Dôvod, prečo vám vlasy tak silno rastú - Andreea Raicu
Všetky vaše priateľky majú dlhé vlasy a tie vaše po tom impulzívnom ostrihaní vlani akosi rástli rýchlosťou slimáka. Stalo sa to aj mne a s dôvodmi sa dá ľahko bojovať.
Najskôr nezabudnite, že rýchlosť rastu vlasov závisí od vašej genetiky: rytmus môže byť pre vaše telo úplne normálny, aj keď u iných ľudí rastie oveľa rýchlejšie. Ak si však všimnete viditeľné spomalenie, znamená to, že sa deje jedna z nasledujúcich vecí:
1. Trpíte hormonálnou nerovnováhou
Hormonálna nerovnováha, ako je syndróm polycystických vaječníkov, môže výrazne ovplyvniť rast vlasov. „Také sú problémy so štítnou žľazou,“ povedala dermatológka Michele Green pre Byrdie.com. Hypotyreóza aj hypertyreóza vedú k rednutiu vlasov, ale aj k oveľa pomalšiemu rastu ako obvykle. Prvým krokom je urobiť si svoje hormonálne dávky a zistiť, či tam nie je niečo zlé. V prípade hormonálneho stavu môže lekár odporučiť najlepšiu liečbu.
2. Máte nezdravú stravu
Ak vaše jedlá v poslednej dobe pozostávajú skôr z nezdravého jedla, je zrejmé, že vaše telo už nedostáva živiny potrebné na fungovanie pri normálnych parametroch. Možno nebudete mať ďalšie príznaky utrpenia svojho tela, ale to sa prejaví na malých detailoch, ako je rast vlasov alebo kvalita spánku. Je v poriadku občas podvádzať s hamburgerom, ale do svojej každodennej stravy nezabudnite zahrnúť vitamíny, minerály, zelenú zeleninu, kvalitné bielkoviny a dobré tuky.
3. Máte problémy s pokožkou hlavy
Keď pokožka hlavy trpí, vlasové folikuly sa „zadusia“ a už nerastú normálnym tempom. Ak sa napríklad na pokožke hlavy neustále hromadia zvyšky (prebytočný maz, stylingové výrobky), vaše vlasy tým priamo trpia. Rast vlasov môžu spomaliť aj stavy, ako je seboroická dermatitída alebo lupiny. Ak sa stretnete s týmto problémom, použite prostriedky, ktoré vás zbavia zvyškov, napríklad píling na pokožku hlavy, a dobrý šampón proti lupinám.
Mikroexfoliačný šampón Briogeo Scalp Revival, 220 lei, sephora.ro
4. Používajte nadmerné množstvo kaderníkov
Páči sa vám, že máte vlasy vždy upravené? Používanie horúcich kaderníkov vaše vlasy vážne poškodí, môžu ich rozdeliť na polovicu, takže zostanú dlhšie rovnako dlhé. A ak si vlasy odfarbíte, šanca, že ich uvidíte zdravo rásť, je veľmi malá. Doprajte svojim prameňom odpočinok: vzdajte sa stylingu a používajte výživné masky. Ak chcete vlasy ľahko natočiť, rozhodnite sa pre ľahký vrkoč cez noc. O pár mesiacov bude určite vyzerať zdravšie a začne rásť.