Dysfunkčná acidobázická rovnováha DocMedicus Health Lexicon

The Acidobázický zostatok v tele hrá rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní nášho zdravia. To sa dá udržať v rovnováhe iba pomocou pestrej stravy s vyváženým príjmom zásaditých potravín - ovocia, zeleniny, zemiakov - a kyslých potravín - obilnín, mäsa, syrov, mlieka, vajec. Často sa vyskytujúce jednostranné stravovacie návyky u mnohých Potraviny bohaté na tuky, cukor a bielkoviny, a preto kyslé neumožňujú však vyváženú acidobázickú rovnováhu. Cez zvýšený príjem kyselín a znížený základný príjem je Preťažené obličky a už nemôže vylučovať prebytočnú kyselinu [1].

acidobázická

Navyše to zvyšuje sedavý životný štýl a nízky príjem tekutín znížené vylučovanie kyselín. Výsledok je jeden Prekyslenie v tele. Z tohto dôvodu je tam v moči nízke pH - medzi 4,5 a 6,0 - merateľné, pretože hodnota pH klesne pod 6,0 ​​v prípade prekyslenia. Napríklad u vegetariánov sa často vyskytujú hodnoty pH nad 7,0 kvôli prevládajúcemu príjmu zásadotvorných látok. The Prekyslenie tela - latentná acidóza - môže byť spúšťačom chronickej únavy, porúch koncentrácie, alergií, zubných kazov, pálenia záhy a lámavosti vlasov a nechtov. [1].

  1. Dietl H, Ohlenschläger G: Handbook of Orthomolecular Medicine. Kapitola 3.2, 95-97 Karl F. Haug Fachbuchverlag; September 2004