Ďumbierové sušienky - pôst Hildegardy Bingenovej

Ahoj Gudrun,
milí spolužiaci,

Roky sa postím v Buchingeri.

Pre pôstny protokol som zvolil pôstnu metódu Hildegardy von Bingen a dnes som upiekol potrebné zázvorové presmerovacie cookies. Pripravil som si prášok zo sladkého drievka sám. V lekárni som si kúpil rezané sladké drievko a sám som si ho pomlel, fungovalo to dobre. Namiesto medu som použila sirup z agáve, pretože žijem vegánsky. Cookies vyzerajú celkom dobre, nijaké som neskúšala.

Ale teraz moje otázky k tomu:

Množstvo 500g múky pre mňa urobilo 31 koláčikov. Oveľa viac, ako je potrebné za 7 dní pôstu. Je to správne, inak by to boli obrovské cookies.

Cookies sú určite trvanlivé. Nehovorí to proti občasnému jedeniu týchto cookies mimo pôstu?

Budú tieto cookies laxatívne? Ak áno, ako skoro to možno očakávať?

Vďaka za informácie.

Milá Karin

Je skvelé, že všetko máte sami.

Môžete si to jednoducho vyskúšať sami,
keď jeden cookie nestačí na rozptýlenie,
potom zješ len dve sušienky. Ale tieto by mali byť dostatočné.

Súbory cookie môžete samozrejme uchovávať na chladnom a tmavom mieste.
Ak potom zmeníte stravu, tiež vám dobre poslúžia
dokázať. Potom si môžete dať každý druhý deň rannú sušienku.

Cookies majú laxatívny účinok. Ako rýchlo však pracujú, sa veľmi líši.
Rovnako ako každé iné preháňadlo. Spravidla funguje iba klystír
hneď.

S Pozdravom
Gudrun
Výživový poradca a Bachov kvetinový priateľ z Kochelsee

[quote pid = '315803' dateline = '1521012723']
Špaldový vývar - pôst Hildgegard Bingen
[/ citát]

Teraz som uprostred pôstu a objavilo sa niekoľko otázok:

1. Môžem špaldový pôstny vývar piť aj večer namiesto vývaru zo špaldového zrna? Takže na pravé poludnie a večer. To by mi veľmi vyhovovalo.
Na jednej strane je mi ľúto vyhodiť zeleninu a varené zrná. Alebo máte tip, čo s obilninami a varenou zeleninou. Už som zmrazil časť a plánujem ju zjesť počas fázy budovania.
Na druhej strane mám radšej špaldový vývar a je mi ľahšie.

---