DR. LAURA ENE, MEDIKA TV ŠPECIALISTA: Od akého veku majú deti dovolené konzumovať med

špecialista

Med nie je najlepším priateľom detí, dokonca ani prvým jedlom na zozname sladkostí, ktoré uprednostňujú najmenší. V niektorých prípadoch je to tiež kontraindikované, varujte odborníkov, ktorí nám vysvetľujú a od akého veku môžu deti konzumovať med bez akýchkoľvek rizík.

Téma bola vyvinutá doktorkou Laurou Ene, lekárkou primárnej starostlivosti o cukrovku, výživu a metabolické choroby, v najnovšom vydaní relácie Tajomstvá výživy.

„Med je vhodný pre deti, najskôr však do 2 rokov, kvôli riziku infekcie Clostridium botulinium. Dieťa nemá enzymatické vybavenie na trávenie a metabolizáciu tejto baktérie, aby ju zabilo v žalúdku. Až po dosiahnutí veku dvoch rokov to môže urobiť žalúdočná kyselina. Preto sa med neodporúča deťom do dvoch rokov, ale po tomto veku. ““ varovala doktorka Laura Ene, odborníčka na výživu Medika TV.

Poradila rodičom, aby povzbudili svoje ratolesti k konzumácii medu po dvoch rokoch veku, čo bola potravina s antiseptickými vlastnosťami. Aby sme však mohli konať správne, musíme vedieť aj to, ako ich konzumovať.

„Je to vhodné sladidlo, ale s mierou. Je to najlepšie antiseptické, antibakteriálne a antimikrobiálne činidlo, ktoré pôsobí na ústa. Musí sa uchovávať v ústach, nechať sa rozpustiť v streche úst, podobne ako čokoláda, aby sa dosiahol tento antimikrobiálny účinok. ““ vysvetlila doktorka Laura Ene.