DROGOVA BIELA MÚKA! Cukor, mlieko a pšenica depresiu ešte zhoršujú! indayi vydanie
Biela múka, cukor a mlieko depresiu zhoršujú
"Potrebujem bielu múku." Jednoduchá biela múka. “
Súvislosť medzi bielou múkou, mliekom a cukrom a duševnými chorobami
Zakaždým, keď sa cíti zle, použije bielu múku, mlieko a cukor.
A vždy, keď siahne po bielej múke, mlieku a cukre, cíti sa zle.
Toto je začarovaný kruh, v ktorom je zachytená Larissa S., autorka knihy „Depresia, hranice, úzkostná porucha - 31 dní hlbokého pohľadu na chorú dušu, ktorej sa nedokážu dostať ani psychológovia“.
„Zmiešam cukor a bielu múku vo vode a vypijem. Uh, čo je to? Stratil som kontrolu! “
Je to všetko iba náhoda alebo existuje skutočne súvislosť medzi bielou múkou, cukrom a mliekom a depresívnou náladou?
To je presne otázka, ktorú Dantse Dantse, trénerka Larissy a autorka sprievodcu výživou „Takto nám z výživy robí zle a z bielej múky hlúposť“. Aby sa dostal k podstate veci, rozhodol sa vziať a experiment hrať.
"Urobil som experiment sám so sebou a." zjedol veľa bielej múky. Po piatich dňoch sa moja nálada úplne zmenila. Bol som v skutočnosti depresívny a agresívny. Cítil som sa všeobecne nepríjemne bez toho, aby som to mohol uviesť dôvod. Stal som sa stabilným bezmocný a našiel sa takmer žiadny disk pre šport, ktorý bežne robím nadšene.
Zrazu som musel zápasiť s negatívne myšlienky. Ťažko som sa dokázal dostať zo svojho negatívneho myslenia. Táto nálada sa na krátku chvíľu zlepšila, keď som opäť začal jesť bielu múku.
Bolo pozoruhodné, že príznaky zmizli až o deň neskôr, keď som prestal brať bielu múku. Musel som však dosť tvrdo bojovať, aby sa to začalo Hľadá biele pečivo uniknúť. Že ja Pribratá váha Všimol som si to až o pár dní neskôr. ““
Autorov experiment ukazuje, že je to jasnejší Súvislosť medzi bielou múkou a depresiou sa skladá.
Tento vzrušujúci a obzvlášť informatívny experiment je možné podrobnejšie prečítať v sprievodcovi výživou. “Diéta nás robí chorými a biela múka hlúpy„.
Skúsenosti z dovolenky potvrdzujú súvislosť medzi pšenicou, mliekom a cukrom
Počas dovolenky vo Francúzsku Dantse opäť zistil, koľko bielej múky ovplyvňuje jeho náladu.
S radosťou, že má konečne pár dní voľna, on a jeho rodina začali dovolenku vo Francúzsku v dobrej nálade. Ale dobrá nálada by sa malo čoskoro zmeniť.
Každý deň jedol chutné, chrumkavé jedlá bageta a francúzsky rožky, z pšeničnej múky, so syrom a sladkosťami. Už po niekoľkých dňoch sa jeho nálada enormne zmenila. Cítil sa mizerne a bol v zlej nálade, bezmocný a nemohúci.
Keď sa po dovolenke vrátil k svojej obvyklej strave, všetky príznaky, ktoré sa počas dovolenky vyskytli, zrazu opäť zmizli.
Táto skúsenosť potvrdzuje súvislosť medzi bielou múkou a depresiou.
Pre Dantse Dantse je jedna vec istá: Biela múka, cukor a mlieko depresiu zhoršujú!
Z tohto dôvodu autor a výživový kouč radí postihnutým Vyhýbajte sa konzumácii bielej múky, cukru a mliečnych výrobkov, kedykoľvek je to možné.
Pšeničná múka, cukor a mlieko môžu byť použité pre ľudí s depresiou alebo podobne Drogy prácu, a preto by sa nemali konzumovať.
Ak sa týchto „drog“ vzdáte, rýchlo si všimnete, aké silné máte Nálada sa zmenila k lepšiemu a že budú lepší.
Ak sa chcete dozvedieť viac o negatívnych dôsledkoch stravovania v západných krajinách, môžete si zaobstarať sprievodcu výživou „Takto nás kvôli strave chorí a hlúpa biela múka“ od Dantse Dantse.
Prečo má cukor, pšeničná múka, mlieko a oveľa viac taký obrovský vplyv na našu psychiku, sa dozviete v sprievodcovi výživou „Ľudové lieky“ Dantse.
Larissa S. popisuje svoje šialenstvo z bielej múky a mnoho ďalších podmanivých momentov vo svojej knihe „Depresia, hranice, úzkostná porucha“.
Na webe www.indayi.de nájdete tiež nespočetné množstvo zaujímavých, poučných experimentov, informácií a tipov na zdravé stravovanie a choroby spojené so stravou.
Prihláste sa na odber nášho bulletinu: www.indayi.de/newsletter/
# depresia, # depresia, #binichdepressiv, #borderline, # úzkostná porucha, # úzkostné stavy, # biela múka, # pšeničná múka, # pšenica, # depresiaurchweizen, # depresia nesprávnou výživou, #volksdroge, #zucker, #milchepression, #zuckerconsumption, #zuckerdepression, # strava z pšenice cukrovej, # výživa bez pšeničného mlieka a cukru, # výživa bez pšeničných skúseností, # oslobodenie od pšenice, # výživa bez pšenice a mlieka, # bez pšenice, bez cukru, bez mlieka, # biela múka a cukor, # cukor z bielej múky, # rakovinová, # psychiatrická, # psychiatrická, # psychiatrická, # psychiatrická, suchtnachzucker, #suchtnachmilch, #suchtnachweizen, # süchtignachmilch, # süchtignachzucker, # süchtignachweizen, # závislosť od bielej múky
Ak chcete zanechať komentár, musíte byť prihlásený.