Dvadsaťšesťročná žena je so svojím priateľom v zábavnom parku trápna až do špiku kostí
Lexi a Danny Reed sú vlastne šťastný mladý pár. Ona má 26, on 28. Môžu si užívať spoločný život v štáte Indiana (USA). Ale bráni im v tom jedna okolnosť: Obaja majú vážnu nadváhu. Na ich svadbe váži Lexi obrovských 218 kg, zatiaľ čo Danny takmer 127 kg. Nadváha ovplyvňuje celý váš život a vždy vytvára trápne situácie.
Lexi si konkrétne pamätá jeden deň v zábavnom parku: • Už dlho som sa tešil, že tam pôjdem a urobím horskú dráhu. Ale keď som sa dostal na koniec radu, personál mi povedal, že som príliš ťažký. Nesmelo sa jazdiť. Bolo to také neuveriteľné trápne. Aj v každodennom živote sa vždy nájdu problémy, Lexi sa neustále bojí rozbitia nábytku.
Lexi a Danny nie sú spokojní so svojou hmotnosťou. Vedia, že to takto nemôže pokračovať, ale majú strach zo zmeny svojich životov. Hovoria nám, ako sa stravujú: „Ľahko sme zjedli každý deň viac ako 4 000 kalórií. Samozrejme sme sa takmer nepohli. Zelenina bola v ponuke iba zriedka. Všetko, čo sme jedli, bolo buď vyprážané, alebo rýchle občerstvenie. Ale v januári 2016 toho mali obaja konečne dosť.
Nielenže menia svoje stravovacie návyky, nie, celý ich vzťah sa teraz nesie pod iným heslom. Pretože stravovanie bolo doteraz ich spoločným koníčkom: „Väčšinou sme šli do nejakého ázijského bufetu„ všetko, čo môžeš jesť “a najedli sme sa skutočne plní, kým sme šli domov a objednali si viac jedla.“ Tieto večery sú dnes tvorené zdravým stravovaním Nahradené cvičenie a pravidelné „rande“ v telocvični. A rýchlo sa dostavia prvé motivačné úspechy, ktoré zdokumentovala na Instagrame pod „Fat Girl Fed Up“ (Fat Girl Fed Up).
Zostanete pri tom, aj keď je začiatok ťažký. Lexi je pripravená dať všetko.
Lexi teraz schudol takmer 110 kg, Danny 32 kg. Zmena je naozaj úžasná. Najskôr chceli prestať jesť rýchle občerstvenie po dobu 30 dní, ale zjavne im to vydržalo oveľa dlhšie. Obaja teraz varia spolu a do jedál, ako je pizza, pridávajú zdravé prísady. Stále cvičia aj päť až šesťkrát týždenne. Nie je to však mučenie, ale potešenie, pretože vedia, že pre seba robia niečo dobré.
Lexi hrdo hovorí: „Danny a ja stále každý deň veľmi tvrdo pracujeme na svojich postavách, ešte sme neskončili, ale nikdy som si nemyslel, že tam budeme. Je to proste úžasné. Nakoniec vás veľa malých krokov prenesie cez obrovskú vzdialenosť
Človek len ťažko uverí, že ide o rovnakých ľudí, zmena je obrovská. Môžete tiež vidieť, ako sú teraz šťastní.
Pár je skutočne inšpiratívny a jasne ukazuje, čo môžete dosiahnuť, keď ste motivovaní a dôslední. A najlepšie na tom všetkom: oni dvaja nemajú pocit, že sa niečoho vzdajú, ale sú spokojnejší ako kedykoľvek predtým. Skutočne si to zaslúžia.