Dukan však
Diskutujte o Dukanovi, ale. v Dukanova diéta Fórum v oblasti stravovania; Ahoj. Začal som v pondelok. Počiatočná váha 101kg, vo štvrtok som mala 97kg. Ale od piatku som začal mať problémy so žalúdkom (až príliš veľa žalúdočnej kyseliny)
Dukan však.
Ahoj. Začal som v pondelok.
Počiatočná váha 101kg, vo štvrtok som mala 97kg.
Ale začal som s problémami so žalúdkom (až príliš veľa žalúdočnej kyseliny), takže od piatku som začal so zeleninou.
a teraz zakaždým, keď jem zeleninu, mám veľmi zlé hnačky. ako to?
a cítim sa skutočne nafúknutá.
Pomoc? Nápady?
AW: Dukan, ale.
Beriete ovsené otruby a prípadne aj pšeničné otruby?
To je veľmi dôležité pre trávenie.
Možno by ste si ho mali dočasne vziať trochu viac.
Ak ste mali dlhší čas hnačky, odporúčam vám prestať. To môže byť veľmi nebezpečné.
V opačnom prípade existujú proti prekysleniu základné tablety od spoločnosti Bullrich Vital,
existujú dokonca aj testovacie prúžky, ktoré si môžete zmerať sami.
AW: Dukan, ale.
Ahoj. Áno, raňajkujem Dukan Gallette, ako moje 2 lyžice ovsených otrúb.
dnes som mala znova hnačky a bolesti hlavy. A zlý dych. uh, mohol by som ľahko zabiť Dinosauria.
Môj manžel so mnou robí túto diétu a nemá absolútne žiadny problém (iba zápach z úst).
Zajtra sa porozprávam s lekárom a uvidíme, čo si o týchto problémoch myslí. Naozaj neviem, či mám prestať s ovsenými otrubami a inak si dať nejaký chlieb.
AW: Dukan, ale.
Otázka. Som veľmi alergický na peľ obilia. Je možné, že som nejako alergická na otruby?
AW: Dukan, ale.
Možno máte aj alergiu na bielkoviny. Len som o tom niekde čítal. Tiež by som sa spýtala lekára.
Jete zeleninu surovú alebo ju varíte? Mám to napríklad s nafúknutou mrkvou ... a tiež s bolesťami žalúdka. Ale nie varené. . a len nedávno (ale pred Dukanom).
Neviem, či je príčinou alergia na peľ zŕn. Naozaj by som sa opýtal lekára, či nejde o akútnu infekciu žalúdka
AW: Dukan, ale.
Ďakujem za tvoju odpoveď.
Ovsené otruby som úplne vynechal a namiesto toho som si dal normálny chlieb (biely chlieb - 1 toastový plátok alebo 1 malá roláda). Už žiadne hnačky, žiadne bolesti žalúdka a moja váha aj tak klesá (asi 500 g za deň).
No ako to pokračuje ďalej.
AW: Dukan, ale.
Pekné, že to potom išlo lepšie. Dúfam, že to tak aj zostalo
Môže to byť kvôli otrubám, ak ste alergický na peľ. Rovnako je to u mňa s ražou. Hneď ako zjem raž, pália ma záhy a keď ich zjem viac, hneď hnačky.
Podobné témy ako Dukan.
Ponuky a sponzori
20 tipov pre vašu športovú motiváciu!
Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní
Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení
Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní
Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu
Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní