Dôvod, prečo je olivový olej pri diétach veľmi efektívny - doktor dňa

Posledná správa
Oznámenie na poslednú chvíľu. Je to o všetkých sekciách ATI v krajine
Známy športovec, ktorý zahynul pri požiari v Piatra Neamț
Rumunský lekár zatvára oči: Títo pacienti nemajú v našich nemocniciach šancu kvôli ....
Kto je lekár Cătălin Denciu a čo má spoločné s Nelu Tătaru
Čo sa vlastne stalo v okresnej nemocnici Piatra Neamț. „Ako je možné, že na nemocničnom oddelení spálite telo na karbonizáciu?“
Pri požiari, ktorý vypukol v okresnej nemocnici Piatra Neamț, zomrelo 10 intubovaných pacientov
Môžu matky s Covid-19 bezpečne kojiť svoje novorodenca? WHO, o ochranných opatreniach počas laktácie
3 jednoduché a účinné metódy boja proti nevoľnosti
Olivový olej obsahuje mononenasýtené tuky, ktoré znižujú zlý cholesterol a pomáhajú čistiť cievy.
Okrem dôležitej úlohy, ktorú hrá pri udržiavaní zdravia srdca, by mohol byť olivový olej kľúčom k vysnívanej postave.
Vysvetlenie: Aj keď sa pôvodne predpokladalo, že výhody olivového oleja sú spôsobené ich antioxidačným obsahom, nová štúdia nedávno ukázala, že niektoré z výhod spojených s olivovým olejom sú dané jeho chuťou.
Štúdia zistila, že extra panenský olivový olej zvýšil u spotrebiteľov pocit sýtosti v porovnaní s inými olejmi a tukmi. Ďalšia etapa tohto výskumu ukázala, že jednoduché skombinovanie vône olivového oleja s inou potravou pridaním aromatického extraktu znížilo množstvo kalórií, ktoré ľudia konzumovali, a zároveň zlepšila glykemickú reakciu.
Vôňa a chuť sú dva zmysly, ktoré majú silné spojenie, čo je známe vedcom. Staršie štúdie preukázali, že manipulácia s príchuťou niektorých jedál môže mať vplyv na množstvo, ktoré ľudia jedia. Napríklad vylepšením vône a arómy dezertu môžu byť ľudia manipulovaní, aby jedli menšie kúsky.
Vedci tvrdia, že pozitívny vplyv arómy olivového oleja je spôsobený zlúčeninami, ktoré sa v tomto oleji nachádzajú v hojnom množstve, najmä hexanalom, ktorý údajne pripomína vôňu čerstvo pokosenej trávy.