Ekadashi - Yogawiki

Ekadashi (Sanskrt: एकादशी ekādaśī f. ), doslovne „jedenásty“, je jedenásty lunárny deň (Tithi) po novom alebo úplnom mesiaci. Slovo Ekadashi sa skladá z „Eka“ a „Dáša“. Eka znamená jeden a Dáša znamená desať - teda Ekadashi je 1 + 10 = 11 (jedenásty). Ekadashi je vhodný najmä na pôst, meditáciu a rozjímanie.

Ekadashi Ekadashi

Ekadashi po novu je v svetlej polovici mesiaca, Shukla Paksha a Ekadashi po splne v tmavej polovici mesiaca, Krishna Paksha, každého lunárneho cyklu alebo hinduistického kalendárneho mesiaca (Panchanga). Existuje teda veľké množstvo dní Ekadashi - spolu 24 za rok. Vo všetky dni Ekadashi je mesiac asi tri štvrtiny splnu.

Obsah

  • 1 výslovnosť Ekadashi एकादशी ekādaśī
  • 2 Sukadev na Ekadashi, jedenásty deň
  • 3 Ekadashi
  • 4 Legenda o Ekadashim
  • 5 Vaikuntha Ekadashi a Mokshada Ekadashi
  • 6 Pôst na Ekadashi
    • 6.1 Krátke pokyny nalačno
    • 6.2 Vedecké štúdie o Ekadashi
  • 7 Kubera - vládca Ekadashiho
  • 8 Pozri tiež
  • 9 literatúry
  • 10 webových odkazov
  • 11 seminárov a prázdnin
    • 11.1 Hinduistické rituály
    • 11.2 Indické a iné sviatočné dni
    • 11.3 Sanskrt a Devanagari

Výslovnosť Ekadashi एकादशी ekādaśī

Tu počujete, ako sa sanskrtské slovo Ekadashi, एकादशी, ekādaśī vyslovuje:

Sukadev na Ekadashiho, jedenásty deň

Ekadashi znamená „jedenásty deň“. Ekadashi sa odvoláva na indický lunárny kalendár. Jedenásty deň po splne a jedenásty deň po novu sa tomu hovorí Ekadashi. Ekadashi tu má zvláštny význam. Ekadashi je obzvlášť dôležitý vo vaišnavizme, to znamená, že ľudia v Indii, ktorí uctievajú Višnua, uctievajú Krišnu. Ekadashi sa tam považuje za špeciálnu dovolenku. V Ekadashi sa odporúča postiť sa ideálne, a to jedenásty deň po splne a jedenásty deň po novu. Odporúča sa, aby ste systém každé dva týždne dobre vyčistili. Pôst je v podstate dobrá vec a je dobré sa postiť päť až sedem dní raz alebo dvakrát ročne a postiť sa každé dva týždne. A môžete to urobiť tak, že to urobíte pravidelným rituálom, pôstom v Ekadashi. Ak sa človek nemôže postiť na Ekadashi, potom sa v Indii odporúča aspoň bez niečoho zaobísť, jesť niečo ľahšie. A keďže ryža je základnou potravinou v Indii, v mnohých ašramoch sa ryža nepodáva jedenásty deň, teda na Ekadashi. Je tomu tak napríklad v prípade Sivananda Ashram Rishikesh. A jedlo je potom často tiež bez soli, to znamená, že sa do jedla nepridáva žiadna soľ. Dobré je jesť o niečo ľahšie každé dva týždne.

Ale dôležitejšie ako jesť je, že jeden deň - buď jeden deň v týždni alebo každé dva týždne - človek cvičí intenzívnejšie a o to intenzívnejšie myslí na Boha. A na to slúži Ekadashi. Existuje tiež dvanásť Ekadashis, pretože v roku je dvanásť lunárnych mesiacov a každý z týchto Ekadashis má osobitný význam, Ekadashi tam má zvláštne meno. Existujú Ekadashi od prvého mesiaca roka a Ekadashi v druhej polovici prvého mesiaca roka atď. Celkovo teda asi 24, niekedy 25 Ekadashis ročne, v skutočnosti by malo byť okolo 25 Ekadashis ročne.

Dátumy Ekadashi nájdete tiež na webových stránkach Yoga Vidya. Stačí ísť na www.yoga-vidya.de, vyhľadať „duchovný kalendár“ a nájdete tu aj dátumy Ekadashi. A potom sa môžete buď pôstiť v Ekadashi, alebo viesť o niečo jednoduchší život, možno sa vyhnúť soli alebo sladkostiam alebo žiť iba zo surovej zeleniny.

A v každom prípade môžete svoju meditáciu trochu prehĺbiť. Ak máte Krišnu alebo Višnuovu mantru alebo odkaz na Krišnu, Višnua, Rámu alebo Lakšmí, môžete tento deň využiť najmä na to, aby ste viac cvičili a viac premýšľali o Bohu. Ekadashi - jedenásty deň po novu, jedenásty deň po splne, svätý deň pre duchovné cvičenia, zvlášť vhodný na meditáciu, na pôst a uctievanie Višnua, Krišnu, Rámu, Lakšmího.

Ekadashi

Ekadashi je 11. deň každého lunárneho cyklu, keď tradícia hovorí, že človek sa môže vyslobodiť z hriechov pôstom. „Eka“ znamená jeden, „Dashi“ znamená desať, čo zase znamená jedenásty deň po úplnom alebo novom mesiaci. Mnoho hinduistov nasleduje Ekadashiho každé dva mesiace. Väčšina nasledovníkov sú Višnuiti, ale nie sú medzi nimi ani žiadni Višnuiti. Zvyčajne sa ľudia na Ekadashi postia (sanskrt: „Upavaas“). Spôsob pôstu sa veľmi líši. Niektorí nejedia nič, iní dodržiavajú prísnu diétu, ktorá sa skladá z jednoduchých jedál, ako je mlieko a ovocie. Nejete nič varené pre seba ani pre ostatných, pripravujete starostlivo vybrané jedlá. Ale všetci ľudia, ktorí sa postia, majú jednu spoločnú vec: cieľ získať z toho duchovný prospech.

Počas celého roka existujú rôzne druhy ekadashi. Sú to:

Legenda o Ekadashim

V hinduistickej mytológii bola Ekadashi bohyňou, ktorá porazila diabla Muru. Keď sa objavil Ekadashi, Mura sa chystal vyzvať Višnua na boj. Mura bol svojou krásou taký unesený, že ju požiadal o ruku. Ekadashi súhlasila pod podmienkou, že s ňou bude Mura bojovať. V tomto boji Ekadashi zabil diabla. Višnu, ktorú chytila ​​Ekadashiho oddanosť, jej udelil požehnanie. Višnu požehnal Ekadashiho, aby každý, kto sa postí v Ekadashi, bol oslobodený od svojich hriechov a viny, a tým dosiahol vyslobodenie. Odvtedy sa Ekadashi postil dvakrát mesačne.

Existuje veľa rôznych dôvodov, prečo sa držať pôstu na Ekadashi. Napríklad pôst za Putrada Ekadashi pre manželské páry sa považuje za modlitbu za dieťa. Pôst v Amalaki Ekadashi údajne prináša pôstnemu človeku šťastie a bohatstvo. Mohini Ekadashi dáva pôstnemu človeku harmonický život a schopnosť prekonať smútok a biedu. Yogini Ekadashi zbavuje postiaceho sa človeka od vážnych chorôb a iných zdravotných problémov. Indira Ekadashi má byť vyslobodená nielen z hriechov pôstu, ale aj z hriechov jeho predkov.

Vaikuntha Ekadashi a Mokshada Ekadashi

Špeciálnym a priaznivým Ekadashi je Vaikuntha Ekadashi. Vaikuntha je meno Višnu. Vaikuntha Ekadashi je Ekadashi zo Shukla Paksha v znamení Dhanu, čo zodpovedá času koncom decembra/začiatkom januára. Vaišnavizmus verí, že „brána do Višnuovho sídla“ (Vaikuntha Dvaram) je v tento deň otvorená. Tí, ktorí v tento deň vstupujú chrámovou bránou višnského chrámu, symbolicky vstupujú bránou do neba.

Požehnaný a priaznivý deň je aj Mokshada Ekadashi, Ekadashi, ktorá sa koná počas Shukla Paksha v mesiaci Margashirsha na počesť Krišnu (avatnu). Vo višnuských chrámoch sa konajú špeciálne modlitby, yajny a príhovory.

Podľa Vishnu Puranu je pôst na Vaikuntha Ekadashi ekvivalentom pôstu v ostatných 23 Ekadashi dňoch hindského kalendára. Podľa tradície Vaišnavov je však pôst povinný počas všetkých dní Ekadashi. Pôst sa považuje za posvätnejší ako akýkoľvek iný náboženský akt. Vaikuntha Ekadashi sľubuje konečný mier a oslobodenie z kolobehu opakujúcich sa narodení a smrti. Súčasťou pôstu vo Vaikuntha Ekadashi je aj nočná hliadka, počas ktorej ľudia navštevujú chrámy Višnu. Špeciálne modlitby sa odovzdávajú Višnuovi a oddaní meditujú (Dhyana) a recitujú meno Višnu (Japa). Predvádza sa aj púdža. Oddaní by sa mali držať plného pôstu. Jesť ryžu je prísne zakázané.

Pôst na Ekadashi

Ekadashi sa považuje za najpožehnanejší deň. Klasické indické písma odporúčajú pôst na Ekadashi od východu slnka do východu slnka nasledujúceho dňa. V ideálnom prípade by ste sa mali dokonca vzdať vody alebo tekutín. Písma tiež vysvetľujú, že je dôležité vyhnúť sa fazule a akémukoľvek druhu obilia v ekadashi, pretože podľa legendy sú zaťažené hriechom. Preto by sa v Ekadashi malo jesť iba ovocie a zelenina. Ekadashi je najlepší deň pôstu v hinduizme, pretože v tento deň vyžaruje Mesiac radiáciu na jemnej úrovni.

Bhagavata Purana zaznamenáva pozorovanie Ekadashiho Ambarišou, oddaným Višnua.

Malý pôstny návod

V rámci prípravy na pôst v Ekadashi sa deň predtým stravujte iba striedmo a jedzte vegánsku stravu. Odporúča sa zelenina, ovocie a kaša. Môžete tiež urobiť čistenie hrubého čreva, napríklad klystír.

Ráno Ekadashi sa treba osprchovať, oddýchnuť si a vyčistiť si myseľ. Pôst tu neznamená iba nejedenie, ale aj pôstne pocity a myšlienky, napríklad nevyjadrenie hnevu alebo hnevu. V tento pôstny deň by človek nemal spať cez deň a vyhýbať sa olejovým masážam a holeniu.

Ak sa nebudete postiť prísne, mali by ste si v Ekadashi dať iba jedno jedlo - ideálne krátko po poludní.

Pôst sa končí deň po Ekadashi (Dvadashi) asi 2 až 3 hodiny po východe slnka. Prvé jedlo by potom malo pozostávať z čerstvého ovocia alebo ovocných štiav. Dávajte pozor na množstvo, ktoré potom zjete, pretože váš žalúdok nebude počas pôstu fungovať. Nepreťažujte ho ťažkým jedlom.

Vedecké štúdie o Ekadashim

Vedecké štúdie ukazujú, že v dňoch Ekadashi klesá atmosférický tlak. Preto je Ekadashi vhodný čas na očistenie tela pôstom.

Kubera - vládca Ekadashiho

Bohom, ktorý vládne nad 11. Tithi, je Kubera, védsky boh bohatstva a pokladov Zeme. Kubera vládne nad prírodnými duchmi. Je prejavom vetra živlov (Vayu). Astrologicky sú ľudia narodení z Ekadashi požehnaní hojnosťou a bohatstvom Kubera. V Ekadashi je všetko v pohybe a počas meditácie sú možné špeciálne zážitky.