Dr. David Seaman - The Deflame Diet Deflame Your Diet, Body, and Mind, Paperback

deflame

Dr. David Seaman The Deflame Diet: Deflame Your Diet, Body, and Mind, Paperback

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Prispievatelia:

  • Autor: Dr. David Seaman

Dr. Seaman vytvoril pojem „DeFlame“ ako jednoduchý vzdelávací nástroj, ktorý pomáha lepšie pochopiť výhody nahradenia prozápalových potravín protizápalovou zeleninou, ovocím, orechmi a koreňmi/hľuzami. Prvýkrát zistil, že strava podporuje zápal na základe výskumu publikovaného v 70. a 80. rokoch. Väčšina tento vzťah začala vnímať až v posledných rokoch. Naproti tomu Dr. Seaman za posledných 25 rokov napísal o tejto téme niekoľko článkov a kapitol. Diéta DeFlame spočíva v tom, že budete jesť protizápalové jedlá, aby ste vypli chronický „plameň“ podporujúci choroby, ktorý vytvárajú prozápalové jedlá. Toto je prvá kniha o výžive pre širokú verejnosť, ktorá sa venuje zápalu veľmi podrobne, avšak zrozumiteľne. Čitatelia už nikdy nebudú zmätení z toho, aké potraviny by sme mali a nemali jesť.