Dukanova diéta v nemčine PDF ePub 978-3833823718 od Pierra Dukana - 30 najčítanejších kníh
Stiahnite si knihu Čítajte online
Prebieha sťahovanie
Skontrolujte dostupnosť súborov
Stiahnutie knihy PDF Čítanie online Stiahnutie knihy EPUB Stiahnutie knihy TORRENT Stiahnutie knihy MOBI
Bezplatným stiahnutím knihy z našich webových stránok vyhlasujete, že materiál v elektronickej verzii kníh nepoužívate na komerčné účely.
| hodnotenie | |
| Názov knihy | Dukanova diéta |
| Jazyk | Nemecky |
| ISBN | 978-3833823718 |
| autor | Pierre Dukan |
| Dostupné formáty | PDF, EPUB, zvuk, FB2, AZW, MS WORD |
| Veľkosť súboru | 14,66 MB |
| Dátum vydania | 12.12.2011 |
| K stiahnutiu | 313 |
Popis knihy
Bestseller z Francúzska, Anglicka a USA je konečne tu s nami! DR. Dukanova strava pozostáva zo sofistikovaného 4-fázového programu: V útočnej fáze sa konzumujú iba potraviny náročné na bielkoviny, ako sú vajcia, ryby a mäso. Telo chudne tak rýchlo - bez straty svalovej hmoty. Fáza nahromadenia umožňuje opäť sacharidy vo forme zeleniny. Vo fáze stabilizácie by sa mala cieľová hmotnosť zachovať: Teraz sa cestoviny a chlieb vrátia - na hodovanie sú tu dve jedlá týždenne. Potom začne fáza údržby: Všetko je opäť povolené s mierou. Iba jeden bielkovinový deň v týždni zabráni jojo efektu. Je preto ľahké vydržať trvalú zmenu stravovania. Tento koncept je šitý na mieru našim preferenciám a je vybavený chutnými receptami. Pomôže tiež Nemcom úspešne schudnúť!
Dukanova diéta od Pierra Dukana
Táto stránka nám umožňuje prístup do celého sveta najlepších kníh. Všetko je možné stiahnuť a pohodlné umiestnenie sekcií láka každého návštevníka. Rôzne žánre a formáty robia web ešte pohodlnejším. Knihu nájdete medzi mnohými literárnymi a vzdelávacími knihami Dukanova diéta Stiahnite si EPUB úplne zadarmo. Na to nie je potrebná žiadna registrácia. Pohodlie a pohodlie sú hlavné výhody tejto webovej stránky.