Dukan gr; te sortiment

Alebo použite náš kontaktný formulár na osobnú konzultáciu.

Dodanie v Luxemburgu

	Doručenie zdarma od 40 €. Objednávka do 13:00, do 48 hodín doma alebo v kancelárii s DPD.
	Doručenie zdarma od 40 EUR. Objednávka do 13:00, do 48 hodín v vyzdvihárni podľa vášho výberu.

Môžeš

The Dukanova diéta je svetový bestseller so štvorfázovou diétou. Cez rôzne úrovne môžete rýchlo schudnúť, aby ste dosiahli svoju cieľovú váhu a potom ju stabilizovali.

Fáza 1 - Fáza útoku

1. Fáza útoku:

Krátka a rýchla fáza útoku s okamžitými výsledkami. Počas tejto fázy sa strava skladá zo 72 potravín bohatých na bielkoviny.

2. Fáza plavby:

Fáza plavby vás bez prerušenia dovedie k správnej hmotnosti. Táto fáza pozostáva z diéty z čistých bielkovín striedaných s stravou z bielkovín +1 z 28 povolených druhov zeleniny.

3. Fáza stabilizácie

Fáza stabilizácie trvá 10 dní na stratené kilo. V tomto období sa vrátite k vyváženej strave. Sloboda sa sleduje a jej účelom je stabilizovať novú, stále krehkú váhu. Postupne sú počas dvoch oslavných jedál opäť povolené všetky jedlá, ktoré radi konzumujete.

4. Fáza postupu

V poslednej fáze prebieha konečná stabilizácia. Táto fáza je najjednoduchšou a najdôležitejšou súčasťou tejto metódy chudnutia, pretože 95% ľudí, ktorí dodržiavajú diétu, znovu získa svoju stratenú váhu.

---