Eden - Lexicon - kalenie tukov
Kalenie tukov sa používa na výrobu margarínov, ako aj na pečenie a vyprážanie tukov.

Pri vysokom tlaku, vysokých teplotách (220 ° C) a v prítomnosti niklu ako katalyzátora sa na dvojné väzby nenasýtených mastných kyselín viaže vodík. Vďaka tomu sa premieňajú na nasýtené mastné kyseliny.
Oleje a tuky je možné úplne stvrdnúť, potom sa všetky nenasýtené mastné kyseliny premenia na nasýtené. Spravidla sú však čiastočne vytvrdené do požadovanej konzistencie.
Nevýhody stužovania tukov:
- Hlavnou nevýhodou tuženia tukov je deštrukcia esenciálnych, nenasýtených mastných kyselín.
- V prípade čiastočného vytvrdnutia môžu tiež vzniknúť chemicky upravené, takzvané transmastné kyseliny.
Transmastné kyseliny stále obsahujú dvojité väzby, stratili však fyziologické výhody nenasýtených mastných kyselín. - Ďalej môžu v margaríne zostať stopy katalyzátora (napr. Niklu).
- Mann, E.; Kьsthardt, H. H.: Znalosti o komoditách pre špecialistu na obchody so stravou a zdravou výživou; Deutscher Reform-Verlag, 1987.
- Akadémia špecialistov na zdravú výživu: Trans Fats. Reformhaus Fachakademie, 1986 (mimo tlače).
Autorom tohto lexikónu je Reformhaus Fachakademie. Odchýlky v obsahu od informácií o produkte Eden sú preto zásadne možné.