Dr. Jacob T

Dr. Jacob T. Morgan, tajomstvá rýchlej diéty: Ako schudnúť pomocou prírodných jedál a zdravých receptov (španielsky), brožovaná väzba

Jacob Morgan

Dovoz zdarma

v mieste vyzdvihnutia od 300 MDL

Návrat zadarmo
Skontrolujte balík

Prispievatelia:

  • Autor: Dr. Jacob T. Morgan

Táto kniha vám povie všetko, čo potrebujete, aby ste mohli začať žiť zdravšie a chudnúť, chudnúť a zostať štíhla.

Naučte sa tiež zahrnúť túto stravu jednoduchým spôsobom, aby bola ľahká a príjemná pre každého, kto chce zmeniť svoj život a získať dobré zdravie.

V tejto knihe nájdete:

  • Ako sa stravovať zdravšie a prirodzenejšie bez ďalšej námahy
  • Ako funguje vaše telo a ako môžete schudnúť
  • Ako trénovať, aby ste mohli navždy jesť zdravšie
  • Ako si stanoviť a dosiahnuť svoje krátkodobé a dlhodobé zdravotné ciele
  • Ako minimalizovať čas strávený prípravou jedál
  • Ako pripraviť jedlo hromadne týždne vopred
  • Ako prevziať kontrolu nad svojím zdravím a budúcnosťou
  • Malé rozdiely, ktoré majú obrovský vplyv
  • Ako štruktúrovať príjem potravy
  • Ako si vyberať potraviny, ktoré zlepšujú dobré duševné zdravie
  • Ako sa stravovať zdravo za menej peňazí
  • A oveľa viac

Adem s Dávame vám knihu „Ako schudnúť a schudnúť“, ktorý obsahuje recepty, ktoré nepresahujú 1 500 kalórií.