pre tých, ktorí to robia, naozaj kvitne. Najlepšou radou by bolo kontaktovať a poradiť sa s odborníkom na výživu alebo praktickým lekárom, aby ste zistili, ktorá strava by bola pre vás najlepšia. Ďalšie informácie možno získať tiež od Slanu alebo z Bristol Cancer Aid Center.

VITAMÍNY, MINERÁLY A ENZYMY

Ukázalo sa, že niektoré vitamíny a minerály pomáhajú imunitnému systému vyrovnať sa s rakovinou a pomáhajú ničiť karcinogénne látky v potravinách. Bristol Cancer Aid Center má databázu viac ako 5 000 štúdií o účinkoch stravovania a stravovania na rakovinu. Niektorí terapeuti sa domnievajú, že enzýmy majú najväčší možný vplyv na rakovinu.

KONZULTÁCIA

Doplnkové terapie, ako napríklad poradenstvo, sú obzvlášť dobré pri pomoci človeku na mentálnej, emočnej alebo duchovnej úrovni. V skutočnosti mnoho ľudí trpí duševne viac chorobou ako rakovina než fyzicky. S profesionálne vyškolenou poradkyňou môžu ženy hovoriť o svojich obavách a objasňovať svoje pocity.

Poradca vás počúva a pomáha vám vyriešiť alebo zariadiť vaše problémy.

RELAXAČNÉ TECHNIKY

Relaxácia je aktívny proces; je to oveľa viac toho, čo „robíte“ pri sledovaní televízie alebo niečoho iného, ​​ako toho, čo „nerobíte“. Skutočná relaxácia zahŕňa myseľ a telo; vyžaduje si to plnú pozornosť a čím viac sa o nej dozviete, tým väčšie sú výhody. Bez toho, aby ste si to všimli, rakovina môže spôsobiť, že vaše telo bude v permanentnom stave napätia. To môže prispieť k existujúcemu strachu. Existuje mnoho foriem cvičení a techník. Väčšina zahŕňa naučiť sa prehĺbiť dych, vedomosti o svalovej relaxácii a relaxácii

nech sa toto roztopí. Táto skúsenosť môže pomôcť ľuďom myslieť jasnejšie a dať im nové chápanie vitality. Pravidelné cvičenie sa odporúča 15 minút dvakrát denne. Niektorí odborníci tvrdia, že pacienti s rakovinou by mali robiť tieto relaxačné cvičenia tri polhodinové sedenia denne.

MEDITÁCIA

Meditácia je spôsob, ako upokojiť myseľ a môže vám pomôcť nájsť „stred“ vo vašom každodennom živote tým, že vám dá pocit pokoja a rovnováhy. Už v počiatočných fázach meditácie môžu ľudia relaxovať a nájsť vnútorný pokoj. Na meditáciu potrebujete tiché miesto na sedenie, pretože sedenie je lepšie. Najlepšie je nájsť miesto, kde nemôžete byť vyrušovaní najmenej 20 minút. Zatemnená miestnosť je príjemnejšia a pomôže vám sústrediť sa. Meditačné pásma sú široko používané.

Bylinkárstvo

Bylinkárstvo využíva rastliny (korene, listy, stonky a semená) na liečenie chorôb a na udržanie zdravia. Podávajú sa na zlepšenie prirodzených funkcií tela a na obnovenie harmónie a rovnováhy. Bylinkárstvo nie je zaručeným liekom na rakovinu, ale niektoré nádory boli liečením bylinami potlačené. Nikdy by ste nemali vyskúšať lieky na samoliečbu, najmä bylinky, ktoré ste si sami pozbierali, niektoré môžu byť toxické a nebezpečné.

homeopatia

Homeopatia je populárna a uznávaná forma doplnkového lekárstva. Je založený na prírodnom zákone, ktorý je založený na „ako s podobnými uzdravenými“. Koncept, že telo je schopné samoliečiť sa, keď je správne stimulovaná jeho vlastná liečivá sila, je pre homeopatiu zásadný. Opravné prostriedky sa podávajú iba vo vysoko zriedenej forme. Ak sa tieto látky podávajú vo väčších dávkach, môžu spôsobiť príznaky, ktoré majú liečiť. Vďaka tomu sa príznaky môžu ľahko zhoršiť skôr, ako sa zlepšia. Cieľom homeopatickej liečby je zbaviť sa príčiny choroby, nielen jej príznakov. Vedľajšie účinky chemoterapie a rádioterapie, ako je nevoľnosť, vredy v ústach, slabosť, depresia atď., Sa niekedy dajú zmierniť homeopatickou liečbou. Výsledky homeopatie zahŕňajú zvýšenie energetickej hladiny, zníženie úzkosti a lepšie spánkové vzorce.

Akupunktúra a čínska bylinná terapia

Akupunktúra je založená na tradičnej čínskej medicíne. Je založená na viere, že každý máme životnú silu alebo energiu (chi), ktorá prúdi po určitých cestách nazývaných poludníky. Ak sú tieto cesty blokované, ovplyvní to zdravie a objavia sa príznaky. Cieľom akupunktúry je znovu vyčistiť tieto cesty a obnoviť prirodzenú rovnováhu zdravia. To sa deje tak, že sa na akupunktúrne body (často na predlaktie, ruky, dolné končatiny a chodidlá) zavedú sterilizované ihly. Akupunktúru používajú ortodoxní a komplementárni terapeuti. Niektorí ľudia veria, že akupunktúra v kombinácii s čínskym bylinným liekom môže byť účinná v boji proti rakovine. Akupunktúra sa používa na liečbu bolesti pacientov a existujú tvrdenia, že môže znížiť toxické účinky liečby rakoviny, ako je chemoterapia a rádioterapia.