Dostáva moje dieťa dostatok tipov na materské mlieko od Lansinoh
8. novembra 2016
Ako viem, že moje dieťa prijíma dostatok materského mlieka? Mnoho matiek si kladie túto otázku, najmä v prvých týždňoch. Najmä ak chce dieťa nečakane často dojčiť alebo ak sa zdá, že je po dojčení stále nepokojné. Zhromaždili sme pre vás všetky dôležité informácie o materskom mlieku a potrebách dojčenia.
Materské mlieko podľa potreby
Novorodenci sa narodia so žalúdkami veľkosti lieskového orecha. Malé množstvo kolostra, prvého materského mlieka, je dostatočné v dňoch po narodení, aby dostatočne vyplnilo bruško dieťaťa. Niekoľkodňové dieťa dojčí v priemere osem až dvanásťkrát za 24 hodín. Neskôr sa počet jedál pravdepodobne o niečo zníži. Najmä na začiatku obdobia dojčenia je dôležitá pravidelná a častá stimulácia prsníkov priložením dieťaťa, pretože tým stimuluje tvorbu mlieka. Pripravte sa na to, že dieťa bude od narodenia určovať tempo dojčenia. Drobnými signálmi vám ukáže, že je hladný. Fackanie, hranie sa s jazykom, posúvanie hlavy zo strany na stranu alebo cmúľanie vlastných prstov sú skorými príznakmi hladu. Plač alebo krik sú neskoré príznaky hladu. Niekedy s neskorými znakmi je ťažké správne nasadiť dieťa. Buďte čo najčastejšie v priamom kontakte s dieťaťom. Takto spozorujete príznaky hladu obzvlášť skoro a tvorbu materského mlieka stimuluje aj intenzívne maznanie.
Novorodenca zobuďte na dojčenie?
Nerobíte chybu, ak s láskou povzbudzujete svoje novonarodené dieťa k dojčeniu a opakovane mu prsník ponúkate. Asi každé tri hodiny alebo, ak dieťa zavolá skôr, častejšie, je to úplne normálne. Časté dojčenie v prvých dňoch podporuje elimináciu prvého vyprázdňovania (mekónium) a je najlepšou prevenciou proti žltačke novorodencov. Tipy na obliekanie vám poskytne pôrodná asistentka alebo detská sestra. Spolu s detskou lekárkou vám tiež poradí, či je z lekárskeho hľadiska potrebné dieťa zobudiť. Takmer všetci novorodenci chudnú v prvých dňoch. Preto sú deti na klinike pravidelne vážené. Strata 7 - 10% pôrodnej hmotnosti sa považuje za bezpečnú. Ak pokožka vášho dieťaťa zožltne, je to pravdepodobne novorodenecká žltačka (žltačka). Toto bude pozorne monitorované pôrodnou asistentkou alebo detskou sestrou, ktorá dohliada na to, pretože deti so žltačkou sú často veľmi ospalé. V takom prípade by mali byť deti prebudené na dojčenie.
Dostatočné množstvo materského mlieka pre moje dieťa?
Najmä v prvých týždňoch dojčenia si veľa matiek všimne, že ich prsníky sú pred dojčením plné a po jedle mäkšie. Tento pocit sa môže počas dojčenia zmeniť. Prsia sa potom často už nezdajú také plné. Nenechajte sa týmto pocitom podráždiť. Ako sprievodca môžete použiť ďalšie signály. Ak vaše dieťa neustále priberá, je v strehu, má zdravo ružovú farbu pokožky, šesť mokrých plienok a od štyroch dní približne tri plienky s pohybom čriev denne, potom sú to príznaky primeranej výživy.
Nebuďte tiež nervózni, ak vaše dieťa občas pľuje. Aj pľuvajúce dieťa si zvyčajne uchováva veľké množstvo materského mlieka. Rodičia často preceňujú množstvo mlieka, ktoré vypľujú. Mimochodom, pľuvanie sa dá vysvetliť ako prirodzený mechanizmus pretečenia, a preto nie je dôvodom na obavy. Ak vaše dieťa okamžite po vypľutí vykazuje známky hladu, môžete si ho oddýchnuť. Pretože pľuvanie nemá nič spoločné s vracaním. Pediatr by mal vyšetrovať iba opakované masívne pľuvanie „do lúča“.
Dodatočné kŕmenie v prvých dňoch?
Prvé dni dojčenia sú dôležité pre „programovanie“ výroby mlieka. Dopyt reguluje ponuku. Častá aplikácia a intenzívny kontakt s pokožkou medzi matkou a dieťaťom signalizujú telu, že je potrebné materské mlieko. Mali by ste sa preto zdržať kŕmenia čajom, predmliekom alebo roztokom glukózy, pokiaľ to nie je lekársky nevyhnutné. Včasné kŕmenie signalizuje telu, že doteraz produkované množstvo materského mlieka je dostatočné, a následne sa tak už viac netvorí. Novorodenec by mal byť schopný dojčiť svoju túžbu po saní. Preto, pokiaľ je to možné, by sa nemali používať žiadne umelé cumlíky (ani cumlíky, ani cumlíky na fľaše), kým sa nepreukáže vzťah dojčenia medzi matkou a dieťaťom. Zvyčajne to býva po šiestich až ôsmich týždňoch.
Klastrové kŕmenie - čo to je?
Mnoho matiek uvádza zvýšenú frekvenciu dojčenia neskoro popoludní alebo večer. Dieťa potom môže chcieť byť dojčené každú hodinu alebo takmer nepretržite. Je to vyčerpávajúce, ale úplne normálne! Po takomto „maratóne dojčenia“ často nasleduje dlhšia niekoľkohodinová fáza spánku. Odborníci na štýl toto správanie nazývajú Klastrové kŕmenie. Slovo „cluster“ je anglicky a znamená aglomerácia/aglomerácia. Vzdajte sa tejto nahromadenej potreby dojčiť a maznať sa s úplným pokojom v duši. Dieťa musí byť nablízku svojej matke, aby mohlo spracovať deň, a dieťa tiež upravuje potrebu mlieka na ďalších pár dní. Z tohto dôvodu by sa nemal kŕmiť. A to ani vtedy, ak máte pocit, že máte prázdne prsia. Spolu s lahodným čajom, malým zdravým občerstvením a dobrou knihou si môžete s dieťaťom urobiť pohodlie na gauči alebo v posteli. Dieťaťu ponúknite obe prsia striedavo.
Mimochodom: fázy Klastrové kŕmenie, niekedy počas dňa, sa môže vyskytnúť počas celého obdobia laktácie. Niekedy trvajú dni, niekedy týždne.
Už vedel …?
Materské mlieko v porovnaní s detskou výživou vydrží v žalúdku pomerne krátko a tak nezaťažuje toľko malé telo. To je jeden z dôvodov, prečo môžu byť dojčiace deti po krátkom čase opäť hladné. Vzácne materské mlieko sa trávi oveľa rýchlejšie ako náhrada materského mlieka. To nemá nič spoločné s nedostatočnou tvorbou mlieka alebo „príliš riedkym“ mliekom, ale skôr so špeciálnymi vlastnosťami materského mlieka. Detská hrčka je dokonale zladená s materským mliekom a je tiež najľahšie stráviteľná.
Dojčite vždy obe strany?
Nie nie vždy. Najmä veľmi malé deti si niekedy rozumejú s mliekom z jedného prsníka. Mal by sa však stimulovať aj druhý prsník. Ak dieťa dojčí veľmi často, to znamená v krátkych intervaloch, nedochádza k ďalšiemu odsávaniu. Ak sú intervaly medzi jedlami dlhšie, môžete prejaviť nespokojný prsník a s touto stranou začať aj pri ďalšom nasadzovaní. Pretože väčšina mlieka sa tvorí počas jedla, nemusíte sa obávať prázdnych pŕs. Hrudník nie je nikdy prázdny, aj keď sa v tejto súvislosti často používa slovo „prázdny“. Počúvajte svoj črevný inštinkt. Ak dieťa pustí prsník a je potom spokojné a ospalé, nemusíte ho nútiť na druhú stranu. K zapamätaniu si, ktorá strana bola naposledy kojená, vám môže pomôcť sponka do vlasov okolo zápästia alebo stuha na remienku podprsenky.
Ak naozaj nie je dostatok mlieka ...
Ak dieťa nepriberá dobre, iba zriedka má cez deň mokré plienky alebo sa mu nedarí optimálne, mohlo by to byť skutočne kvôli nedostatku mlieka. Nesiahajte hneď po fľaši! Ak máte podozrenie, obráťte sa na pôrodnú asistentku alebo laktačnú poradkyňu. Dokáže optimálne posúdiť správanie dojčenia a vypracuje s vami plán dostatočnej tvorby mlieka. Niekedy to chce trochu trpezlivosti, ale stojí to za cestu.