Dorian Popa nám prezradil tajomstvo o svojom závideniahodnom tele

Nedávno sa umelec vrátil z Afriky, kde nedobrovoľne schudol niekoľko kilogramov, umelo obnovil výcvik. Popri programe v posilňovni, strave, ktorú viac-menej dodržiava, nám Dorian prezradil, čo je hlavným dôvodom, prečo môžete byť na také telo hrdí.

Šou „Som slávny, dostaň ma odtiaľto“, priniesla Doriana Popa do africkej krajiny, kde nemal prístup k jedlu a športu, tempom, na aké bol zvyknutý. V Afrike mu chýbala telocvičňa, ale po návrate domov sa zotavoval. „Skúšal som trénovať v Afrike, počas predstavení, ale bolo to ťažšie, ale keď som prišiel domov, na druhý deň som si uvedomil, kde som, a povedal som si, príď do posilňovne, to sa nedá! Z tých, ktoré som stratil, som už pribral späť asi 5 kg. Obnovil som svoje aktivity a musím vyzerať ako predtým. Ako som doma ukazoval, že vyzerám. Cvičím hodinu, niekedy aj 2 hodiny denne, pretože robím aj elektrostimuláciu “, povie Dorian Popa.

Je vďačný Bohu za svoj metabolizmus
„Mám metabolizmus, ktorý mi veľmi pomáha tak vyzerať, ale aj keď sa kedykoľvek stravujem, dávam si pozor na stravu. Musím držať diétu, pretože sa nemôžem dočkať, až mi Boh bude neustále pomáhať. Snažím sa principiálne vylúčiť sacharidy. Nejem cestoviny, ryžu, nejem chlieb. To sa týka môjho stravovania, nemá zmysel sa chváliť tým, že je prísne, pretože by som klamal. Rušný program spôsobí, že sa budem stravovať, kde môžem, keď mám čas, bez rešpektovania prísneho harmonogramu “, Povedal nám to aj Dorian.

„Dosiahol som tvar tela, ktorý ma uspokojuje, takže niekedy si poviem: No tak, toľko diét. A cítim sa ako mladý. Na sklamanie mojej priateľky môžem jesť takmer všetko, kedykoľvek, je to ťažšie. Áno, chodí so mnou aj do posilňovne, ale je trochu ťažké prekročiť 4 tréningy týždenne. “

---