Efekt a kultivácia plodov goji

Hlavný obsah

Botanický názov: Lycium barbarum, Lycium chinense

Stav: 9. januára 2020, 16:26

Goji bobule pôvodne pochádza z Číny. Tam sa tomu hovorí bobuľa šťastia, ktorej pravidelná konzumácia vraj prináša pohodu a dlhý život. Tento efekt však nebol nepochybne preukázaný. Ak chcete vyskúšať ovocie, môžete si ľahko ošetrujúci ker vypestovať vo vlastnej záhrade.

efekt

Drobné plody kustovnice obyčajnej alebo čínskej - nemecký názov bobule goji - sú koraľovo červené. Rovnako ako paradajky a zemiaky patrí ker do veľkej čeľade hluchavkovitých (Solanaceae). Pretože veľa ľudí nechutí tak dobré surové bobule goji, sú často dostupné v spracovanej podobe. V ponuke sú predovšetkým sušené bobule alebo hustá šťava z goji. Bobule sú často namočené v jablkovom sirupe a potom vysušené.

Veľké sľuby - ale žiadna magická guľka

Goji berry sa v Číne nazýva aj bobuľou šťastia. Tam je to tradičná súčasť čínskej medicíny. Hovorí sa o ňom, že stimuluje blahobyt mnohými spôsobmi. Obsahuje vitamín C, aminokyseliny, minerály a stopové prvky. Denná konzumácia wellness bobúľ by vás mala celkovo cítiť svižnejšie. Je tiež inzerovaný ako produkt proti starnutiu. Ale goji bobule nie je všeliekom. Podľa Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín EFSA sľúbené účinky zatiaľ neboli preukázané v štúdiách. Ovocie by ste preto mali konzumovať iba s mierou alebo v sektore ovocia a zeleniny používať bežné miestne alternatívy.

Pozor na možné vedľajšie účinky

Osobitnú opatrnosť by mali venovať užívatelia určitých liekov na zriedenie krvi. V marci 2013 vydal Federálny inštitút pre lieky a zdravotnícke pomôcky varovanie pred nebezpečnými interakciami medzi plodmi goji a niektorými skupinami liekov. Ľudia závislí od „liekov na riedenie krvi“ by sa mali radšej zdržať konzumácie čínskych bobúľ.

Kritická je aj ekologická rovnováha bobule, ak sa dováža zo vzdialených krajín, ktoré majú často menej prísne limitné hodnoty pre pesticídy ako v Nemecku. Najlepšie je použiť bobule goji z miestnej produkcie, aj keď ich počet je stále zvládnuteľný. Alternatívou je pestovať si ju na vlastnej záhrade.

Samotné pestovanie plodov goji

Rastlina goji je energická a v záhrade potrebuje pre seba päť až šesť metrov štvorcových. Ker môže dosiahnuť výšky troch až štyroch metrov. Výhonky sa stávajú veľmi dlhými a rastú previsnuté ako plačúca vŕba. Pretože má bobule tendenciu sa veľmi rozširovať, mala by sa v prípade potreby vtiahnuť do zeme koreňová bariéra. V zime sa dá ker znížiť o tretinu. Ak má záhrada málo miesta, môže sa krík pestovať aj na mreži alebo pestovať vo vani.

Podmienky stránky

Samozhnojovacie drevo nekladie takmer žiadne nároky na polohu a pôdu a nie je príliš náchylné na choroby a škodcov. Silnejšie slnečné svetlo podporuje tvorbu ovocia, tieň podporuje tvorbu listov. Rastlina toleruje mrazy až do mínus 30 stupňov, a preto bez problémov prežije nemecké zimy. Jeho malé fialové kvety majú silnú vôňu. Počas zberovej sezóny od augusta do októbra rastlina prináša drobné kvety a červené plody súčasne.